Ju mer vi blir desto skyldigare känner vi oss

5

När jag tittade igenom experimentloggarna i slutet av månaden blev jag chockad: jag åstadkom bara lite fler jobbiga galna timmar. Jag tänkte att detta berodde på två skäl: för det första att mitt arbete under de långa veckorna utökades för att passa hur mycket tid jag hade tillgänglig, och för det andra att mitt arbete under de korta veckorna blev mer brådskande eftersom jag bara hade begränsad tid att få allt gjort. .

Men en aspekt av experimentet som jag inte har kunnat gå till botten med var varför jag kände mig så jäkla skyldig över mitt arbete under hela experimentet – speciellt under 90-timmarsveckorna. Även om jag arbetade för i princip varje vaken ögonblick i mitt liv, kände jag mig av någon anledning mer skyldig under dessa veckor än vid någon annan tidpunkt i projektet.

Sedan dess har jag undrat varför detta var – på ytan är det ingen mening. Så när David Allen nyligen bjöd in mig på sin podcast för att chatta om mitt produktivitetsprojekt (jag lägger upp en länk när det är uppe!), kunde jag inte motstå att studsa idén från honom.

Han föreslog två orsaker till fenomenet:

  1. Att vår kultur rynkar på näsan åt inaktivitet – från vår religions kultur (som den protestantiska/puritanska arbetsetiken, som jag skrev om igår), till vår etiska kultur, till vårt företags kultur.
  2. Brist på att arbeta medvetet. Även om jag skrev en hel bok om att arbeta mer medvetet och avsiktligt, när jag ser tillbaka, är den här idén helt vettig. När vi arbetar snabbare och mer frenetiskt är vi aldrig riktigt säkra på att vi lägger tid på de bästa möjliga sakerna.

Det första är på ett sätt självklart. Igår skrev jag om hur den protestantiska arbetsmoralen bryts. Förhållandena vi arbetar inuti har förändrats så mycket sedan denna arbetsmoral fastnade i vår kultur, så vårt sätt att tänka på produktivitet måste också förändras. Kulturen vi arbetar inuti informerar hur vi agerar och arbetar mer än vi inser. Men jag tror att denna andra anledning är ännu större och mer kraftfull, särskilt på ett personligt plan.

När vi inte arbetar avsiktligt fyller vi bristen på avsiktlighet med skuld.

Vi:

  • Ständigt ifrågasätta om vi spenderar vår tid ordentligt
  • Har svårt att bli helt fördjupad i vårt arbete, om något mer akut skulle dyka upp
  • Känns som om vi aldrig verkligen är investerade i det vi gör
  • Är alltid oroliga för att något kan uppstå och spåra ur vår produktivitet, eftersom vi arbetar mer reaktivt än avsiktligt

Att känna skuld för ditt arbete är en signal om att du måste ta ett steg tillbaka för att ta reda på vad som är viktigt, så att du kan känna dig mer säker på att du arbetar med de bästa möjliga sakerna.

Min naturliga impuls när jag har mer att göra än tid är att jobba hårdare och snabbare. Om du är som jag är det viktigt att inse att det här sättet att arbeta bara leder till mer skuld. Det bästa svaret när du har massor att göra är ett som är kontraintuitivt, särskilt när du är upptagen: ta ett steg tillbaka och fundera på vad som är viktigt. Det är därför regel 3 och att definiera dina mest produktiva uppgifter är så kraftfulla taktiker – de påminner dig om vad som är viktigt, både varje dag, varje vecka och i allmänhet.

Att arbeta hårdare och snabbare är en impuls värd att bryta.

Inspelningskälla: alifeofproductivity.com

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More