Чем больше мы заняты, тем виноватее себя чувствуем
Когда я просматривал журналы экспериментов в конце месяца, я был ошеломлен: я проработал лишь немного больше сумасшедших часов. Я понял, что это было по двум причинам: во-первых, в долгие недели моя работа увеличивалась, чтобы соответствовать тому количеству времени, которое у меня было, и во-вторых, в короткие недели моя работа становилась более срочной, потому что у меня было только ограниченное время, чтобы все сделать. .
Но один аспект эксперимента, до которого я не смог докопаться, заключался в том, почему я чувствовал себя чертовски виноватым за свою работу на протяжении всего эксперимента, особенно во время 90-часовой рабочей недели. Несмотря на то, что я работал почти каждую минуту своей жизни, по какой-то причине я чувствовал себя более виноватым в эти недели, чем в любой другой момент проекта.
С тех пор я задавался вопросом, почему это было — на первый взгляд, в этом нет никакого смысла. Поэтому, когда Дэвид Аллен недавно пригласил меня в своем подкасте, чтобы поговорить о моем проекте повышения производительности (я опубликую ссылку, когда он будет готов!), я не мог удержаться от того, чтобы передать ему эту идею.
Он предложил две причины явления:
- Что наша культура осуждает бездействие — от культуры нашей религии (например, протестантской/пуританской трудовой этики, о которой я писал вчера) до нашей этической культуры, до культуры нашей компании.
- Отсутствие целенаправленной работы. Несмотря на то, что я написал целую книгу о том, как работать более обдуманно и целенаправленно, оглядываясь назад, я понимаю, что эта идея вполне логична. Когда мы работаем быстрее и лихорадочно, мы никогда не уверены, что тратим время на самые лучшие вещи.
Первое, в некотором смысле, само собой разумеется. Буквально вчера я писал о том, как нарушается протестантская трудовая этика. Условия, в которых мы работаем, сильно изменились с тех пор, как эта трудовая этика укрепилась в нашей культуре, поэтому наше представление о продуктивности также должно измениться. Культура, внутри которой мы работаем, влияет на то, как мы действуем и работаем, больше, чем мы осознаем. Но я думаю, что эта вторая причина еще больше и мощнее, особенно на личном уровне.
Всякий раз, когда мы не работаем намеренно, мы восполняем это отсутствие намерения чувством вины.
Мы:
- Постоянно спрашивайте, правильно ли мы проводим время
- Нам трудно полностью погрузиться в нашу работу, если возникнет что-то более срочное.
- Почувствуйте, как будто мы никогда по-настоящему не вкладывались в то, что делаем
- Всегда обеспокоены тем, что что-то может произойти и подорвать нашу производительность, потому что мы работаем скорее реактивно, чем преднамеренно
Чувство вины за свою работу — это сигнал о том, что вам нужно сделать шаг назад, чтобы понять, что важно, чтобы вы могли быть более уверены в том, что работаете над лучшими возможными вещами.
Мой естественный импульс, когда у меня больше работы, чем у меня есть времени, — работать усерднее и быстрее. Если вы похожи на меня, важно понимать, что такой способ работы приводит к еще большему чувству вины. Лучший ответ, когда у вас много дел, — это тот, который противоречит здравому смыслу, особенно когда вы заняты: отступите и подумайте о том, что важно. Вот почему Правило трех и определение ваших наиболее продуктивных задач являются такой мощной тактикой — они напоминают вам о том, что важно каждый день, каждую неделю и вообще.
Работать усерднее и быстрее — импульс, который стоит сломать.