Je beschäftigter wir werden, desto schuldiger fühlen wir uns
Als ich Ende des Monats die Experimentprotokolle durchgesehen habe, war ich fassungslos: Ich habe nur ein bisschen mehr verrückte Stunden geschafft. Ich nahm an, dass dies zwei Gründe hatte: Erstens, dass sich meine Arbeit in den langen Wochen an die Zeit anpasste, die mir zur Verfügung stand, und zweitens, dass meine Arbeit in den kurzen Wochen dringender wurde, weil ich nur begrenzt Zeit hatte, alles zu erledigen .
Aber ein Aspekt des Experiments, dem ich nicht auf den Grund gehen konnte, war, warum ich mich während des gesamten Experiments wegen meiner Arbeit so verdammt schuldig fühlte – besonders während der 90-Stunden-Wochen. Obwohl ich praktisch jeden wachen Moment meines Lebens gearbeitet habe, fühlte ich mich in diesen Wochen aus irgendeinem Grund schuldiger als zu jedem anderen Zeitpunkt des Projekts.
Seitdem habe ich mich gefragt, warum das so war – an der Oberfläche macht es keinen Sinn. Als mich David Allen kürzlich in seinen Podcast einlud, mit ihm über mein Produktivitätsprojekt zu plaudern (ich poste einen Link, wenn es fertig ist!), konnte ich nicht widerstehen, ihm die Idee zu entlocken.
Er schlug zwei Gründe für das Phänomen vor:
- Dass unsere Kultur Untätigkeit missbilligt – von der Kultur unserer Religion (wie der protestantischen/puritanischen Arbeitsethik, über die ich gestern geschrieben habe) über unsere Ethikkultur bis hin zu unserer Unternehmenskultur.
- Ein Mangel an absichtlicher Arbeit. Auch wenn ich ein ganzes Buch darüber geschrieben habe, bewusster und bewusster zu arbeiten, macht diese Idee rückblickend durchaus Sinn. Wenn wir schneller und hektischer arbeiten, können wir uns nie wirklich sicher sein, dass wir unsere Zeit mit den bestmöglichen Dingen verbringen.
Ersteres versteht sich in gewisser Weise von selbst. Erst gestern habe ich darüber gepostet, wie die protestantische Arbeitsethik gebrochen wird. Die Bedingungen, unter denen wir arbeiten, haben sich so sehr verändert, seit sich diese Arbeitsmoral in unserer Kultur verfestigt hat, also muss sich auch die Art und Weise ändern, wie wir über Produktivität denken. Die Kultur, in der wir arbeiten, beeinflusst mehr als uns bewusst ist, wie wir handeln und arbeiten. Aber ich denke, dass dieser zweite Grund noch größer und mächtiger ist, besonders auf persönlicher Ebene.
Wann immer wir nicht absichtlich arbeiten, füllen wir diesen Mangel an Absicht mit Schuldgefühlen.
Wir:
- Hinterfragen Sie ständig, ob wir unsere Zeit richtig verbringen
- Finden Sie es schwierig, vollständig in unsere Arbeit einzutauchen, falls etwas Dringenderes auftaucht
- Fühlen Sie sich, als ob wir nie wirklich in das investiert sind, was wir tun
- Sind immer besorgt, dass etwas passieren und unsere Produktivität beeinträchtigen könnte, weil wir eher reaktiv als absichtlich arbeiten
Sich wegen Ihrer Arbeit schuldig zu fühlen, ist ein Signal dafür, dass Sie einen Schritt zurücktreten müssen, um herauszufinden, was wichtig ist, damit Sie sich sicherer fühlen können, dass Sie an den bestmöglichen Dingen arbeiten.
Mein natürlicher Impuls, wenn ich mehr Arbeit zu erledigen habe als Zeit zur Verfügung steht, ist, härter und schneller zu arbeiten. Wenn Sie wie ich sind, ist es wichtig zu erkennen, dass diese Arbeitsweise nur zu mehr Schuldgefühlen führt. Die beste Antwort, wenn Sie eine Menge zu tun haben, ist eine, die kontraintuitiv ist, besonders wenn Sie beschäftigt sind: Treten Sie zurück und denken Sie darüber nach, was wichtig ist. Aus diesem Grund sind die 3er-Regel und das Definieren Ihrer produktivsten Aufgaben so wirkungsvolle Taktiken – sie erinnern Sie daran, was wichtig ist, jeden Tag, jede Woche und im Allgemeinen.
Härter und schneller zu arbeiten ist ein Impuls, den es wert ist, gebrochen zu werden.