Cuanto más ocupados estamos, más culpables nos sentimos

Cuando revisé los registros de experimentos a fin de mes, me quedé atónito: solo logré un poco más de horas de trabajo. Supuse que esto se debía a dos motivos: primero, que en las semanas largas mi trabajo se expandía para ajustarse al tiempo que tenía disponible, y segundo, que en las semanas cortas mi trabajo se volvía más urgente porque tenía un tiempo limitado para hacer todo. .

Pero un aspecto del experimento del que no he podido llegar al fondo es por qué me sentí tan condenadamente culpable por mi trabajo durante todo el experimento, especialmente durante las semanas de 90 horas. Aunque estuve trabajando básicamente durante cada momento de mi vida, por alguna razón me sentí más culpable durante esas semanas que en cualquier otro punto del proyecto.

Desde entonces, me he preguntado por qué sucedió esto: en la superficie, no tiene ningún sentido. Entonces, cuando David Allen me invitó recientemente a su podcast para conversar sobre mi proyecto de productividad (¡publicaré un enlace cuando esté disponible!), no pude resistirme a comentarle la idea.

Sugirió dos razones para el fenómeno:

1. Que nuestra cultura frunce el ceño ante la inactividad, desde la cultura de nuestra religión (como la ética del trabajo protestante/puritana, sobre la que escribí ayer), hasta nuestra cultura ética, la cultura de nuestra empresa.
2. Falta de trabajo intencional. Aunque escribí un libro completo sobre trabajar de manera más deliberada e intencional, mirando hacia atrás, esta idea tiene mucho sentido. Cuando trabajamos más rápido y más frenéticamente, nunca estamos realmente seguros de que estamos dedicando el tiempo a las mejores cosas posibles.

El primero, en cierto modo, es evidente. Justo ayer publiqué sobre cómo se rompe la ética de trabajo protestante. Las condiciones en las que trabajamos han cambiado mucho desde que esta ética de trabajo se solidificó en nuestra cultura, por lo que la forma en que pensamos sobre la productividad también debe cambiar. La cultura en la que trabajamos informa cómo actuamos y trabajamos más de lo que nos damos cuenta. Pero creo que esta segunda razón es aún más grande y poderosa, especialmente a nivel personal.

Siempre que no trabajamos intencionalmente, llenamos esa falta de intencionalidad con culpa.

Nosotros:

• Cuestionar continuamente si estamos empleando nuestro tiempo correctamente
• Tener dificultades para sumergirnos por completo en nuestro trabajo, en caso de que surja algo más urgente.
• Sentir como si nunca estuviéramos realmente involucrados en lo que estamos haciendo.
• Siempre están preocupados de que algo pueda surgir y descarrilar nuestra productividad, porque estamos trabajando más reactivamente que intencionalmente.

Sentirse culpable por su trabajo es una señal de que necesita dar un paso atrás para descubrir qué es importante, para que pueda sentirse más seguro de que está trabajando en las mejores cosas posibles.

Mi impulso natural cuando tengo más trabajo que hacer que el tiempo disponible es trabajar más duro y más rápido. Si eres como yo, es importante que te des cuenta de que esta forma de trabajar solo genera más culpa. La mejor respuesta cuando tiene mucho que hacer es la que es contraria a la intuición, especialmente cuando está ocupado: dar un paso atrás y pensar en lo que es importante. Es por eso que la Regla de 3 y definir sus tareas más productivas son tácticas tan poderosas: le recuerdan lo que es importante, tanto todos los días, todas las semanas y en general.

Trabajar más duro y más rápido es un impulso que vale la pena romper.