6 pasos para tratar con personas difíciles

La fórmula de las 6 R para tratar con personas difíciles

1. DARSE CUENTA: darse cuenta de lo que valora, lo que necesita, lo que aceptará y lo que no (¡límites!), así como lo que puede y no puede cambiar.
2. LIBERAR: libere cualquier tendencia a tratar de “controlar" a la otra persona, las expectativas que pueda tener de que sea su ideal preferido y libere las emociones que pueden estar impidiéndole estar tranquilo y ser efectivo en sus interacciones y comunicación.
3. TRANSMITIR: transmita a la persona o personas difíciles la información, los problemas, las necesidades, los límites y las soluciones relevantes para ayudarlos a comprender y ponerlo en la "misma página".
4. REMEDIO: remedie cuando sea posible con "esfuerzos de curación" para crear el cambio, el vínculo y una mejor relación que prefiera.
5. REDUCIR: reducir la exposición si es necesario, como contacto menos frecuente, contacto de menor duración, diferentes tipos de contacto, todo para respetar sus límites.
6. ELIMINAR: retirarse de la interacción cuando sea necesario, de la habitación, de todo el lugar, de la relación por completo si es necesario para cuidar su bienestar físico, mental y emocional.

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