Essere consapevoli – 4 dolorosi effetti collaterali del risveglio e come affrontarlo

Essere consapevoli è dove si trova.

Dopotutto – chi vuole essere incosciente?! Non me!

Ma ecco il problema… quando iniziamo a svegliarci e a prendere coscienza per la prima volta, può essere un processo DOLORE.

E anche quando ti senti come se fossi cosciente da un po' di tempo e ti sei ambientato in un nuovo modo di essere e di vivere basato su quella consapevolezza cosciente, può ANCORA essere doloroso.

Ho sentito la stessa frase così tante volte da persone di tutto il mondo, anche dalla mia stessa bocca…

“A volte vorrei poter tornare indietro. L'ignoranza è beatitudine."

Ma, fidati, l'ignoranza non è beatitudine.

E la vita non è migliore se vissuta inconsciamente.

Inoltre, c'è un lato molto grande, bello e luminoso in questo processo di presa di coscienza. Rende qualsiasi dolore PIÙ CHE VALENTE.

La mia opinione sull'intero processo di risveglio e di vita cosciente è questa…

• La vita inconscia è dolorosa, con pochissimi vantaggi.
• La vita cosciente potrebbe essere dolorosa A VOLTE, ma ha TUTTO il lato positivo che questo fantastico mondo ha da offrire!

Quindi, se stai vivendo alcune sfide a causa dell'essere cosciente, sei nel posto giusto. Ti darò alcuni suggerimenti dalla mia esperienza di prima mano.

Credimi… ti sento! Ci sono stato.

Svegliarsi e diventare più consapevoli può sembrare di essere spinti attraverso la cruna di un ago.

Direi che il 60% della mia esperienza di risveglio è stato come se un miracolo glorioso si fosse manifestato su di me e mi avesse avvolto in un calore, amore e un profondo senso di capire FINALMENTE cosa fosse la vita.

E l'altro 40%?

Beh, è ​​stato doloroso.

Di seguito è riportato ciò che ho vissuto in quella fase di presa di coscienza, oltre a suggerimenti su come affrontarlo.

Forse hai sperimentato gli stessi segni ed effetti collaterali o stai attraversando questo ora?

1 Perdita di identità

CHI SONO?!!

E questo non è un eufemismo.

Essere cosciente significava che non potevo più negare il fatto che alcune cose, luoghi e ruoli che stavo interpretando non avevano più senso per me.

Non si sentivano come me, e non ce la facevo più.

Ma in questa realizzazione dalla coscienza nascente, venne un'altra domanda più importante. "Se non sono questo, allora chi/cosa sono?"

Non riuscivo più a identificarmi per il lavoro che svolgevo. Non riuscivo a identificarmi con i ruoli che stavo interpretando nella vita, o con le cose che possedevo.

E mi sono sentito ALLA DERIVA, senza un'ancora. Sarò onesto… c'era un certo senso di possibilità ed eccitazione in questo, ma c'era anche TERRORE!

Tipo… è meglio che mi sbrighi e risolvi questo perché altrimenti sono solo un pazzo alla deriva.

Ho bisogno di qualcosa su cui "attaccare il cappello". Ho bisogno di risposte. Ho bisogno di sapere chi sono e dove appartengo. Le persone continuano a chiedermelo e io non mi conosco ancora, quindi come posso rispondere! YIKES!!

Avevo voglia di scappare e nascondermi.

Sapere cosa non ero, non era abbastanza. Avevo bisogno di sapere chi ero e dove stavo proverbialmente andando in questo viaggio spirituale/coscienza.

Ho abbandonato un senso di identità (la vecchia vita inconscia, guidata dall'ego) solo per cercare freneticamente di trovarne un altro. LOL!

IL MIO CONSIGLIO PER TE  – Alla fine ho capito che non c'è una “nuova identità" da trovare. Una volta che smetti di cercare di essere qualsiasi cosa o di essere chiunque, o trovi qualcosa, e scopri semplicemente te stesso, torni a casa.

Questa perdita di identità che attraversiamo quando diventiamo e siamo coscienti, è solo "la norma" e parte del viaggio.

Non c'è modo di aggirarlo, sopra o sotto. Devi passarci attraverso.

E mentre lo fai, scoprirai il vero senso di chi sei.

Non è una nuova “identità” di per sé. È solo la verità. È solo chi sei sempre stato, ma potresti non aver capito.

2 Solitudine

È stato un periodo solitario per me quando sono passato all'essere cosciente.

Avevo persone tutt'intorno a me, eppure avrebbe potuto anche non esserci nessuno.

Beh, in realtà non proprio… sono stato fortunato ad avere un paio di persone vicino a me che stavano facendo un viaggio simile e così hanno potuto capire la mia angoscia esistenziale e la mia fase di transizione.

Questo ha fatto un'enorme differenza.

Mi sono reso conto durante questo periodo di cambiamento, quando ho lasciato andare la mia vecchia identità e ho iniziato il viaggio alla scoperta del mio vero io, che non c'è modo di aggirarlo… può essere solo! I fatti sono fatti.

E, in parte, devi solo affrontarlo.

Nessun altro può essere nei tuoi panni con te che prova i tuoi sentimenti, che hai i tuoi pensieri, che attraversa quelle riflessioni personali.

Nessun altro può percorrere il sentiero per te.

E nessun altro può dirti cosa accadrà esattamente o quando.

E questo crea un senso di isolamento.

Quello che ho imparato ad apprezzare di questo processo di presa di coscienza, e di essere cosciente nella vita quotidiana, è che è normale e normale sentirsi un po' “da soli”.

Mi chiedo se questo fa parte del viaggio del risveglio… che dovremmo sentire questo isolamento?

Come mai? Ebbene, forse ci costringe a entrare in noi stessi per ciò di cui abbiamo bisogno e a connetterci a un Potere Superiore/l'Universo/Fonte per ciò di cui abbiamo bisogno (con fiducia e fede).

Questo stesso processo di sentirsi soli mentre si è circondati dalla frenesia della vita come è sempre stato, ma non sentirsi più parte di essa allo stesso modo, è forse ciò che dobbiamo attraversare per IMPARARE.

Dobbiamo imparare a essere in questo mondo in un modo diverso: non più addormentati e attaccati alle illusioni, ma svegli e in grado di trovare la pace da uno stato di consapevolezza più elevato.

IL MIO SUGGERIMENTO PER TE – Alla fine troverai dove ti inserirai nel puzzle. E ti adatti. Semplicemente non sarà esattamente come prima, devi adattare le tue prospettive per trovare il tuo nuovo ritmo e flusso come essere umano cosciente. Arrivi in ​​un luogo in cui ti sentirai connesso a tutti e a tutto, non importa dove ti trovi. Arrivi in ​​un posto dove puoi essere totalmente solo, eppure non sentirti mai solo. Questa è la bellezza del risveglio, della verità spirituale, del sapere chi sei VERAMENTE e conoscere la tua connessione intrinseca a un potere superiore (qualunque cosa tu ti riferisca personalmente a questo come… Sorgente, Dio, Universo, Divinità).

3 Rimpianti e picchiarti

Quando ti svegli per la prima volta, spesso le cose possono sembrare rose e gloria. Una bellissima esperienza dell'unicità di tutto e del tuo posto in questo mondo/Universo.

Inizi a vedere quanto sei veramente potente e cosa puoi creare e fare andando avanti nella tua vita.

E poi all'improvviso qualcosa ti viene in mente…

IL TUO PASSATO.

Pensi a tutte le volte in cui hai fatto cose inconsciamente, commesso errori e comportato in modi egoici e negativi, come hai fatto o detto cose che hanno danneggiato te stesso o gli altri e come avresti potuto evitare il tuo potenziale e le tue opportunità, sabotare te stesso e mantenere la tua vita bloccata.

Entra in gioco il rimpianto.

Ti fai rabbrividire.

E la mente inizia a insistere su come avresti dovuto sapere meglio:

• "Se solo avessi saputo allora quello che so ora…"
• “Non avrei dovuto farlo…”
• "Spero che…"

IL MIO SUGGERIMENTO PER VOI – Il nostro risveglio avviene PROPRIO IN TEMPO. Per qualche ragione, ognuno di noi si sveglia in un punto cruciale del nostro viaggio di vita e potremmo non sapere perché succede quando succede.

Un certo culmine delle esperienze e dell'apprendimento avviene PRIMA di diventare coscienti. Quindi quella saggezza del passato e la nuova coscienza alimentano il resto del nostro viaggio di vita per la nostra evoluzione spirituale, mentale, emotiva e fisica.

Quindi dobbiamo fare pace con il viaggio che abbiamo fatto fino al momento in cui ci siamo svegliati.

Ho attraversato la mia "Fase di rimpianto/rabbrividire" e ho ripulito alcune cose del mio passato che non mi stavano bene a causa del mio stato di nuova consapevolezza. E poi me lo sono messo alle spalle e ho deciso di guardare solo avanti.

È una scelta che facciamo…

Possiedi il tuo passato. Prendi l'apprendimento. Mettilo a riposo. Attendo con ansia.

4 Vedere la negatività ovunque

Per quanto inizi a vedere bellezza e miracoli ovunque quando diventi cosciente, che è una deliziosa benedizione, diventi anche acutamente consapevole di TUTTO.

Pochissime cose sfuggono alla tua attenzione.

Di conseguenza, mentre vedi più miracoli della vita precedentemente inosservati, ora vedi anche ANCORA PIÙ negatività che mai.

Sembra che le sfide nel mondo e le persone negative siano all'altezza dell'occasione per farsi conoscere di più.

Naturalmente, tutte le cose sono sempre lì. Ugualmente il positivo e il negativo.

Ma quando diventi più consapevole devi ricordarlo e non perderti nella frustrazione per tutta la negatività del mondo. Soprattutto quando sembra che la negatività stia schiaffeggiando la tua bella faccia cosciente ogni giorno!

Più sofferenza in TV, più persone negative che si comportano male, più incoscienza in coloro che ami… vuoi gridare al mondo di svegliarsi con te!

Ma ahimè, non è così che funziona.

La sfida è essere svegli nella tua vita senza aspettarti che lo siano anche gli altri.

E per trovare pace e accettazione con la negatività nel mondo, insieme alla realtà della bellezza e dei miracoli in cui sei entrato.

E sapere che entrambi possono coesistere, una volta che hai lasciato andare il negativo "sbagliato".

IL MIO SUGGERIMENTO PER TE – Otterrai quello che cerchi. Quindi, se ti senti triste o frustrato dalla quantità di negatività e incoscienza che vedi intorno a te, è facile iniziare a cercarla ovunque e quindi vederne di più.

Invece, cerca solo la coscienza. Cerca solo il risveglio. Alla ricerca solo della bellezza e dei miracoli. Se lo cerchi, lo vedrai.

Naturalmente vedrai anche l'oscurità, ma la guardi con la tua luce e dici a te stesso:

“Non è tutto qui. C'è coscienza ovunque e io scelgo di vederla".

Mi piacerebbe sentirti. Scorri verso il basso per lasciarmi un commento qui sotto.

Fammi sapere se risuoni con qualcuna di queste esperienze, o forse altre sfide che hai incontrato e come le hai affrontate.

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