Teie töö teeb teid õnnelikumaks, kui arvate

Derek Thompsoni hiljuti ajakirjas The Atlantic avaldatud pika lugemise kohaselt on elatise nimel töötamise suur paradoks see, et kuigi paljud inimesed vihkavad oma tööd, on nad oluliselt õnnetumad, kui nad midagi ei tee .

Uuring toetab seda. Arvame, et oleme kõige õnnelikumad, kui me ei tööta, kuid uuringud näitavad, et pühapäeva keskpäeval – ajal, mil me tavaliselt ei tee midagi – tunneme end kõige vähem õnnelikuna. Meie parimad hetked saabuvad siis, kui tegeleme aktiivselt sellega, mida teeme, mitte ei istu passiivselt diivanil.

See ekslik mulje tekib meie käitumises kogu aeg: me ei tegutse viisil, mis meid õnnelikuks teeb. Näiteks:

• Ostame maju äärelinnas, kuigi on näidatud, et lühem pendelränne mõjutab oluliselt paremini meie õnne ja heaolu. Igapäevase ühetunnise pendelrändega peate teenima 40% rohkem, et olla oma tööga sama rahul kui see, kes kõnnib iga päev kontorisse.
• Arvame, et jama ostmine teeb meid õnnelikuks, kuid kohaneme väga kiiresti sellega, mis meil on.
• Enam kui pooled ameeriklastest ei kasuta oma puhkuseaega ära, sest nad tahavad tööl rohkem korda saata – kui tegelikult pole miski meie tootlikkusele positiivsemat mõju kui [aja võtmine] lahtiühendamiseks, lõõgastumiseks ja laadimiseks.

Tööga on samamoodi. Selle puudumisel kaldume mitte midagi tegema – lõppude lõpuks nõuab mittemidagitegemine tunduvalt vähem pingutust kui keerulisemate projektidega tegelemine. Kuid mitte millegi tegemine, eriti suurtes annustes, muudab meid sügavalt õnnetuks.

See puudutab ka neid, kes on töötud. Nagu Derek kirjutab: „Töötuse kaks kõige levinumat kõrvalmõju on üksikisiku tasandil üksindus ja kogukonna uhkuse õõnestus. […] Töötutel on teoreetiliselt kõige rohkem aega sotsialiseerumiseks, kuid uuringud on näidanud, et nad tunnevad end kõige sotsiaalsemalt isoleerituna.

Lisaks sellele, et töö hoiab meid õnnelikuna ja eluga seotud, annab meile midagi, mille üle uhkust tunda. Nagu Derek kirjutab: "[c]rahulolu kõneleb olevikuvormis, kuid midagi enamat – uhkus – tuleb alles siis, kui mõelda mineviku saavutustele."

Nagu Michael Lewis oma suurepärases uues raamatus The Undoing Project ütleb: „See on kognitiivne ja emotsionaalne kergendus, kui sukelduda millessegi kõikehõlmavasse, samal ajal kui muud raskused hõljuvad. Intellektuaalsete mõistatuste keerukus pole midagi muud kui emotsionaalsete mõistatuste keerukus. Töö on suurepärane pelgupaik."

Kuid töö on midagi enamat kui lihtsalt tegevus, mis annab meile raha ja eesmärgi: see on ka protsess, mille kaudu maailm toimib. See võimaldab meil üksikisikutena üksteisele kaupu ja teenuseid toota. Tervikuna hindavad inimesed pingutusi. Selle idee illustreerimiseks armastan seda käitumisökonomisti Dan Ariely lugu, nagu BBC tsiteerib:

… Oma karjääri alguses ei olnud lukksepp selles lihtsalt nii hea: tal kulus väga kaua aega, et uks avada ja ta lõhkus sageli lukku,” räägib Ariely. Sellegipoolest maksid inimesed hea meelega tema tasu ja viskasid jootraha. Kui ta aga paremaks ja kiiremaks läks, kaebasid nad tasu üle ja lõpetasid jootraha andmise. Võiks arvata, et nad hindavad oma majale või autole kiiremini juurdepääsu taastamist. Kuid nad tahtsid väga näha, kuidas lukksepp panustas aega ja vaeva – isegi kui see tähendas pikemat ootamist.

Kuigi meie töö iseloom muutub alati – olgu see siis ühiskondlikul või individuaalsel tasandil –, on see väärtuslikum, kui me arvame. Ja kuna me oleme oma töösse kaasatud – eriti mitte midagi tegemise suhtes –, teeb see meid õnnelikumaks, kui arvatagi oskame.