Hay 13 comportamientos que limitan su capacidad para obtener los resultados de los que es capaz y, lo que es más importante, estos comportamientos limitan la felicidad disponible para usted en su vida diaria.

El estrés, la tensión, la confusión, la resistencia, la frustración, la sobrecarga, el agotamiento, el derrotismo, la negatividad y los sentimientos de fracaso son todos efectos secundarios de quedar atrapado en el ciclo de estos comportamientos comunes y limitantes.

Use los 13 puntos a continuación para ponerse a prueba, para despertarse y ver honestamente si podría estar teniendo estos comportamientos limitantes en su vida.

Y si descubre que uno o más de estos se aplican a usted, ¡lo animo a que haga de hoy el primer día de un nuevo capítulo en su vida!

Estás aquí para triunfar sobre tales limitaciones. Estás aquí para alcanzar tus metas y aspiraciones. Estás aquí para hacer contribuciones en tus relaciones, en tu carrera/vocación, en tu comunidad.

¡No te contengas más! Ve tus limitaciones, hazte cargo de ellas y luego elige poderosamente ahora mismo comenzar a aplicar pasos prácticos para superarlas…

1 Deja de decir sí a todos y a todo

Si dices que sí a todos ya todo por costumbre, no dejas espacio, tiempo ni energía para canalizar hacia lo que más deseas.

La mayoría de las personas que dicen que sí a todo, cuando en el fondo prefieren decir que no, lo hacen típicamente debido a una de estas tres cosas:

En primer lugar, ni siquiera se dan cuenta de que lo están haciendo. No están viviendo su vida conscientemente, no tienen conciencia y están operando en piloto automático. Saben que no aman su vida y que no están experimentando los resultados que desean, pero no han relacionado este hábito de decir sí a todos/todo a su costa, al hecho de que no tienen la vida que desean. Realmente quiero.
En segundo lugar, saben que lo están haciendo y simplemente no pueden detenerse por lo incómodos que se sienten al decir que no. Equiparan decir sí a ser una buena persona, a ser una buena persona, a hacer felices a los demás y a mantener la paz. No saben decir que no a los demás de una manera que les permita respetar a la otra persona y respetarse a sí mismos.
En tercer lugar, saben que lo están haciendo y les gusta, porque los hace sentir necesarios y les da un sentido de pertenencia, incluso si decir que sí los agota, no se alinea con lo que realmente quieren hacer y no t permitirles vivir el tipo de vida personal y profesional que realmente quieren para ellos mismos.

¿Estás viviendo tu vida por ti o por los demás? Al final del día, cuando hayas dicho que sí a todas las solicitudes y hayas satisfecho las necesidades de quien sea que te haya pedido, ¿qué te deja eso?

Puede tener una sensación fugaz de validación, sintiéndose digno y necesitado. Es posible que haya escapado de una conversación incómoda de 30 segundos al elegir sí de manera predeterminada. Pero esos son pagos pequeños, superficiales y sin sentido en comparación con lo que está disponible para usted en un nivel más profundo en términos de su propia prosperidad personal y éxito profesional si comienza a alinear sus respuestas de "Sí y No" con lo que es realmente importante para usted. usted.

Solo tienes tanta energía física, emocional y mental para dar al mundo todos los días. Solo tienes tantas horas en el día. Conviértete en el guardián de tu tiempo y energía. Debe aprender a canalizar su energía en el objetivo si desea obtener los máximos resultados. Y por “resultados máximos", me refiero a la paz interior, un sentido de poder personal, el sentimiento de libertad mental y emocional, felicidad, alegría, salud, bienestar, relaciones prósperas, así como las formas más conocidas de resultados y “éxito”. ” tales como una carrera/negocio abundante y satisfactoria.

Da de ti mismo donde te sientas guiado a contribuir. Da de ti mismo donde sepas intuitivamente que es mejor hacerlo. Y luego practica el arte de decir no, con amor y compasión, a cualquier cosa que te desvíe del rumbo y te aleje de tus verdaderas necesidades y metas/sueños.

Una vez que comprenda por qué dice que sí a todo y a todos, podrá dar el primer paso para reclamar su poder para cambiar las cosas, porque la conciencia es el ingrediente número 1 para la transformación. Con esa conciencia de por qué haces lo que haces, puedes comenzar a tomar nuevas decisiones conscientes.

2 Deja de estar en modo de reacción

Hay dos formas de operar en tu vida diaria, y esto es válido para tu vida personal y tu vida profesional. Los dos modos son proactivo y reactivo.

Muchas personas viven con una visión en la cabeza de lo que creen que podría ser su vida, de lo que más desean, y luego no se comportan de acuerdo con esa visión para crearla.

La visión es inútil sin que usted la haga realidad. Hacer eso requiere el paradigma correcto, pero también requiere la acción correcta.

La vida es increíblemente ocupada para todos nosotros. Tenemos cosas que queremos crear, lograr, ser y hacer. Luego tenemos cosas que surgen inesperadamente y se cruzan en nuestro camino constantemente a lo largo de cada día, llamando nuestra atención: suena el teléfono, los niños necesitan algo, los correos electrónicos inundan la bandeja de entrada, un cliente hace nuevas preguntas, un amigo quiere que lo ayudes con algo, el coche se descompone…

Los problemas surgen cuando vives predominantemente en modo reaccionario. Tu visión en tu cabeza no se traduce de ninguna manera en tu rutina diaria y en cómo administras tu energía y tu tiempo. Se le llama bombero, dirigiendo su atención a lo que más le llame la atención, de una cosa a la siguiente, de una llamada telefónica a la siguiente, de un correo electrónico a la siguiente, de una crisis a la siguiente. Estás constantemente a la llamada exigente de lo que sucede a tu alrededor.

Hay momentos en los que es 100% apropiado, bueno y beneficioso estar en modo reaccionario, tanto en el trabajo como en el hogar. Sin embargo, si permaneces en ese modo constantemente, nunca lograrás lo que más deseas. Tienes que aprender:

cómo operar en modo proactivo
cuándo actuar en respuesta a una situación/desencadenante/oportunidad entrante (al priorizar con una perspectiva general)
cuándo retrasar su respuesta y concentrarse en la tarea en cuestión, y
CÓMO GESTIONAR TU TIEMPO Y ENERGÍA cada día.

Si eres propenso a dejarte llevar por lo que sucede a tu alrededor, y nunca encuentras el tiempo para hacer lo que pretendías hacer, aquí tienes un mantra para empezar cada día…

3 Dejar de operar en blanco y negro

La vida no es en blanco y negro, aunque la mayoría de la gente desearía que lo fuera.

En blanco y negro se siente como si supieras dónde estás parado y te da una sensación de certeza. Y la gente anhela certeza. Los hace sentir seguros, confiados, seguros y enfocados.

La realidad es que la vida no es así, ¡y en cambio solo hay diversos grados de gris!

Las personas que entienden lo gris de la vida pueden tener una mente más abierta, un corazón más abierto y ser más conscientes de cómo viven personalmente y cómo funcionan profesionalmente. Esto significa:

Son una puerta abierta a la oportunidad (porque detectan cosas que viven en el área gris, que otros no notarían cuando sus ojos y oídos solo sintonizan con la certeza en blanco y negro),
Son magnéticos para los demás (excelentes para construir relaciones) porque son adaptables, flexibles y tienen energía dinámica, y
Son más ágiles para crear su éxito personal y profesionalmente en menos tiempo y gastan menos energía para llegar allí. ¿Por qué es este el caso de las “personas grises” y no de las “personas blancas y negras”?

Bueno, a las personas que operan en blanco y negro les gusta aferrarse a lo que creen y lo que hacen, y se apegan a ello. Ignoran los indicadores que no coinciden con su visión preferida de la realidad en blanco y negro. No son ágiles. Se mantienen en un camino y se apegan a sus armas, incluso si no está necesariamente funcionando.

Hacen esto porque les resulta familiar, es lo que decidieron que era mejor y no les gusta la zona gris que surge si consideran qué otras opciones están disponibles.

Y lo que es más importante, las personas adictas a operar en blanco y negro se resisten al cambio. El cambio significa incertidumbre y el área gris que temen. Pero si una cosa es segura sobre nuestro mundo… ¡el cambio es una constante y es una de las únicas cosas en las que puede confiar!

Traer una perspectiva en blanco y negro a tu vida te detiene en todos los aspectos, pero puedes entrenarte para salir de eso. Tienes que estar dispuesto y comprometido, pero está totalmente disponible para la transformación (¡hablado por un ex gurú de Black & White!).

El primer paso es darse cuenta de que cualquier miedo, ansiedad, nerviosismo o incertidumbre que sienta cuando considere entrar en un área gris (donde no existen respuestas claras) es completamente normal y es parte del proceso de entrar en territorio incierto. Si no supiera esto, estaría tentado a apegarse a lo que sabe a toda costa, porque podría malinterpretar sus sentimientos de miedo como algo ‘malo'. De hecho, cualquiera que esté aprendiendo a vivir en el área gris de la vida sabe que a veces puede ser incómodo, pero vale la pena cuando te das cuenta de que…

4 Deja de hacer lo que sabes que no es bueno para ti

Sabes que hay cosas que haces que te elevan, te hacen sentir bien, ayudan a tu éxito y complementan tu visión de una vida saludable y feliz.

También sabes qué cosas haces que te hacen sentir mal, que no te levantan el ánimo, que no son buenas para tu salud, que conducen a resultados negativos a nivel personal o profesional. ¡Estas son cosas que, si las consideraras detenidamente, serían definitivamente una zona de "no ir" para vivir la vida de la que realmente eres capaz!

No necesitas que ningún entrenador te diga cuáles son, ya sabes… ¡no lo niegues!

Entonces, simplemente, ¡deja de hacer las cosas que sabes que no son buenas para ti!

Toma tus conocimientos, todo lo que has aprendido en la vida y leído en autoayuda… y practícalo. La transformación ocurre en la práctica. Actúa sobre lo que sabes que te llevará a la vida que deseas.

Tus elecciones cada día están creando tus resultados. Tu vida es una serie de momentos, donde puedes ignorar lo que sabes que es bueno para ti y sufrir las consecuencias (y eventualmente la gente ya no querrá escuchar tu triste historia porque te llevaste allí por tu propia voluntad) o tú puede hacer lo que sabe que es mejor para usted y cosechar los beneficios.

¡Tienes que tomar conciencia! La conciencia es simplemente conciencia. Se está haciendo presente en tu vida personal y profesional en lo que dices, lo que haces, cómo te comportas y tomas decisiones momento a momento que se alinean con la vida que quieres, con la persona que sabes que eres capaz de ser.

La próxima vez que quiera estallar en una respuesta negativa a alguien que lo molestó… respire, tome conciencia y tome una decisión que le sirva.

La próxima vez que quieras comerte todas las barras de chocolate a la vista porque no tuviste la sensación que querías en una relación o experiencia… respira, toma conciencia y toma una decisión que te sirva.

La próxima vez que quieras correr y esconderte de una oportunidad que desencadene el miedo… respira, toma conciencia y toma una decisión que te sirva.

No estoy minimizando los desafíos que enfrenta o la dificultad de romper los hábitos que tiene, porque todos experimentamos estas cosas en la vida hasta cierto punto.

Pero no quiero complacerte, tratándote como una víctima de ti mismo y haciéndote sentir pequeño indicándote que este cambio es más desafiante que a) la conciencia, b) las elecciones yc) la práctica constante.

Cada vez que tropieces, levántate y practica una y otra y otra vez. Esa es la base de todo cambio sostenible. ¡Eres más grande y más capaz que cualquier hábito o desafío que enfrentes!

5 Deja de pensar que deberías poder hacerlo todo

El mundo moderno ha vendido durante demasiado tiempo una historia de superhombre y supermujer, con personas que intentan ser todo y hacer todo, a expensas de su bienestar físico, mental o emocional. No eres superhombre, ni supermujer. Eres humano.

Tienes un límite de energía para gastar en este mundo cada día. Puedes hacer cosas muy poderosas con esa energía, si eres consciente de ello. Tienes que ser realista sobre lo que quieres hacer con él y de lo que eres capaz, y renunciar a la necesidad de parecer invencible.

No es débil vivir alineado con tu capacidad humana inherente.

Nadie te va a poner una insignia en el pecho por andar mal, ¿verdad?

Nadie va a venir a salvarte si te esfuerzas por mantener una imagen (para ti mismo o para los demás) de ser inquebrantable, imbatible o “perfecto”.

La perfección es un mito perpetuado. no existe

Hazle un favor a tu alma y deja de intentar serlo todo y hazlo todo a expensas de la vida que realmente quieres vivir. Escucha lo que tu cuerpo necesita y nutrelo. Escucha lo que te dice tu intuición y actúa en consecuencia.

6 Deja de reprimirte de las oportunidades

Miedo. Autosabotaje. Encontrar razones para no aprovechar las oportunidades. Evitar pasar a la siguiente etapa de su evolución. Esto es sorprendentemente común.

Encontramos consuelo en lo que sabemos. Nos gusta esa zona de familiaridad. El desafío es este: la visión de la vida que es posible para ti y tus metas/sueños personal y profesionalmente, no existen en tu zona de confort. Están más allá. Existen en territorio incierto.

Puede aspirar a un objetivo en particular profesionalmente. Puedes desear tener una relación particular personalmente. Puedes soñar con que tu producto/servicio llegue al mercado. Puedes imaginarte siendo un líder en tu campo. Puedes verte más delgado, más sano, más en forma, más fuerte. Pero también puedes, al mismo tiempo, estar atrapado en el miedo:

miedo de que?

Miedo a dejar ir lo que sabes
Miedo a salir a crear lo que deseas sin saber exactamente cómo hacerlo.
Miedo al fracaso
Miedo a pedir demasiado de sí mismo, de la vida o de los demás.
Miedo a lo que se te pedirá mientras te expones
Miedo de que el esfuerzo que podría tomar supere los beneficios

… y como resultado de ese miedo consciente o inconscientemente te saboteas a ti mismo al ignorar, evitar, retrasar o directamente entorpecer oportunidades que invitarían a dicho cambio.

Si no tienes conciencia de ti mismo (es decir, no estás viviendo conscientemente), entonces tu mente te poseerá. Si tu mente te posee, entonces tu miedo te domina. Eso le impedirá aprovechar las oportunidades, ir más allá de lo que sabe y hace actualmente, crear el siguiente nivel del que es capaz.

Tienes que darle la vuelta a la situación y empezar a ser dueño de tu mente y usarla a tu favor. Haces esto trayendo conciencia y presencia a tu vida diaria. Comienzas a observar tus pensamientos, comienzas a ser testigo de tus sentimientos y notas cómo impactan tus elecciones. Empiezas a notar tu proceso de toma de decisiones y su justificación. Una vez que comprenda cómo ha estado operando, con claridad, puede tomar mejores decisiones, con nuevas herramientas y comenzar a ejercitar su coraje para ir más allá de su zona de confort aprovechando las oportunidades a medida que surjan.

Todavía puede haber miedo al dar un paso adelante, pero esa es una respuesta de sentimiento completamente normal al entrar en un territorio incierto. Y el miedo no se disipa necesariamente hasta que creas literalmente tu visión y luego te das cuenta de que el miedo en realidad no tenía fundamento. Era un tigre sin dientes acechando en tu mente, y nada más.

7 Deja de sacrificar tus rituales sin una buena razón

Los rituales son cosas que haces que te elevan. Son anclas en su vida diaria que lo mantienen centrado y conectado a tierra, lo hacen sentir mejor y brindan más paz, salud y felicidad a su experiencia de vida.

Su efecto de flujo es que te sientes más conectado con lo que es real y valioso en tu vida, estás más agradecido y puedes mantener tu presencia y conciencia más fácilmente frente a los desafíos de la vida.

Los rituales te dan paz interior y una sensación de libertad y empoderamiento que fluyen para alimentar tu éxito en el mundo ‘exterior'.

Los rituales son cosas como ejercicio, estar en la naturaleza, tiempo de calidad con los seres queridos, meditación, afirmaciones, oración, actividades de bienestar y salud, ejercicio, tiempo "fuera de modo" (por ejemplo, no trabajar, no pensar en el trabajo, no planificar el trabajo, nada que ver con el trabajo, obligaciones, compromisos o problemas!).

Cuando veo personas que están pasando por dificultades en su vida, y el desequilibrio los tiene estancados, el 75% de las veces no tienen rituales de bienestar (nunca los tuvieron, o los tuvieron pero dejaron de practicarlos).

Aquí está lo fascinante… los rituales no son una práctica para los malos momentos cuando quieres salir de un momento difícil en tu vida. Los rituales son para todos los días, en las buenas y en las malas.

Los rituales son una herramienta para ayudarte a salir de la rutina, ¡pero también son la razón por la que te mantienes fuera de la rutina! Son lo que te mantiene despierto.

Aquí está lo que veo aún más fascinante y común… las personas practican rituales para volver a encarrilar su vida, y una vez que se sienten bien y las cosas van bien, dejan de practicar sus rituales y el efecto continuo… gradualmente durante días o quizás semanas empiezan a notar el impacto negativo.

Las exigencias de la vida significan que tienes que flexionarte de vez en cuando, ajustando qué y cuándo haces las cosas, pero nunca caigas en el hábito de sacrificar por completo tus rituales de bienestar. ¡Sin tu bienestar, estás completamente atascado! Aprende a crear un equilibrio en tu vida para que prosperes de adentro hacia afuera, y como resultado notarás cuánto más tienes el control de tu vida.

8 Deja de castigarte a ti mismo

Lo que sucede dentro de tu mente está bajo tu control (en cuanto a cómo lo manejas, lo diriges y lo cambias).

Se le presentarán suficientes desafíos y desencadenantes externos a lo largo de su vida, que no necesita agregar a eso creando sus propios problemas internos a través de creencias negativas, diálogo interno negativo o golpeándose a sí mismo cuando las cosas no van. la forma que tu quieras.

Si desea prosperar personal y profesionalmente, y desea tener relaciones saludables, entonces comience a tratarse a sí mismo como trataría a alguien a quien ama mucho.

¿Cómo puedes esperar volar alto en esta vida si tu conversación interna es séptica?

Tu mundo exterior es un reflejo de tu paradigma interior.

¡El éxito es un trabajo de adentro hacia afuera!

Así que alimenta tu mente con mensajes que están específicamente diseñados para elevarte. Como resultado, afectará su estado mental, estado emocional y también su estado físico.

9 Dejar de seguir adelante sin volver a evaluar

A veces, el deseo de "éxito" es tan fuerte que las personas se enfocan en su resultado final con tanta precisión que bloquean todo lo demás.

Avanzar con un enfoque similar al de un misil en su objetivo significa que aporta una inmensa precisión a lo que hace y significa que conduce hacia una meta dándolo todo. ¡Eso puede conducir al éxito!

SIN EMBARGO, también significa que es posible que no se tome el tiempo para detenerse y volver a evaluar si su objetivo sigue siendo relevante, si "las publicaciones de objetivos se han movido", si el mercado ha cambiado o si es necesario considerar nuevos factores o personas. .

Cada camino que recorremos parece "correcto" en el momento en que comenzamos a recorrerlo, pero en nuestro mundo dinámico y en constante cambio, tanto personal como profesionalmente, debemos darnos cuenta de que la vida es un proceso constante de evolución.

Debemos tener en cuenta lo que sucede a nuestro alrededor a medida que avanzamos en nuestro camino en la vida, ajustando nuestra dirección y objetivos según sea necesario para adaptarse al entorno en el que operamos.

A veces, incluso puede requerir detenerse y reevaluar lo que realmente queremos. Por ejemplo, si tiene la intención de tener una relación, una carrera o un negocio y lo da todo sin detenerse a un " chequeo de salud ", "chequeo de cordura" o considerar cómo se alinea con su vida/visión en evolución, es posible que se despierte un día después. muchos años en ese camino para darte cuenta de repente… ¡lo que querías hace tantos años ya no es relevante ni satisfactorio!

No hay nada de malo en reevaluar y evaluar si su dirección actual le sirve. A veces, las personas tienen miedo de detenerse y hacer esto, en caso de que la respuesta sea no. Temen no saber qué hacer a continuación si encuentran una desalineación.

Prosperar comienza con hacer las preguntas correctas y estar abierto a las respuestas, incluso si eso conduce a un período temporal de incomodidad y ajuste.

La claridad siempre es mejor que la ignorancia. ¡En verdad, la ignorancia no siempre es felicidad!

10 Deja de hablar de lo que no funciona

Es muy fácil concentrarse en un problema con la intención de resolverlo, y terminar en un ciclo interminable de hablar sobre el problema.

No se puede resolver un problema simplemente enfocándose en él. No se puede resolver un problema hablando de él una y otra vez.

Solo puedes resolver un problema evaluándolo, entendiéndolo y aportando un pensamiento, energía e intención diferentes a los que lo crearon en primer lugar.

Debe traer solución en los ojos.

Hable sobre el problema por todos los medios, pero solo por dos razones… en primer lugar, para ver qué puede aprender de él y, en segundo lugar, para idear una solución.

He visto a personas volverse adictas a sus problemas, donde el hábito los ve repetir la misma "conversación de problemas" y se resisten a centrar su atención en la solución.

Este es un comportamiento inconsciente y habitual, y te mantiene en una mentalidad de víctima.

Esto se puede resolver de manera muy efectiva y rápida con apoyo, para cambiarlo a una mentalidad de vencedor. No es un cambio difícil de hacer, pero es completamente necesario si no quieres vivir en medio de cosas en tu vida que no funcionan para ti y apegado a ellas.

11 Deja de cambiar el bienestar por el éxito

Demasiadas personas han sido condicionadas a creer en una peligrosa falsedad, que debemos elegir entre el bienestar y el éxito.

Esto se manifiesta en la vida de diferentes maneras, como cuando las personas sienten la necesidad de elegir entre la carrera y la familia, entre el éxito y el equilibrio, entre vivir nuestros sueños y cumplir con nuestras obligaciones, y así sucesivamente.

No hay necesidad de vivir en la ilusión de que no puedes tener paz interior, libertad interior, bienestar y éxito en tu vida personal y profesional.

El éxito en el trabajo, por ejemplo, no tiene que venir a costa de tu salud, o a costa de estar con las personas que amas.

Los hábitos tienen a las personas atrapadas en trabajar horas particulares, en pasar su tiempo de inactividad de maneras particulares, en abandonar sus rituales y prácticas de bienestar, y en convencerse a sí mismas de que todo esto es necesario para “salir adelante, lograr, tener éxito y prosperar".

Es una ilusión creer que esta es la única forma de lograr lo que quieres. No es tan.

Todo es perspectiva, todo es elección.

Si está dispuesto a desafiar su lógica sobre cómo vive su vida, encontrará que hay mucho más espacio para un cambio en su experiencia de lo que cree.

Por ejemplo, puede reconocer que no tiene que renunciar al bienestar, la [salud]( https://www.thedailypositive.com/affirmations-for-health “Affirmations For Health”), la paz interior o las relaciones en para lograr el “éxito” que deseas profesionalmente. O puede ver que tener mejores límites sobre cómo trabaja le permitiría equilibrar su vida, su salud y sus relaciones. Y tal vez, eso no solo mejora estas cosas, sino que también mejora tu trabajo debido a lo mucho más centrado y feliz que estás en el trabajo (¡por lo tanto, más productivo y creativo eres!)

12 Deja de subir y bajar del tren

El tren va del punto A al punto B.

El punto A es donde te encuentras ahora y el punto B es tu experiencia de vida deseada (tu "éxito").

Puedes quedarte en el tren y lograrás lo que deseas de la manera más efectiva, eficiente y pacífica. O bien, puede subir y bajar del tren todo el tiempo, gastando energía cada vez, creando confusión y retrasando su llegada a su destino.

O estás comprometido con tu vida y creando tu visión, o estás en un yo-yo.

Si estás comprometido, te subes al tren y te quedas en él.

Si no estás comprometido, te enciendes y apagas, enciendes y apagas, enciendes y apagas. Es un ciclo de yo-yo agotador por el que me he dado cuenta que muchas personas han pasado antes de acudir a mí para recibir asesoramiento.

Está bien si es ahí donde estás, porque es una experiencia común por la que pasar. Pero en algún momento tienes que decir basta, y hacer el compromiso (por tu propia cordura y tu propio potencial) ¡de permanecer en el tren!

Es fácil prepararse para el éxito y mantenerse en el tren una vez que tenga el apoyo, la información y las herramientas que necesita.

En primer lugar, debe saber a) qué es lo que lo impulsa a bajarse del tren en primer lugar yb) por qué eso lo provoca específicamente/únicamente.

Entonces estará armado con la perspicacia para implementar una solución efectiva para ese problema de causa raíz.

13 Deja de jugar pequeño

Lo que te detiene en tu vida es una cosa.

USTED.

Eres el bloqueo más grande que experimentarás en tu vida. Tú también eres la mejor solución. La vida está diseñada de esta manera. Este es el proceso de evolución personal.

Llega un momento en la vida en el que tienes que tomar una decisión. La elección es esta: dejar de jugar un pequeño juego en el que disminuyes tu verdadera capacidad y te escondes de lo que más deseas. Y en cambio, saludas todos los días con un gran corazón, con conciencia, con una mente abierta y dices "¡SÍ!" a la vida y “¡SÍ!” a poseer tu espacio aquí en este planeta para ser todo lo que puedes ser y hacer tu propia contribución única.

Y me despido con las atemporales palabras de Marianne Williamson. Mi madre me dio esta cita cuando yo era un niño. Cada niño necesita que se le dé esto para leer… para saber como la verdad por sí mismos.

"Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados. Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos más allá de toda medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad, lo que más nos asusta. Nos preguntamos, ‘¿Quién soy yo para ser brillante, hermoso, talentoso, fabuloso?' En realidad, ¿quién eres tú para no serlo? Eres un hijo de Dios. Tu pequeñez no le sirve al mundo. No hay nada ilustrativo en encogerse para que otras personas no se sientan inseguras a tu alrededor. Todos estamos destinados a brillar, como hacen los niños. Nacimos para manifestar la gloria de Dios que está dentro de nosotros. No está solo en algunos de nosotros; está en todos. Y cuando dejamos que brille nuestra propia luz, inconscientemente le damos permiso a otras personas para que hagan lo mismo. A medida que nos liberamos de nuestro propio miedo, nuestra presencia automáticamente libera a los demás”.

Marianne Williamson, Un regreso al amor

Fuente de grabación: www.thedailypositive.com