10 Hausmittel gegen Husten, die wirklich funktionieren

Husten ist ein sehr häufiges Gesundheitsproblem, an dem die meisten von uns gelegentlich leiden. Es passiert, wenn Bakterien, Viren, Pollen, Staub oder andere Substanzen die Nervenenden in unseren Atemwegen zwischen Lunge und Rachen reizen. Durch Husten versucht unser Körper einfach, die Passagen zu reinigen.

Husten ist zwar eine häufige Erkrankung, kann aber sehr schwer sein und sogar zu schlaflosen Nächten führen. Es gibt sicherlich verschiedene Hustensäfte in den Läden, aber sie können einige leichte Nebenwirkungen verursachen. Daher ist es eine bessere Idee, Hausmittel auszuprobieren, und wir werden jetzt 10 Hausmittel entdecken, um einen Husten ohne Nebenwirkungen zu heilen.

Die 10 erstaunlichen Hausmittel gegen Husten, die sofortige Linderung bringen.

10 Ingwer

Ingwer ist das, was die meisten Menschen verwenden, um einen Husten zu heilen, und die Ergebnisse sind sicherlich großartig. Es gibt zwei Möglichkeiten, es zu verwenden:

Schneiden Sie einen frischen Ingwer in kleine Stücke und zerdrücken Sie sie dann ein wenig. In einer Pfanne eine Tasse Wasser nehmen, den zerkleinerten Ingwer hinzufügen und einige Minuten kochen lassen. Die Lösung drei- bis viermal täglich abseihen und trinken, um Halsschmerzen und Husten zu lindern. Sie können dieser Lösung auch etwas Honig hinzufügen.

Alternativ können Sie zwei- bis dreimal täglich eine kleine Scheibe frischen Ingwers kauen, um Erleichterung zu bekommen.

9 Kurkuma

Kurkuma hat eine therapeutische Wirkung auf Ihren Husten und ist umso vorteilhafter, wenn Sie an trockenem Husten leiden. Um es zu benutzen –
Nehmen Sie einen Topf und kochen Sie eine Tasse Wasser. Dazu jeweils einen Teelöffel Kurkuma und schwarzen Pfeffer geben und weitere 2-3 Minuten kochen lassen. Gießen Sie diese Mischung in eine Tasse, fügen Sie einen Esslöffel Honig hinzu und trinken Sie ihn. Stellen Sie sicher, dass Sie diese Zubereitung einmal täglich trinken, bis sich Ihr Zustand bessert.

Eine weitere Möglichkeit, Kurkuma zu verwenden, besteht darin, eine kleine Kurkuma-Wurzel zu rösten, abkühlen zu lassen und dann zu einem feinen Pulver zu mahlen. Mischen Sie eine Prise dieses Pulvers in einer Tasse Wasser, fügen Sie ein wenig Honig hinzu und trinken Sie es zweimal täglich.

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8 Knoblauch

Knoblauch hat antimikrobielle und antibakterielle Bestandteile und eignet sich hervorragend zur Behandlung von Husten.

Nehmen Sie eine Tasse Wasser und kochen Sie 2-3 Knoblauchzehen darin. Schalten Sie die Heizung aus und lassen Sie das Wasser Raumtemperatur erreichen. Die Lösung abseihen, etwas Honig hinzufügen und trinken. Dies erleichtert das Atmen und lindert andere Hustensymptome.

7 Zitrone

Sie können Zitrone auf viele verschiedene Arten verwenden, um einen Husten zu heilen. Zitronen haben die Fähigkeit, Entzündungen zu reduzieren und bieten Ihnen auch Vitamin C, das bei der Bekämpfung von Infektionen hilft.

Sie können Ihren eigenen Hustensaft herstellen, indem Sie 1 Esslöffel Honig mit 2 Esslöffeln Zitronensaft kämmen. Stellen Sie sicher, dass Sie diesen Sirup 3-4 mal am Tag trinken.

Sie können auch morgens als erstes warmes Wasser mit Zitronensaft und Honig trinken, um Halsschmerzen zu lindern und die Vorteile des Gewichtsverlusts zu genießen.

6 Milch

Milch ist gut für Ihre Gesundheit, gut für Ihre Knochen und kann auch helfen, wenn Sie nur husten.

Warme Milch mit Honig kann Ihnen große Linderung bei trockenem Husten verschaffen und auch Brustschmerzen lindern, unter denen Sie möglicherweise aufgrund unaufhörlichen Hustens leiden. Es ist am besten, es direkt vor dem Schlafengehen zu trinken.

Alternativ können Sie warme Milch mit einer Prise Kurkuma trinken, um ähnlich gute Ergebnisse zu erzielen.

5 Zwiebeln

Ja, auch Zwiebeln können sich als nützlich erweisen, wenn Ihr Husten Ihnen eine harte Zeit bereitet.

Sie müssen 1/2 Teelöffel Zwiebelsaft mit 1 Teelöffel Honig kombinieren und diese Mischung mindestens zweimal täglich schlucken, bis Sie die volle Erleichterung erhalten.

4 Karottensaft

Karotten sind reich an Vitaminen und Nährstoffen, die sich bei der Linderung verschiedener Hustensymptome als hilfreich erweisen.

Extrahieren Sie einfach den Saft von 4-5 Karotten, verdünnen Sie ihn mit etwas Wasser, fügen Sie 1 Teelöffel Honig hinzu und trinken Sie diese Mischung 2-3 mal am Tag.

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3 Cayenne

Cayenne ist anregend und warm und kann Ihnen große Erleichterung verschaffen, wenn Sie unter Brustschmerzen aufgrund von anhaltendem Husten leiden.

Erstellen Sie Ihren Hustensaft, indem Sie 1/4 Teelöffel gemahlenen Ingwer, 1/4 Teelöffel Cayennepfeffer, 1 Esslöffel Apfelessig, 1 Esslöffel Honig und 2 Esslöffel Wasser kombinieren. Mischen Sie es gut und trinken Sie den Sirup 2-3 mal am Tag.

2 Thymian

Thymian ist ein beliebtes Mittel gegen Husten und andere Atemprobleme wie Lungenentzündung und Bronchitis und wird in vielen Haushalten angewendet.
Bereiten Sie Thymian-Tee zu, indem Sie 2 Teelöffel Thymian in 1 Tasse kochendem Wasser zerdrücken. Decken Sie die Tasse ab und lassen Sie sie ca. 10 Minuten ziehen. Abseihen und den Tee trinken. Sie werden fast sofort Erleichterung genießen.

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1 Mandeln

Mandeln sind sehr nahrhaft und können auch Hustensymptome lindern.

5-6 Mandeln ca. 10 Stunden in Wasser einweichen. Mahlen Sie die Mandeln zu einer glatten Paste und fügen Sie dann 1 Teelöffel Butter hinzu. Iss das 3-4 mal am Tag, bis dein Husten geheilt ist.

Diese Hausmittel gegen Husten wirken sicherlich. Jeder wird jedoch anders auf diese Mittel reagieren. Einige Menschen finden ein bestimmtes Mittel möglicherweise vorteilhaft, und für andere kann ein anderes Mittel wirken. Wenn also ein Mittel nicht die gewünschten Ergebnisse liefert, versuchen Sie es mit einem anderen, und Sie werden sicherlich große Erleichterung genießen.