120 pozytywnych afirmacji dla zdrowia i uzdrawiania

Lekarze i naukowcy mówią i piszą o tym, a badania są powszechnie dostępne, aby pokazać niesamowite połączenie ciała i umysłu.

Trenując swój sposób myślenia na nowe perspektywy, możesz wspierać swoje ciało i dobre samopoczucie.

Poniższy dźwięk został stworzony z pełną miłości energią, aby ci w tym pomóc, i zawiera 120 pozytywnych afirmacji dla zdrowia.

Używając konsekwentnie i powtarzalnie pozytywnych afirmacji (słuchaj ich codziennie), kierujesz swój umysł tak, aby skupił się na zdrowiu zamiast na chorobie, równowadze zamiast nierównowagi, akceptacji i przyzwalaniu zamiast zamętu i oporu.

Afirmacje dla zdrowia, które działają poprzez zmianę perspektywy w ten sposób, również tworzą pozytywny efekt kojący i poprawiający stan emocjonalny…

Przykłady afirmacji dla zdrowia

Poniżej znajdziesz wszystkie afirmacje z powyższego nagrania, jeśli jesteś wzrokowcem i chciałbyś je zobaczyć w formie pisemnej.

Te afirmacje dla zdrowia zostały podzielone na „tematy”, na wypadek gdybyś chciał skoncentrować się na konkretnym obszarze, który rezonuje lub z którym walczysz.

Połączenie umysłu z ciałem

• Komórki mojego ciała mnie słuchają
• Mówię do swojego ciała z pozytywną intencją
• Moje ciało przejmuje ode mnie przewodnictwo
• Mój umysł ma potężny uzdrawiający wpływ na moje ciało
• Wybieram myśli o całkowitym zdrowiu
• Dziękuję mojemu ciału za wszystkie wiadomości, które mi wysyła
• Jestem wdzięczna, że ​​moje ciało mówi mi, kiedy coś wymaga regulacji
• Słucham intuicji, którą mam na temat mojego uzdrowienia
• ufam sobie
• Jestem potężnym twórcą mojego zdrowia i dobrego samopoczucia
• Z miłością rozmawiam z komórkami mojego ciała
• Moje ciało jest nieskończenie inteligentne i ma zdolność samoobsługi
• Świadomie tworzę równowagę psychiczną i emocjonalną, pomagając funkcjonować naturalnym mechanizmom uzdrawiania mojego organizmu
• Żyję w rzeczywistości kwantowej, a moje ciało leczy się w cudowny sposób
• Mój umysł jest spokojny, mój oddech jest głęboki i miarowy, moje ciało słucha mojej uzdrawiającej intencji
• Moje myśli są moim świętym terytorium i mogę wybrać kierunek, w którym je skupię, a one są potężne
• Wspieram moje dobre samopoczucie medytacją, wizualizacją i pozytywnymi, podnoszącymi na duchu perspektywami
• Moje ciało słucha mojego wewnętrznego dialogu, a ja przemawiam do niego z miłością

Środowisko i odżywianie

• Jestem nawodniony
• jestem odżywiony
• Moje otoczenie wspiera moje zdrowie
• Spożywam pożywną, żywą żywność pochodzącą z natury
• Woda ożywia moje ciało
• Światło słoneczne oświetla moją duszę i wspiera moje zdrowie
• śpię dobrze
• Czuję się pobudzony
• Świeże jedzenie z natury odżywia mój organizm
• Kiedy śpię, wszystkie komórki mojego ciała pracują razem, aby się odmłodzić

Zobacz swoje uzdrowione ja

• Jestem uzdrowiony
• Jestem zdrowy i żywy
• Widzę siebie otoczoną jasnym, uzdrawiającym światłem
• Mam wizję siebie uśmiechniętej, lekkiej, aktywnej i kwitnącej
• Jestem zrównoważony
• kocham
• Otaczam się zdjęciami, na których jestem w najzdrowszym stanie
• Odnoszę się do siebie jako do najbardziej zdrowej i promiennej wersji siebie
• Skupiam się na moim wyleczonym stanie końcowym
• Każda komórka w moim ciele jest zrównoważona
• W pełni wyleczona, zdrowa i promienna ja już istnieje i wybieram ją
• Wyobrażam sobie, że moje ciało jest oświetlone jasnym, białym, uzdrawiającym światłem
• W mojej wyobraźni widzę siebie jako w pełni zdrowego
• Moja wyobraźnia pomaga tworzyć moją rzeczywistość
• Zwracam uwagę na scenariusz przyszłości, który chcę, taki, który mnie inspiruje i reprezentuje mój pełny potencjał
• Jestem zdrowa i piękna jak w dniu moich narodzin
• Moje myśli skupiają się na wizjach mnie zdrowej, sprawnej, zdrowej i promiennej
• Kiedy śnię na jawie, widzę siebie u szczytu swojego potencjału
• Jestem holistycznie zrównoważony w umyśle, ciele i duszy

Wybory afirmujące życie

• Mówię „tak” wszystkim rzeczom, które wspierają holistyczne zdrowie
• Mówię nie rzeczom, które mi nie służą
• Odważnie wybieram równowagę w moim życiu dla mojego umysłu, ciała i duszy
• Wybieram zdrowie
• Wdycham każdy dyskomfort
• Głęboki, powolny oddech mnie relaksuje
• Konsumuję pozytywne informacje, materiały, rozrywkę i rozmowy
• Regeneruję i uzdrawiam każdą chwilę każdego dnia
• Wybieram zdrowie
• Wybieram uzdrowienie
• Wybieram życie
• wybieram siebie

Puszczanie i uwolnienie emocjonalne

• Jestem uwolniony od wszystkich przeszłych wydarzeń i jestem w pełni obecny w chwili obecnej
• Przyjmuję do wiadomości wiadomości, które wysyłają mi moje uczucia
• Pozwalam wszystkim uczuciom przepływać swobodnie przeze mnie
• Pozwalam sobie wyrazić to, co czuję
• Wybaczam sobie i innym wszystko, czego wcześniej się trzymałem
• Przesyłam miłość wszystkim, którzy kiedykolwiek rzucili mi wyzwanie, aby zostali uzdrowieni i zrównoważeni we własnym życiu
• Przesyłam miłość wszystkim, którzy kiedykolwiek mi pomogli, aby zostali uzdrowieni i zrównoważeni we własnym życiu
• Otwarcie dzielę się swoimi emocjami, uwalniając tę ​​energię z mojego ciała
• Jestem wolny od przeszłości i żyję w pełni teraźniejszością
• zabieram głos
• Wyrażam swoją energię emocjonalną
• Wybaczam sobie, innym i wszystko, co wydarzyło się w moim życiu, jestem wolny, a moje ciało żyje pełnią teraźniejszości
• Uczę się wszystkiego, co dzieje się w moim życiu

Posiadaj swoją moc

• Ufam własnej intuicji
• Jestem liderem mojego zespołu opieki zdrowotnej
• Muszę napisać własną historię
• Postanawiam uczynić ten dzień swoim własnym i wypowiadać słowa, które tworzą rzeczywistość, którą lubię
• Jestem panem mojej ścieżki, kapitanem mojego statku
• Czuję się komfortowo, wspierany i połączony
• Wyrażam siebie i jestem słuchany
• Jestem dumny z tego kim jestem
• Wierzę w siebie

Samoopieka i miłość własna

• Kiedy odpoczywam, wszystkie komórki mojego ciała rozluźniają się i tworzą zespół
• Kocham moje ciało
• Kocham siebie głęboko i całkowicie
• Miłość jest tu dla mnie
• Wsparcie jest wszędzie
• Otaczam się kochającymi ludźmi, sytuacjami i wiadomościami
• Mam współczucie i miłość do mojego ciała
• jestem promienna
• Jestem dla siebie miła
• Jestem odważna, pozytywna i pełna wiary w siebie
• Kiedy moje ciało wysyła mi wiadomość, zatrzymuję się, oddycham i wyobrażam sobie, jak światło przepływa przez moje ciało
• Miłość jest odpowiedzią
• Kocham siebie bezwarunkowo
• Kocham swoje ciało i jestem za nie wdzięczna

Wdzięczność i radość

• Widzę wszystkie błogosławieństwa w moim życiu
• Jestem wdzięczny i ta postawa wdzięczności wspiera moje dobre samopoczucie
• Często się śmieję
• Zabawa i zabawa są priorytetem w moim życiu
• Radość jest stanem uzdrawiającym dla mojego ciała
• Stawiam się z ludźmi iw miejscach, które sprzyjają dobremu samopoczuciu

Duchowa prawda

• Urodziłem się ze zdolnością do uzdrawiania siebie na wszystkich poziomach
• Wzywam do mojego życia ludzi, informacje i wsparcie, które dopasowują się do mojego w pełni uzdrowionego ciała
• Jestem połączony i boski
• Jestem wyjątkową duszą, która jest tutaj na tym świecie, aby się w pełni wyrazić
• Wspiera mnie miłość wokół mnie
• Otacza mnie orszak duchowych przewodników i bezwarunkowa boska miłość
• Wszystko jest dla mnie możliwe
• Brak równowagi jest wyzwalaczem, który pomaga mi wrócić do równowagi
• Wszystkie przeciwności losu zawierają w sobie dary uczenia się i z całego serca akceptuję każdą naukę i rozwój, którego doświadczam
• Przyjmuję wsparcie, rady, miłość i wiedzę od innych, a następnie ufam swojej intuicji i ciału w kwestii tego, co jest dla mnie dobre
• Otwieram swoje serce na to, co życie i moje ciało mówią mi i pomagają mi się uczyć
• Zdrowie to moje prawo od urodzenia
• Uzdrowienie jest teraz
• Wellness to moja rzeczywistość
• Każda możliwość istnieje dla mnie zawsze
• Wierzę w cuda, błogosławieństwa i zdolność mojej duszy do pełnego życia już teraz
• Wszystko jest możliwe, a ja roszczę sobie najwyższe możliwości
• Moje pole energetyczne płynie swobodnie, łatwo, wibrująco
• Miłość mnie otula i wsiąka w każdą komórkę mojego ciała, ponownie kalibrując mnie do mojego pierwotnego boskiego stanu

Polecane książki

Jeśli interesuje Cię związek między umysłem a zdrowiem fizycznym, polecam przeczytanie 2 książek.

Po pierwsze umysł ponad medycyną dr Lissa Rankin. Jest to znakomite źródło informacji, które uzupełni Twoją podróż wraz z pozytywnymi afirmacjami zdrowotnymi.

Oto, co dr Rankin miała do powiedzenia na temat jej głębokiego zagłębienia się w związek umysł-ciało i jego wpływu na zdrowie fizyczne…

„Pionierzy medycyny ciała i umysłu oraz przywódcy ruchu New Age od dziesięcioleci rozprawiają o tym, jak umysł może leczyć ciało. Jako sceptyczny, naukowo nastawiony lekarz byłem zaintrygowany, ale miałem wątpliwości. W rezultacie zagłębiłem się w literaturę medyczną, aby dowiedzieć się, czy mogę udowodnić ponad wszelką wątpliwość, że umysł może leczyć ciało. Chcąc przenieść pojęcie samoleczenia ze sfery magicznej, a nawet metafizycznej, poszukiwałam również dowodów na wyraźny mechanizm fizjologiczny, który wyjaśnia, w jaki sposób pozytywne myśli i emocje mogą przekładać się na uzdrowienie ciała. To, co odkryłam, wprawiło mnie w osłupienie, zmieniło mój paradygmat współczesnej opieki zdrowotnej…” – dr Lissa Rankin (fragment z www.lissarankin.com)

Powiązane zasoby dotyczące Twojego zdrowia i leczenia