কেন আপনি একটি সাপ্তাহিক অর্জন তালিকা রাখা উচিত

7

আমি সারা বছর জুড়ে একটি অর্জনের তালিকা বজায় রাখার এবং যখনই আমি দুর্দান্ত কিছু সম্পাদন করি তখন এটি যোগ করার একজন বড় ভক্ত। আমার উপর, আমি সব ধরনের মাইলফলক রাখি:

  • সম্পর্কের মাইলফলক, আমার বান্ধবীর সাথে বার্ষিকীর মতো
  • আমার বই সম্পর্কিত মাইলফলক
  • আর্থিক মাইলফলক, যেমন আমার ছাত্র ঋণ পরিশোধ করা
  • মাইলফলক আমার শরীরের গঠন সম্পর্কিত
  • আমার সাইটের জন্য ওয়েবসাইট ট্রাফিক মাইলফলক

প্রতি সপ্তাহে বা তার পরে, আমি তালিকাটি পর্যালোচনা করি-এবং এই আচারটি আমাকে সেই ফলাফলগুলিকে প্রতিফলিত করতে দেয় যা সময়ের সাথে সাথে আমার উত্পাদনশীলতায় বিনিয়োগ করেছে।

কিন্তু ইদানীং, যখন আমি আমার করণীয় তালিকার বাইরে কয়েক ডজন বড় কাজ এবং প্রকল্পগুলি অতিক্রম করেছি, আমি সবসময় উত্পাদনশীল বোধ করিনি-যদিও আমি জানতাম যে আমি সাধারণত একটি নির্দিষ্ট দিনে বেশ কিছুটা সম্পন্ন করি।

সৌভাগ্যক্রমে, কয়েক সপ্তাহ আগে আমি একটি তালিকা বজায় রাখা শুরু করেছি যা এটি পরিবর্তন করেছে।

আমাকে যে সমস্ত কাজগুলি করতে হবে তা ক্যাপচার করতে এবং সেগুলিকে একে অপরের বিরুদ্ধে ওজন করতে, আমার কাছে একটি বিশাল হোয়াইটবোর্ড রয়েছে যা আমার অফিসের পুরো প্রাচীরকে নিয়ে যায়। যদিও হোয়াইটবোর্ডটি বিশাল, যেহেতু এটিতে সীমিত স্থান রয়েছে — ডিজিটাল সমতুল্যগুলির বিপরীতে — আমি একটি বড় কাজ শেষ করার পরে, আমি কেবল এটি মুছে দিয়েছি। যদিও এটি ভাল লাগছিল, একবার আমি কাজটি মুছে ফেললে প্রায়শই কোনও প্রমাণ পাওয়া যায় না যে আমি প্রথম স্থানে এটিতে সময় ব্যয় করেছি

তারপরে আমি কিছু সহজ করতে শুরু করি: আমার সমস্ত সাপ্তাহিক কৃতিত্বের একটি তালিকা বজায় রাখা । আমি এই তালিকায় আমি যা কিছু করি তা রাখি না, তবে সপ্তাহে, আমি এতে আমার বড় অর্জন যোগ করি। গত কয়েক সপ্তাহ ধরে, আমার তালিকায় এই সাইটের জন্য আমি যে নিবন্ধগুলি লিখেছি, আমি গর্বিত স্পিকিং এনগেজমেন্ট এবং আমার বই সম্পর্কে সাক্ষাত্কারের মতো বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত করেছে যা ভাল হয়েছে৷ যদিও আমার সাধারণ কৃতিত্বের তালিকায় আমার বড়, বার্ষিক কৃতিত্ব রয়েছে, আমার সাপ্তাহিক কৃতিত্বের তালিকায় আমি সপ্তাহে যে সমস্ত ছোটো ছোটো জিনিসগুলি অর্জন করি তার ট্র্যাক রাখে — যেগুলি একবার হয়ে গেলে ভুলে যাওয়া সহজ। তালিকায় সাধারণত রবিবারের মধ্যে প্রায় 15-20টি আইটেম থাকে।

যেহেতু আমি এই তালিকায় যোগ করার অভ্যাস তৈরি করেছি, আমি অনেক সুবিধা লক্ষ্য করেছি:

  • তালিকাটি আমাকে ভাবতে দেয় যে আমি কতটা অর্জন করি, এবং আমি কতটা করি তা নয়। এটি আমাকে কম ব্যস্ততা করতে এবং আমার গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলিতে আরও বেশি ফোকাস করে যা আসলে আমাকে কিছু সম্পাদন করতে পরিচালিত করে।
  • তালিকাটি আশ্চর্যজনকভাবে অনুপ্রেরণাদায়ক, বিশেষ করে যখন আমি নিজেকে শিথিল বা অর্থহীন ব্যস্ত কাজ করতে দেখি—শুধু তালিকার দিকে তাকানো আমাকে এতে আরও বড় আইটেম যোগ করতে অনুপ্রাণিত করে। যদিও আমি আজ অনেক কিছু করে ফেলেছি, তবুও আমি পরের দিন তালিকাটি আরও বাড়াতে অনুপ্রাণিত।
  • তালিকা আমাকে দায়বদ্ধ রাখে। যেহেতু আমি এটিকে আমার দৈনিক এবং সাপ্তাহিক উদ্দেশ্যগুলির তালিকার সংলগ্ন রাখি, তাই আমি যা নির্ধারণ করেছি তা আমি সম্পন্ন করতে পারি কিনা সে সম্পর্কে আমি সচেতন। এটি আমাকে আমার উদ্দেশ্যগুলি কতটা বাস্তবসম্মত তা প্রতিফলিত করতে দেয়, তাই আমি সেগুলি কমাতে বা এগিয়ে যেতে বাড়াতে পারি৷

আপনি যদি কিছুক্ষণের জন্য আমার ব্লগটি অনুসরণ করেন, আপনি ইতিমধ্যেই লক্ষ্য করেছেন যে আমি তালিকাগুলির একটি চমত্কার বড় অনুরাগী — যার মধ্যে রয়েছে মাইন্ডলেস তালিকা, তালিকার জন্য অপেক্ষা করা, এবং হটস্পট তালিকা ৷ যদিও তালিকাগুলি প্রত্যেকের জন্য নয়, এবং তাদের সাথে ওভারবোর্ডে যাওয়া সহজ, আমি মনে করি একটি সাপ্তাহিক কৃতিত্বের তালিকা এমন একটি যা রাখা মূল্যবান। এটা কতটা অনুপ্রেরণাদায়ক হতে পারে তা অবিশ্বাস্য। এই সপ্তাহে আমি এই ব্লগের জন্য পাঁচটি নিবন্ধ লিখতে চেয়েছিলাম—আমি এই পোস্টটি লিখতে গিয়ে এটি শুক্রবার এবং এটি আমার লেখা দশম নিবন্ধ। আমি এই সপ্তাহে একটি বই পড়তে চেয়েছিলাম-এবং এ পর্যন্ত আমি তিনটি পড়েছি। আমি এখন কয়েক সপ্তাহ ধরে একটি সাপ্তাহিক কৃতিত্বের তালিকা বজায় রেখেছি, এবং এই অতিরিক্ত প্রেরণাটি শেষ হয়ে যায়নি।

এক সপ্তাহের মধ্যে, আপনার উত্পাদনশীলতায় বিনিয়োগের ফলে কী কী অর্জন আসে তা দৃষ্টিশক্তি হারানো খুব সহজ। গত সাত দিনে আপনি যা কিছু করেছেন তার একটি চলমান তালিকা রাখা – আপনার হোয়াইটবোর্ডে, আপনার কম্পিউটার মনিটরের সাথে সংযুক্ত একটি সূচক কার্ড, বা আপনার নোট অ্যাপে, এটি মূল্যবান।

এবং আপনি যদি আমার মতো কিছু হন, তালিকাটি রাখার সময় এবং সপ্তাহ শেষ হয়ে গেলে এটি প্রতিফলিত করার সময় আপনি উভয়ই আশ্চর্যজনক বোধ করবেন।

রেকর্ডিং উত্স: alifeofproductivity.com

এই ওয়েবসাইট আপনার অভিজ্ঞতা উন্নত করতে কুকি ব্যবহার করে। আমরা ধরে নেব যে আপনি এটির সাথে ঠিক আছেন, তবে আপনি ইচ্ছা করলে অপ্ট-আউট করতে পারেন। আমি স্বীকার করছি আরো বিস্তারিত