Energia

I modi sorprendenti in cui la caffeina e i sonnellini lavorano insieme per aumentare la produttività e l'energia.
Leggi di più...

Hai bisogno di un aumento della produttività? Bevi un caffè.
Leggi di più...

È probabile che tu beva un caffè o un tè ogni giorno. Ma stai ricavando quanta più energia possibile dalla caffeina?
Leggi di più...

Penso che sia la natura umana resistere a fare le cose ogni tanto. Nel corso di una settimana, man mano che i tuoi livelli di energia diminuiscono e fluiscono rispetto a qualsiasi cosa, da quanto dormi, a quanta caffeina consumi, a quanto…
Leggi di più...