La curcuma proviene dalla radice della pianta Curcuma longa è una pianta erbacea perenne rizomatosa della famiglia dello zenzero, Zingiberaceae. È originario dell'Asia meridionale tropicale e ha una buccia dura e marrone e una polpa arancione intenso. La curcuma è stata a lungo utilizzata come potente antinfiammatorio sia nel sistema di medicina cinese che in quello indiano. La curcuma era tradizionalmente chiamata "zafferano indiano" per il suo colore giallo-arancio intenso ed è stata usata nel corso della storia come condimento, rimedio curativo e tintura per tessuti.
I 10 principali benefici per la salute della curcuma.
La curcuma è un potente medicinale che è stato a lungo utilizzato nei sistemi di medicina cinese e indiano come agente antinfiammatorio per trattare un'ampia varietà di condizioni, tra cui flatulenza, ittero, difficoltà mestruali, sangue nelle urine, emorragia, mal di denti, contusioni, torace dolore e coliche.
Ecco 10 motivi per aggiungere la curcuma alla tua dieta
- È un agente antisettico e antibatterico naturale, utile nella disinfezione di tagli e ustioni.
- Ha impedito che il cancro al seno si diffondesse ai polmoni nei topi. Può impedire la comparsa di metastasi in molte diverse forme di cancro. Quando combinato con il cavolfiore, ha dimostrato di prevenire il cancro alla prostata e fermare la crescita del cancro alla prostata esistente.
- Può prevenire e rallentare la progressione della malattia di Alzheimer rimuovendo l'accumulo di placca amiloide nel cervello. Arresta la crescita di nuovi vasi sanguigni nei tumori.
- Accelera la guarigione delle ferite e aiuta a rimodellare la pelle danneggiata. Può aiutare nel trattamento della psoriasi e di altre malattie infiammatorie della pelle.
- Può aiutare nel metabolismo dei grassi e aiutare nella gestione del peso. È stato a lungo utilizzato nella medicina cinese come trattamento per la depressione.
- Un potente, ma sicuro anti-infiammatorio che funziona come molti farmaci anti-infiammatori ma senza gli effetti collaterali, è un trattamento naturale per l'artrite e l'artrite reumatoide.
- Riduce il rischio di leucemia infantile. Ha mostrato risultati promettenti nel rallentare la progressione della sclerosi multipla nei topi.
- È un disintossicante naturale del fegato e un antidolorifico naturale e un inibitore della cox-2.
- Aumenta gli effetti del paclitaxel, farmaco chemio, e ne riduce gli effetti collaterali.
- Può prevenire il melanoma e causare il suicidio delle cellule di melanoma esistenti. Sono in corso studi sugli effetti positivi della curcuma sul mieloma multiplo.