Energi

Hvis du er noe som meg, elsker du TED-foredrag og produktivitet. Så da jeg snublet rundt på TED.com og fant Margaret Heffernans snakk om produktivitet, spiste hjernen min nesten seg selv. I en nøtt, Heffernan er en suksessfull…
Mer informasjon ...

Mange tror å ta en drink før sengetid hjelper deg å sove bedre, men ingenting kan være lenger fra sannheten.
Mer informasjon ...

To vanlige kjennetegn ved denne stressende tiden.
Mer informasjon ...

Å danne dypere vennskap med kollegene dine har vist seg å gjøre deg så mye som 50 % mer fornøyd med jobben din, og 40 % større sannsynlighet for å bli forfremmet.
Mer informasjon ...

De overraskende måtene koffein og lur jobber sammen for å øke produktiviteten og energien din.
Mer informasjon ...

Trenger du et produktivitetsløft? Drikk litt kaffe.
Mer informasjon ...

Sjansen er stor for at du drikker en kaffe eller te daglig. Men får du så mye energi ut av koffein som du kan være?
Mer informasjon ...

Din biologiske beste sendetid er når du har mest energi, og derfor det største potensialet til å være produktiv. Slik beregner du det.
Mer informasjon ...