Il grande rischio se stai cercando l’approvazione di altre persone
Come esseri umani bramiamo accettazione e approvazione, per provare un senso di appartenenza e sicurezza.
Ha senso se pensi alla nostra natura e storia primitiva: la necessità di stare insieme in tribù/comunità, per sicurezza e sopravvivenza.
Questo sembra spingere così tanti di noi nella vita moderna a cercare l'approvazione e l'accettazione degli altri, che si tratti delle nostre famiglie, dei nostri amici, dei nostri colleghi di lavoro e dei datori di lavoro.
Diamine… andiamo anche sui social media e cerchiamo "mi piace" da perfetti sconosciuti per ottenere quel senso di accettazione.
Ma ecco i fatti duri e freddi sul vivere per l'accettazione, l'approvazione o la lode degli altri…
- Sì, ci si sente bene (ci piace tutti!)
- Ma non puoi garantire che lo otterrai sempre.
- E finché sei attaccato all'accettazione, all'approvazione e alla lode degli altri, sei ugualmente attaccato al loro giudizio, critica e rifiuto.
La potente verità che ho appreso personalmente nel corso degli anni è questa…
- Quando le persone dicono cose carine su di me, è adorabile ed è proprio quello che pensano e provano in quel momento. Non ha niente a che fare con me. Non mi riguarda. ????
- Quando le persone dicono cose scortesi su di me, è spiacevole ed è proprio quello che pensano e provano in quel momento. Non ha niente a che fare con me. Non mi riguarda. ????
Se vivi per la lode degli altri, muori per le loro critiche.
Ognuno sta semplicemente proiettando la propria esperienza interiore nel mondo esterno – che sia positivo o negativo, sia che lodi o critiche. Per vivere la tua vita in pace e con potere, ecco 2 CONSIGLI…
- Non prendere le cose sul personale, anche quando sono cose belle (riconosci l'amore che l'altra persona sta esprimendo e testimonialo con apprezzamento, ma non attaccarlo come un cordone ombelicale!). ????
- Non cercare persone che ti convalidino, approvino, accettino o ti elogiano: DALLO A TE STESSO. L'unica opinione di una persona che conta veramente è la tua. Dalla tua stessa approvazione, il mondo è la tua ostrica e puoi goderti il bene e staccare il male, per sempre libero di essere semplicemente.
Per aiutarti a liberarti dalla necessità della convalida e dell'approvazione di altre persone, ascolta questo audio di affermazioni ogni giorno per 30 giorni. Aiuterà a spostare la tua mentalità e la tua energia lontano da quel vecchio schema…