Большой риск, если вы ищете одобрения других людей
Как человеческие существа, мы жаждем принятия и одобрения — чтобы чувствовать чувство принадлежности и безопасности.
Это имеет смысл, если вы думаете о нашей примитивной природе и истории — о необходимости жить вместе в племенах/сообществах для безопасности и выживания.
Кажется, это побуждает многих из нас в современной жизни искать одобрения и признания у других — будь то наши семьи, наши друзья, наши коллеги по работе и работодатели.
Черт возьми… мы даже заходим в социальные сети и ищем «лайки» от совершенно незнакомых людей, чтобы получить это чувство принятия.
Но вот холодные суровые факты о том, как жить ради принятия, одобрения или похвалы других…
- Да, это приятно (нам всем это нравится!)
- Но вы не можете гарантировать, что всегда будете получать его.
- И пока вы привязаны к принятию, одобрению и похвале других, вы также в равной степени привязаны к их осуждению, критике и неприятию.
Мощная истина, которую я лично усвоил за эти годы, заключается в том, что…
- Когда люди говорят обо мне хорошие вещи, это прекрасно, и это просто то, что они думают и чувствуют в этот момент. Это не имеет ко мне никакого отношения. Это не мое дело. ????
- Когда люди говорят обо мне недобрые вещи, это неприятно, и это просто то, что они думают и чувствуют в этот момент. Это не имеет ко мне никакого отношения. Это не мое дело. ????
Если вы живете похвалой других, вы умрете от их критики.
Каждый просто проецирует свой внутренний опыт во внешний мир — будь то положительный или отрицательный, будь то похвала или критика. Чтобы жить в мире и силе, вот 2 СОВЕТА…
- Не принимайте вещи на свой счет, даже если это приятные вещи (признайте любовь, которую выражает другой человек, и наблюдайте за ней с благодарностью, но не привязывайтесь к ней, как к пуповине!). ????
- Не ищите людей, которые подтвердят, одобрят, примут или похвалят вас – ДАЙТЕ ЭТО СЕБЕ. Единственное мнение человека, которое действительно имеет значение, это ваше. С вашего собственного одобрения мир — это ваша устрица, и вы можете наслаждаться хорошим и отстраняться от плохого, всегда будучи свободными, чтобы просто быть.
Чтобы помочь вам освободиться от необходимости подтверждения и одобрения других людей, слушайте это аудио-аффирмации каждый день в течение 30 дней. Это поможет отвлечь ваше мышление и энергию от этого старого шаблона…