Browsing Category
Tervis
10 parimat Sun Tan’i koduvahendit
9
Kümme parimat Sun Tan'i koduvahendit. Need on ühed parimad ja heakskiidetud kodused abinõud päikesepruuni eemaldamiseks. Kandke mõni neist, kui soovite
Read More...
Read More...
Aju aktiivsena hoidmine: 10 näpunäidet aju hooldamiseks
12
Siin on 10 näpunäidet, kuidas hoida oma aju aktiivne kõigil eluaastatel. Pikka aega on arvatud, et uute neuronite loomine peatub 20-aastaselt. Kuid me teame täna, et see on vale. Meie aju loob kogu elu jooksul uued neuronid, kui me ei…
Read More...
Read More...
Mandliõli 10 parimat kasutust – mandliõli hämmastavad eelised
13
Mandliõli kasutamine: mandliõli on tõepoolest looduse kingitus ja pakub nii palju kasu tervisele. See sisaldab E-vitamiini, valke, ühekordset rasvhapet, tsinki ning palju rohkem vitamiine ja olulisi mineraale, mis on teie keha jaoks…
Read More...
Read More...
10 lihtsat toiduvahetust, mis aitavad kaalust alla võtta
10
Toiduvahetused, mis aitavad teil kaalust alla võtta, ei ole toidu moeröögatus, toitumistrend või traditsiooniline dieet, vaid pigem elustiili valik, mida saab teha igaüks.
Read More...
Read More...
10 vigastust kannatab peaaegu iga sportlane
15
Siin on loetletud 10 vigastust, mida peaaegu iga sportlane kannatab, ja oleme püüdnud pakkuda ka lihtsaid ravimeetodeid. Vigastused kimbutavad spordiinimesi
Read More...
Read More...
10 parimat toitu ainevahetuse suurendamiseks
8
Tervise püsimiseks on oluline hoida ainevahetus kõrgel. Siin on loetletud 10 parimat supertoitu ainevahetuse kiirendamiseks.
Read More...
Read More...
Armastamise 10 hämmastavat kasu tervisele
14
Siin selles artiklis saate teada armatsemise hämmastavaid eeliseid tervisele. Kuigi sellel on palju eeliseid, kuid siin loetletud, on naudingu asemel kõige hämmastavamad
Read More...
Read More...
10 uudishimulikku meditsiinilist ravi, mida kasutasid meie esivanemad
16
Uudishimulikud meditsiinilised ravimeetodid. Varem olid kahtlased meditsiinilised ravimeetodid nii laialt levinud kui ka populaarsed. Siin on kümme kõige lõbusamat iidset ravi.
Read More...
Read More...
10 huvitavat viisi ekstra neitsioliiviõli kasutamiseks väljaspool kööki
8
Peaaegu kõik meist kasutavad toiduvalmistamiseks eriti neitsioliiviõli (EVOO). Lõppude lõpuks on see nii tervislik ja aitab ka meie roogadel täiuslikuks saada. Me kasutame oliiviõli pasta küpsetamiseks, tilgutame seda salatite peale ja…
Read More...
Read More...
10 nõuannet oma vaimse tervise eest hoolitsemiseks
13
Vaimu ja keha aktiivsena ja tervena hoidmiseks on erinevaid viise. Siin oleme välja mõelnud kümme praktilist viisi, kuidas oma vaimse tervise eest hoolitseda. Suurendage oma heaolu ja püsige vaimselt terve, järgides mõnda lihtsat sammu.
Read More...
Read More...
10 parimat vidinat teie tervise ja vormisoleku parandamiseks
18
10 parema vidina loend teie tervise ja vormisoleku parandamiseks. Vaadake seda kasulike vidinate loendit, millist neist kasutate ja kuidas oma kogemusi
Read More...
Read More...