এখানে কেন আপনার প্রতিদিনের যাতায়াত আপনার সুখকে নষ্ট করে দিতে পারে

5

মাঝে মাঝে একটি বই আসে যা একটি বিষয় সম্পর্কে আপনার চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করে। হ্যাপি সিটি, চার্লস মন্টগোমেরি, সেই বইগুলির মধ্যে একটি। আপনি কীভাবে আপনার নিজের জীবনকে আরও সুখী করার জন্য গঠন করতে পারেন তার জন্য আপনাকে একগুচ্ছ পয়েন্টার দেওয়ার পাশাপাশি এটি আপনার শহরকে কীভাবে গঠন করা হয়েছে সেদিকে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করবে।

কৌতূহলজনকভাবে, আপনার জীবনযাত্রার পরিস্থিতি নিয়ে আপনি কতটা খুশি তার সবচেয়ে বড় নির্ধারকগুলির মধ্যে একটি হল আপনার কর্মস্থলে যাওয়া এবং যাওয়ার সময়। উপরিভাগে, এটি সুস্পষ্ট পরামর্শ। অবশ্যই লোকেরা কম খুশি হবে যখন তাদের যাতায়াতের সময় বেশি হবে। কিন্তু আপনার প্রতিদিনের যাতায়াতের সময় যে পরিমাণে আপনার সুখকে প্রভাবিত করে তা বিস্ময়কর। মন্টগোমারি যেমন লিখেছেন, অ্যালোইস স্টুটার এবং ব্রুনো ফ্রে দ্বারা পরিচালিত গবেষণা অনুসারে :

  • "এক ঘন্টার যাতায়াত সহ একজন ব্যক্তিকে অফিসে হেঁটে যাওয়া ব্যক্তির মতো জীবনে সন্তুষ্ট হতে 40 শতাংশ বেশি অর্থ উপার্জন করতে হবে।"

একই স্তরের সুখ অর্জনের জন্য এটি অনেক বেশি অর্থ-এবং সময় এবং কাজ। এবং অবশ্যই, এই পরিসংখ্যানটি আপনার কাজের সময় এবং কর্মস্থল থেকে যাওয়ার সময় আপনার মূল্যের পরিমাণ বা আপনি যে গাড়িটি সেখানে নিয়ে যায় তার জন্য অর্থ প্রদানের জন্য আপনি যে সময় ব্যয় করেন তার জন্য হিসাব করে না। যেমন মন্টগোমারি পরে লিখেছেন:

  • "ভ্রমণের সময়ের যেকোন সৎ মূল্যায়নে আপনার গাড়ির জন্য অর্থ প্রদানের জন্য আপনি যে ঘন্টা ব্যয় করেন তা অন্তর্ভুক্ত করতে হবে," সেই খরচগুলি সহ যেগুলি "লোন অর্থায়ন, পার্কিং ফি, মেরামত, টোল, আনুষাঙ্গিক, রক্ষণাবেক্ষণ এবং অবমূল্যায়নের মধ্যে লুকিয়ে আছে।"

অর্থ, সময় এবং সুখের মধ্যে, দীর্ঘ দৈনিক যাতায়াতের সাথে যুক্ত খরচ খুব দ্রুত যোগ হয়।

আমাদের মানুষেরা আসলে আমাদের জীবনের অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে বেশ ভালো – আমরা কত টাকা উপার্জন করি – ভাল বা খারাপের জন্য পরিবর্তন করে৷ এই কারণেই বছরের পর বছর ধরে আমাদের সুখের মাত্রা তুলনামূলকভাবে স্থির থাকে। কিন্তু যা আমাদের জীবনের অন্যান্য অবস্থার তুলনায় আমাদের দৈনন্দিন যাতায়াতকে আমাদের সুখকে এতটাই ব্যাহত করে তোলে যে একটি যাতায়াত স্বাভাবিকভাবেই মানিয়ে নেওয়া কঠিন। প্রতিটি দৈনিক যাতায়াত ভিন্ন, যেখানে "বিভিন্ন লোক আমাদের সম্মোধন করে, বিভিন্ন চৌরাস্তা দুর্ঘটনায় জ্যাম, আবহাওয়ার বিভিন্ন সমস্যা ইত্যাদি।"

সময় এবং অর্থের তুলনায় সুখের পরিমাণ নির্ণয় করা সহজাতভাবে আরও কঠিন, তবে দীর্ঘ যাতায়াতের সময়ের সাথে সম্পর্কিত খরচগুলি এত বেশি যে তারা এমনকি আপনার সামগ্রিক জীবন সন্তুষ্টিকে প্রভাবিত করতে দেখা গেছে। স্টাটার এবং ফ্রে দ্বারা পরিচালিত গবেষণার উপর ভিত্তি করে এই গ্রাফটি সব বলে:

ভাগ্যক্রমে, সম্পর্কটি অন্য দিকেও কাজ করে। মন্টগোমারি লিখেছেন যে "একজন অবিবাহিত ব্যক্তির জন্য, কাজের জন্য একটি ছোট হাঁটার জন্য একটি দীর্ঘ যাতায়াত বিনিময় একটি নতুন প্রেম খুঁজে পাওয়ার মতো সুখের উপর একই প্রভাব ফেলে।"

এই সাইটের কিছু অন্যান্য নিবন্ধ থেকে ভিন্ন, এটি অভ্যন্তরীণ করা এবং তারপরে কাজ করার জন্য কঠিন পরামর্শ। গড় ব্যক্তি তার জীবনে মাত্র 11.4 বার নড়াচড়া করে এবং প্রায় অনেকবার চাকরি পরিবর্তন করবে । কিন্তু যখন আপনার যাতায়াতের সময় আপনাকে সময়, অর্থ এবং সুখের জন্য অনেক বেশি খরচ করতে পারে, তখন এটি ভারী ওজনের মূল্য।

রেকর্ডিং উত্স: alifeofproductivity.com

এই ওয়েবসাইট আপনার অভিজ্ঞতা উন্নত করতে কুকি ব্যবহার করে। আমরা ধরে নেব যে আপনি এটির সাথে ঠিক আছেন, তবে আপনি ইচ্ছা করলে অপ্ট-আউট করতে পারেন। আমি স্বীকার করছি আরো বিস্তারিত