Вот почему ваши ежедневные поездки на работу могут разрушить ваше счастье

Иногда появляется книга, которая меняет ваше представление о теме. «Счастливый город» Чарльза Монтгомери — одна из таких книг. Это изменит ваше представление о том, как устроен ваш город, а также даст вам кучу советов о том, как вы можете упорядочить свою жизнь, чтобы стать счастливее.

Любопытно, что одним из главных факторов, определяющих, насколько вы довольны своей жизненной ситуацией, является время, которое вы тратите на дорогу на работу и с работы. На первый взгляд, это очевидный совет. Конечно, люди будут менее счастливы, если их время в пути увеличится. Но величина, в которой ваше ежедневное время в пути влияет на ваше счастье, ошеломляет. Как пишет Монтгомери, согласно исследованию, проведенному Алоисом Штуттером и Бруно Фреем:

• «Человек, который тратит час на дорогу, должен зарабатывать на 40% больше денег, чтобы быть таким же довольным жизнью, как и тот, кто ходит в офис пешком».

Это намного больше денег — и времени, и работы — для достижения того же уровня счастья. И, конечно же, эта цифра не учитывает сумму денег, которую стоит ваше время, пока вы добираетесь на работу и с работы, или время, которое вы тратите на работу, чтобы оплатить транспортное средство, которое доставляет вас туда. Как позже пишет Монтгомери:

• «Любая честная оценка времени в пути должна включать часы, которые вы тратите на оплату своего автомобиля», включая расходы, которые «скрыты в кредитном финансировании, плате за парковку, ремонте, дорожных сборах, аксессуарах, техническом обслуживании и амортизации».

В деньгах, времени и счастье затраты, связанные с длительными ежедневными поездками на работу, складываются очень быстро.

Мы, люди, на самом деле довольно хорошо приспосабливаемся к условиям нашей жизни, в том числе к тому, сколько денег мы зарабатываем, меняются в лучшую или худшую сторону. Вот почему наш уровень счастья остается относительно постоянным на протяжении многих лет. Но что делает наши ежедневные поездки настолько разрушительными для нашего счастья по сравнению с другими условиями в нашей жизни, так это то, что к ним по своей сути трудно приспособиться. Каждая ежедневная поездка на работу отличается: «нам сигналят разные люди, разные перекрестки забиты авариями, разные проблемы с погодой и так далее».

Счастье по своей природе сложнее измерить, чем время и деньги, но затраты, связанные с длительными поездками на работу, настолько велики, что даже доказано, что они влияют на вашу общую удовлетворенность жизнью. Этот график, основанный на исследованиях, проведенных Статтером и Фреем, говорит сам за себя:

К счастью, отношения работают и в другом направлении. Монтгомери пишет, что «для одинокого человека замена долгой поездки на короткую прогулку на работу оказывает такое же влияние на счастье, как и обретение новой любви».

В отличие от некоторых других статей на этом сайте, это жесткий совет, который нужно усвоить, а затем действовать. Среднестатистический человек переезжает за свою жизнь всего 11,4 раза и примерно столько же раз меняет место работы. Но когда ваше время в пути может стоить вам так много времени, денег и счастья, это стоит тяжело взвесить.