Підніміть вібрацію за допомогою 11 речей, за які варто бути вдячними
Ви заслуговуєте підняти свою вібрацію і почувати себе добре, незалежно від того, що відбувається у світі зараз, і що б не відбувалося у вашому особистому житті.
І крім того факту, що ви ЗАСЛУЖУЄТЕ жити в високій атмосфері, здатність наводити себе в стан гарного самопочуття має так багато переваг.
Наприклад, чим більше ви свідомо підтримуєте себе, щоб почувати себе добре, тим менше ви обтяжені такими речами, як стрес, страх, тривога та напруга.
Чим частіше це відбувається, тим краще для вашого фізичного та психічного здоров’я.
І чим більше цього відбувається, тим більше ви можете бути присутніми, пов’язаними, люблячими, добрими, комунікабельними та терплячими у ваших стосунках.
Крім того, чим більше ви почуваєтеся добре, тим більш натхненними, креативними та інноваційними ви стаєте, вирішуючи проблеми та прокладаючи шлях до своїх цілей і мрій.
ДОБРО ПОЧУВЛЕННЯ — це як суперсила для красивого життя.
І я ціную, що під час глобальної пандемії так багато людей страждають дуже реальними та глибоко складними способами, що здається, що відчувати себе добре.
Тож сьогодні я створив список із 11 речей, які миттєво підштовхнуть вас до стану ВИСОКИХ ВІБІВ вдячності.
Приділіть хвилинку прямо зараз, щоб відчути вдячність за кожен пункт у цьому списку.
Чим більше ви ПОЧУВАЄТЕСЯ ДОБРО, чим більше ви змінюєте свою енергію, тим більше ви відчуєте всі чудові переваги, про які я згадував вище…
1 Інтернет
Серйозно… наскільки нам пощастило жити в епоху все більш швидкого Інтернету та технологій?!
Інтернет дозволяє нам миттєво спілкуватися один з одним по всій планеті, бачити один одного, чути один одного, збиратися в групи віртуально.
Це чудо! Справді!
Ви коли-небудь замислювалися, наскільки це неймовірно і наскільки наше життя ВІДПОВІДАЄ через Інтернет. Я так глибоко вдячний за це. Ти?
Здатність вчитися ніколи не сприймається як належне. Незалежно від того, чи це офіційна чи неформальна освіта, професійне навчання для роботи чи розвиток себе як особистості, чи практичне вивчення життєвих уроків важким шляхом! Нам неймовірно пощастило навчатися та розвиватися протягом життя.
3 Здоров’я
Будь то ваше серце, чи легені, чи шкіра, чи очі, чи ніс, чи травна система, чи ваші руки, чи шия, чи ноги… не має значення, що відбувається з вашим здоров’ям, якась частина вашого тіла функціонує !
Приділіть туди свою увагу і відчуйте глибоку вдячність за цю частину тіла або орган.
Тіло — це цілковите чудо, і навіть якщо деякі частини не працюють, просто переконайтеся, як сильно інші частини тіла роблять все можливе, щоб продовжувати рухатися і підтримувати вас. Відправте любов своєму тілу.
Потрібна допомога, щоб підняти свій настрій та вібрацію щодо свого здоров’я та тіла? Натисніть тут, щоб прослухати 120 позитивних афірмацій для здоров’я та зцілення.
4 Адаптивність
Ти такий адаптивний. Більше, ніж ви усвідомлюєте.
Життя кидає тобі кривий м’яч, і ти відступаєш від нього, стрибаєш з дороги, тебе збиває і встаєш, ти лікуєшся, вчишся, адаптуєшся.
Просто зверніть увагу, що у вас є 100% послужний список того, що ви пережили все у своєму житті. Ось ти… все ще стоїш, мудріший і сильніший. Будьте вдячні за те, наскільки ви пристосовуються.
Потрібна додаткова підтримка, щоб подолати труднощі прямо зараз? Натисніть тут, щоб отримати 6 корисних нагадувань про те, як залишатися сильними. Ви отримали це!
5 Укриття
Ви спите під укриттям?
Чи є у вас дах, під яким можна шукати укриття під час дощу?
Чи маєте ви можливість самостійно жити, навіть якщо не ідеальні обставини?
Якщо так, подякуйте за те, що ви стоїте. Якщо ви бажаєте кращого, проявляйте і творіть краще, але давайте завжди бути вдячними, коли наша основна потреба людини в притулку буде задоволена.
6 Вільна воля
Наскільки нам пощастило, що ми, як люди, маємо свободу волі?!
Ми маємо право вибирати, у що ми віримо. Ми маємо право вибирати, як формувати свій розум і думки. Ми маємо право вибирати, як реагувати на наші почуття. Ми маємо право вибирати реальність, в якій хочемо жити, і як реагувати на життя.
Ця творча здатність вибирати, формувати напрямок у своєму власному житті, використовувати найкраще з того, що ми маємо, і створювати нове завтра… це безцінно.
7 Любов
Я знаю, ти думаєш… це має бути №1 у списку!! ПРАВДА! Будьте вдячні за енергію любові. Любов, яку ви відчуваєте в собі до будь-чого. Любов, яку ви бачите, як інші виражають. Немає нічого, щоб сказати про це, крім… давайте ЛЮБИМО ЛЮБОВ!
8 Вода
Чи є у вас доступ до чистої води?
Чи можна відкрити кран і пити з нього?
Дякуйте кожен раз, коли зволожуєте своє тіло за допомогою води.
Дякуйте кожен раз, коли можете вмиватися теплою водою.
Не у всіх є доступна чиста вода. Як нам пощастило!
Там, де я живу, у нас є тільки дощова вода (збирається з даху будинку і подається в резервуари для води). Нещодавня літня посуха тут стала чудовим нагадуванням про те, наскільки дорогоцінна вода, і як я вдячний, коли мати-природа дарує нам дощ!
9 Найбільший Учитель
Матінка-природа буде постійно з’являтися, щоб навчити вас всьому, що ви можете знати про потік, терпіння, стійкість і витонченість.
Якщо вам коли-небудь знадобиться скинути свою енергію, вирушайте на природу.
Якщо вам колись знадобиться спокій, вирушайте на природу.
Якщо ви коли-небудь захочете почути свій внутрішній голос чіткіше, вирушайте на природу.
Природа нас підтримує, годує, дихає і вчить.
10 Спільнота
Назвіть одну людину, за яку ви вдячні, що є у своєму житті, і тримайте любов у своєму серці до цієї людини прямо зараз. Відчуйте гарний настрій.
Ось підказки, які допоможуть вам…
З ким я так вдячний, що пройшов цей життєвий шлях?
Без кого я б НЕ хотіла?
Хто торкнувся мого життя?
Хто покликав мене стати найкращою версією себе?
Хто бачить у мені силу, коли я не бачу її в собі?
11 Харчування
Чудова їжа! Продукти харчування, харчування, ті самі життєдайні елементи, які нам потрібні.
Але також смаки, культура, враження, радість, смакота, ритуали їжі, зустрічі з коханими під час їжі, сімейні вечері, світські заходи з друзями. Їжа, їжа, кухня… це красива і весела частина життя.
Ось і все… 11 речей, за які ви можете бути вдячні прямо зараз, які призведуть вас до високої енергії вібрації.
Подяка – це шлях до гарного самопочуття в цілому, допомагає гарному настрою перелитися на всі майбутні моменти вашого дня, допомагає вам зустрітися з кожною людиною та ситуацією з місця благодаті.