10 vérités que vous devez savoir pour la paix et le bonheur – The Daily Positive

Nous sommes tous de beaux êtres humains ici dans ce monde essayant de trouver notre chemin.

Chaque jour, nous cherchons à mieux comprendre le sens de notre vie. Nous aspirons à découvrir nos dons et à les libérer pleinement dans le monde, et nous espérons trouver le bonheur et la paix en cours de route.

Pour certains d’entre nous, ces désirs résonnent haut et fort, guidant ce que nous faisons et comment nous le faisons.

Pour d’autres, ces besoins profondément enracinés sont enfouis sous le bruit de la vie quotidienne, sous l’ego, sous la peur, sous les pressions et les normes auxquelles nous sommes confrontés dans la société… et donc, ils sont rarement pris en compte.

Au cours de mon propre parcours de réalisation de soi, j’ai vu de nombreuses personnes formidables découvrir leur propre chemin vers la paix, le bonheur et l’épanouissement personnel, et j’ai remarqué que des thèmes communs émergeaient.

Dans tous les cas, la paix et le bonheur qu’ils découvrent et développent progressivement intérieurement sont semés par la réalisation de certaines vérités fondamentales.

Il semble que nous soyons tous ici pour réaliser ces vérités, à notre manière, à notre époque. Et une fois qu’ils résonnent pleinement, non seulement intellectuellement, mais émotionnellement et spirituellement, nous sommes alors capables de trouver la paix et le bonheur que nous recherchons, quoi qu’il arrive…

1 Il est impossible pour quelqu’un d’autre de VOUS définir

Vous êtes indéfinissable. Tu es le seul au monde à pouvoir dire qui tu es. Les circonstances et les opinions des autres ne peuvent vous définir que si vous le leur permettez. Ne donnez pas votre pouvoir et la magie de votre essence en mettant du poids sur des situations négatives dans votre vie ou sur les paroles négatives d’autres personnes.

2 Tu es né avec tout ce dont tu as besoin

Il ne vous manque rien. Il n’est pas nécessaire de devenir frénétiquement plus, d’être plus, de faire plus ou d’obtenir plus. Vous êtes entier et complet, et vous avez reçu tous les talents et toutes les connaissances dont vous aviez besoin pour prospérer dans ce monde au moment de votre naissance. Votre seul travail est d’accepter cette vérité et de lui permettre de se dérouler. Certains dons ne deviennent apparents que plus tard dans la vie. Certaines idées ne deviennent claires pour vous qu’une fois que vous avez des expériences de vie qui libèrent une telle sagesse en vous. Ayez confiance en cela et détendez-vous.

3 La perfection est une illusion créée par l’homme

Nous sommes des êtres magnifiquement imparfaits, opérant dans un monde très imparfait, et c’est exactement ainsi que cela doit être. La recherche de la perfection est un objectif creux, qui ne peut jamais être atteint. La société nous montre constamment des images trafiquées de la perfection dans le marketing, les médias, les opinions et les attentes. N’achetez pas dans cette illusion; cela ne fera que vous conduire dans les ténèbres. Embrassez vos bizarreries, vos défauts et le fait que la vie est parfois une montagne russe. Viser l’excellence, avoir des normes élevées… mais ne confondez jamais cela avec le comportement paralysant du perfectionnisme.

4 Vous n’êtes PAS vos pensées

Vous êtes l’essence témoin et la conscience derrière le bruit dans votre esprit. Votre esprit ne vous définit pas, ni ne vous contrôle. Ce n’est pas qui vous êtes. Dès que vous le reconnaîtrez, en observant vos pensées comme un observateur tiers intrigué, vous créerez une distance instantanée par rapport à ces pensées et ne serez donc plus identifié ou asservi par elles.

5 Vos croyances peuvent être modifiées pour vous élever

Tout ce que vous croyez être vrai sur vous-même et sur la vie à long terme devient votre réalité. Vos croyances sont des schémas de pensée enracinés que vous construisez au cours de votre vie. Ce sont des façons habituelles de traiter le monde qui vous entoure. Si ces croyances ne fonctionnent pas en votre faveur, vous pouvez les changer. Comment? De la même manière, les croyances négatives se sont formées en premier lieu – via des pensées répétitives que vous avez acceptées comme étant la vérité.

6 Le passé et le futur n’existent pas

C’est maintenant le moment. Le passé n’est qu’un souvenir. Le futur est une projection mentale. Vous pouvez choisir de revenir dans le passé pour apprendre et réfléchir joyeusement. Vous pouvez choisir de vous attarder dans le futur pour la visualisation et la planification pratique. Cependant, chaque fois que votre conscience flotte fréquemment vers le passé ou le futur à des fins négatives, vous étouffez votre capacité à vous épanouir dans le seul moment que vous ayez jamais eu… le maintenant.

7 Votre vocation dans la vie est d’exprimer pleinement qui vous êtes déjà

Le monde ne verra jamais un autre être humain comme vous. Il n’y a personne sur la face de la planète qui a ce que vous avez. Votre unicité, à tous égards, est votre cadeau. La vie ne vous demande qu’une chose… être la pleine expression de vous-même afin que vous puissiez laisser votre empreinte unique sur tous ceux que vous rencontrez et sur le monde. Ne sous-estimez jamais la puissance de votre énergie et la façon dont elle se propage vers l’extérieur pour affecter tout et tout le monde autour de vous – SI vous êtes votre moi complet et authentique. Honorez votre intuition et agissez selon toutes vos inspirations.

8 Les défis sont des cadeaux pour votre croissance

Sans défis, vous ne pouvez pas libérer votre plein potentiel. Les obstacles sont des opportunités de croissance. Le monde a besoin de la plénitude de qui vous êtes, et c’est à travers vos expériences de vie que vous vous épanouissez dans cette plénitude. Comment pouvez-vous faire preuve de volonté et de force si votre détermination n’a jamais été mise à l’épreuve ? Comment pouvez-vous être un modèle d’amour et de compassion si vous n’avez jamais fait face au contraire ? Savoir qu’il y a un but plus élevé dans les temps sombres, c’est ce qui vous amène à être en paix au milieu de ces tempêtes, sachant que vous êtes un diamant forgé sous pression.

9 Le pardon est un cadeau que vous vous offrez

Nous ne pardonnons pas aux autres afin de les libérer de la situation, du fardeau, de la culpabilité ou du regret. Nous pardonnons aux autres de nous libérer et marchons dans la compassion et l’amour en le faisant. C’est en nous libérant que notre niveau d’énergie s’élève, que notre conscience s’élève, et ce faisant, ceux qui nous entourent en bénéficient également. Les mots de pardon ont un impact positif sur ceux à qui nous pardonnons, mais finalement le pardon est un choix qui nous permet d’être à nouveau heureux. Cela vaut à la fois pour le pardon des autres et pour le pardon de soi-même.

10 La reddition est la porte d’entrée vers une paix intérieure durable

Lâcher prise n’est pas abandonner. Lâcher prise, c’est abandonner tout attachement obsessionnel à des personnes, des résultats et des situations particuliers. L’abandon signifie se présenter chaque jour de votre vie avec l’intention d’être le meilleur de vous-même et de faire de votre mieux, sans vous attendre à ce que la vie aille dans une certaine direction. Ayez des objectifs, ayez des rêves, aspirez et agissez avec détermination, mais détachez-vous de ce à quoi la vie doit ressembler.

L’énergie de quelqu’un qui aspire à créer ses rêves, associée à l’abandon, est bien plus puissante et créative que quelqu’un déterminé à créer des résultats avec une mentalité désespérée de «must have ». L’abandon apporte la paix intérieure et la joie, et nous évite d’oublier que nos vies extérieures sont le reflet de notre état d’être intérieur.