Et ole niin kiireinen kuin luulet
Törmäsin äskettäin tutkimukseen, jossa verrattiin sitä, kuinka monta tuntia ihmiset luulivat työskentelevänsä joka viikko siihen, kuinka monta tuntia he todella tekivät. Ero, tutkimus havaitsi, oli hämmästyttävä. Ihmiset, jotka luulivat työskentelevänsä 60–64 tuntia viikossa, työskentelivät itse asiassa keskimäärin 44,2 tuntia (17,8 tuntia vähemmän); ne, jotka väittivät työskentelevänsä 65–74 tuntia viikossa, työskentelivät keskimäärin 52,8 tuntia (16,7 tuntia vähemmän); ja ne, jotka väittivät työskentelevänsä yli 75 tuntia, työskentelivät keskimäärin 54,9 tuntia (20+ tuntia vähemmän).
Ihmiset yliarvioivat työaikansa keskimäärin yli 18 tunnilla. He eivät olleet läheskään niin kiireisiä kuin he olivat luulleet.
Huomaan joutuvani tähän ansaan koko ajan. Aina kun joku kysyy, kuinka voin, puhun usein siitä, kuinka ”kiire” olen, ikään kuin olisin pitänyt kiirettäni kunniamerkkinä. Todellisuudessa kiireisyydestäsi puhuminen on oikeastaan vain tapa kertoa jollekulle, kuinka paljon maailma tarvitsee ja riippuu sinusta.
Jos haluat löytää tämän ansan itse, yritä pitää aikalokia, josta seuraat 15 tai 30 minuutin välein, kuinka vietät aikaa tietyn viikon aikana. (Vakavasti, kokeile tätä ensi maanantaina. Tässä on ajanseurantamalli, josta puhuin kirjassani ja joka auttaa sinua tekemään tämän.) Kuten minä, tulet todennäköisesti hämmästymään siitä, kuinka tehottomasti vietät aikaasi. kuinka usein viivyttelet ja työskentelet asioiden parissa, jotka eivät ole tärkeitä. Saatat myös huomata, että työskentelet vähemmän tunteja kuin alun perin luulit.
Voimme vastustaa joutumista tähän kiireen ansaan, jos tunnustamme ennakkoluulomme: meillä on taipumus liioitella kiireisyyttämme ja yliarvioida työtuntien määrää.
Takeaway täällä on elintärkeä: huolimatta siitä, kuinka kiireinen saatat tuntea olosi, et todennäköisesti ole niin kiireinen kuin luulet. Sinulla voi olla enemmän vapaita tunteja vuorokaudessa kuin alunperin luulit – se johtuu vain siitä, että käytät sen ajan työhön, joka on vähemmän tärkeä ja mielekkäämpi kuin se, mitä sinun pitäisi tehdä.