Kümme tähelepanuväärset joogaretriiti maailmas
"Jooga on suurepärane võimalus olla uudishimulik, kes sa oled." – Jason Carndell
Arvatakse, et jooga on alguse saanud 6000 aastat tagasi India subkontinendilt. Kuid aja jooksul on kogu maailm kasutanud seda tava füüsilise, vaimse ja vaimse tervise parandamiseks. Tänapäeval, kuna jooga eelised on arutelu objektiks, on inimesed igast eluvaldkonnast ja maailma eri paikadest hakanud seda iidset tava üsna tõsiselt võtma. Kogu maailmas on laiendatud tervikliku kogemuse pakkumiseks loodud mitu joogaretriiti. Heidame pilgu 10 tähelepanuväärsele joogaretriidile maailmas.
10 Shreyase jooga taandumist
Shreyas Yoga Retreat asub Bangalores, Karnatakas, Indias. Eksklusiivse Relais & Chateaux grupi liige pühendub viie tärni hotellide luksuse ühendamisele Ashtanga ja Hatha joogastiilide rahutusega. Nad pakuvad vaikseid taandumisi, meditatsiooni, ajurveda protseduure, mahepõllundust jne. Köögivilja menüü koos maheaedade värskete toodetega on samuti üsna suur kogemus.
9 Šivananda Ašrami jooga taandumine
Bahama saartel Nassaus Paradiisisaarel asuv Sivananda Ashrami joogaretrik on üks parimatest joogaretrididest kogu maailmas ja mõeldud neile, kes seda tava tõsiselt võtavad. See järgib väga ranget rutiini, alustades päeva juba kell 6 hommikul, meditatsiooniga, millele järgneb skandeerimine ning Hatha ja Karma jooga, köögiviljaroog, asrami kohustused jne. Päev veereb niimoodi, kuid vaated ja õhkkond muudavad taevane kogemus.
8 Kamalaya Koh Samui spaakuurort
Tai Surat Thanis Na-Muangi juures Koh Samui asuvas kuurordis Kamalaya Koh Samui Spa Resort on vaade erarannale ja juurdepääs soojale selgest veest. See taandumine pakub mõningaid paindlikke programme, mis võimaldavad külalistel osaleda erinevates joogapraktikates vastavalt nende vajadustele ja soovidele, mis annab neile võimaluse valida lõdvestunud tee isikliku heaolu juurde. Lisaks on olemas võõrutusprogrammid ja treenimisvõimalused.
7 Forge joogakeskus
Suurbritannias Devonis Totnesis asuv Forge joogakeskus, mille asutas Gretchen Faust, on üks tuntumaid joogaretriide maailmas. Selle tervisekeskuse külalised saavad osaleda töötubades ja joogatundidel koos kõige erudeeritumate joogainstruktoritega üle kogu maailma. Töötubades on ühendatud erinevad joogakoolid ning uuritakse arvukalt poose, joogasuutraid, asanat, meditatsiooni jne.
6 Ulpotha jooga taandumist
Sri Lankal Ulpothas asuv Ulpotha Yoga Retreat pakub kahenädalast programmi rahulikus külas, kus on peen maastik, koos järvede, mägede ja riisiväljadega. Koht säilitab õhkkonna, et leida rahu erinevate joogastiilide ja taimetoitluse kaudu. Õpetajad Uniked Kingdomist külastavad seda taandumist. Selles kohas saate lubada ka ajurveeda teraapiaid, nii et saate ennast täielikult laadida.
5 Anahata jooga taandumine
Anahata Yoga Retreat asub Uus-Meremaal Takakas Kuldses lahes, 640 m kõrgusel mäe otsas. See on üks mainekamaid joogaretriide maailmas. See pakub elamute jooga taganemist. Taganemispaigast avaneb maaliline vaade orgudele, ookeanile ja hüvastijätusibale. Siin saavad kliendid iga päev Satyananda joogat. Söögid sisaldavad nende aedade mahetooteid.
4 Jooga ait
Indoneesias Bali saarel on mitmeid joogaretriide, mis sobivad erinevate stiilide ja lemmikvormidega. Neist on Ubudi joogaküün üks populaarsemaid. Selle programmid ulatuvad Yin joogast ja Vinyasa voolust ekstaatilise tantsuni. Klassid toimuvad rookatuste ja mudaseintega stuudiotes. Nende koostöö Bali Spiritiga pakub eelarvelisi viibimisi, samas kui Ubud Aura retriidikeskus pakub luksuslikke majutusvõimalusi.
3 Kaliyoga
Andalucía Alpujarra piirkonnas asuv Kaliyoga pakub laia valikut joogaretriide. Külastajad saavad valida jooganädalavahetusi ning kasutada mahla võõrutust ja muid noorendavaid algatusi. Piirkonna soe temperatuur ja dramaatiline mägine maastik loovad ideaalse atmosfääri lõõgastavaks ajaveetmiseks selles joogaretriigis. Jooga keskendub siin jooga kaudu sügavale lõdvestusele, mitte ainult rasketele füüsilistele asenditele.
2 Joogatalu
Costa Ricas Pavonesi lähedal asuv joogatalu pakub ainulaadset joogaharjutust surfamise ja jooga kombinatsiooni kaudu. Majutusasutus asub mäetipul ookeani kohal, samas kui joogatunnid toimuvad tekil, kust avaneb vaade rannale. Iga päev järgnevad joogale surfamisjuhised. Majutamise, toitlustamise ja joogatundide kogumaksumust saab vähendada talus vabatahtlikuna töötades.
1 Ananda Himaalajas
Ananda Himaalajas Narendra Nagaris, Uttarakhand Indias toetab jooga tekkimise koha tõelist vaimu, samuti selle nime tähendust, st äärmist õnne. Selle joogadistsipliinidel põhinevate eraseansside hulka kuuluvad Pranayama, Yoga Nidra ja Ajapajapa. Joogatunde saab kohandada. Lisaks joogale on ka terviklikud tunnid, mis pakuvad põhjalikult rahustavat kogemust keset vapustavat Himaalaja maastikku.
Maailmas on veel mitu joogaretriiti, näiteks Les Passeroses Prantsusmaal, Adventure Yoga Retreat Portugalis, Jatoba Terra Prana Lar Yoga Brasiilias, Paradise Found Jooga Kanadas, Clare Islandi jooga retriidikeskus Iirimaal, Lotus Yoga Retreat Indias, Sivananda jooga Vedanta Dhanwantari Ashram, samuti Indias, Maya Tulumi taandumine Mehhikos ja paljud teised. Sõltumata religioonist, vanusest, soost ja kõigest, mis jagab maailma erinevaid inimrühmi, on jooga suutnud ühendada inimesed eneseteostuse ning terve vaimu ja keha rajana. Kuna 21. juuni on kuulutatud rahvusvaheliseks joogapäevaks, on maailm valmis juba esimest joogapäeva tähistama.