Psühholoogia

Siin on 7 sammast, mis toetavad kõiki positiivseid muutusi, mida soovite luua. Need loovad stabiilse aluse, mis paneb teid edu saavutama. Kasutage seda loendit
Loe rohkem...

Positiivsed kinnitused tervisele ja tervenemisele. Aidake oma keha jõulise mõtteviisiga, mis julgustab ja toetab tervist, paranemist ja heaolu.
Loe rohkem...

Pomodoro tehnika on ülilihtne ajahaldustehnika, mis jagab teie aja hõlpsasti hallatavateks tükkideks. See aitab teil keskenduda, rohkem ära teha (lühema ajaga) ja olla palju produktiivsem. Mida mitte armastada?
Loe rohkem...

Paar päeva tagasi postitasin selle kohta, kui pikk peaks olema teie ideaalne tööpaus – see sõltub sellest, kuidas olete ühendatud ja mis kellaajal see on. Mida saate teha oma pauside ajal, et need oleksid võimalikult värskendavad? Siin on…
Loe rohkem...

Tõstke klaas tahtlikumale alkoholitarbimisele! Tervist :-)
Loe rohkem...

Päev lendab mööda? Aeglustage neid, ajamasinat pole vaja.
Loe rohkem...

Vaatleme, kuidas saame muuta oma keskkondi ja töökohti nii, et need oleksid meie kõige produktiivsemad.
Loe rohkem...

Nende lihtsate kaasavõtetega saate oma postkasti meistriks.
Loe rohkem...

Ashley Whillans aja, raha ja õnne koosmõjust.
Loe rohkem...

Neile, kes näevad meditatsiooniretriidi väärtust, kuid ei leia aega.
Loe rohkem...