13 cosas para hacer’ porque es jueves’
Este blog trata sobre volverse más productivo, pero demasiada productividad puede agregar rigidez a su vida. A veces me encuentro rechazando cosas geniales para ser más productivo, lo que va en contra de la idea de productividad, que existe para que puedas dedicar más tiempo a las cosas que más significan para ti.
Por eso, cada cierto tiempo sienta genial romper con las rutinas y ser un poco impulsivo. No descuidadamente impulsivo ni nada (no, eso sería demasiado loco para este hombre de 80 años atrapado en el cuerpo de un hombre joven), pero lo suficientemente impulsivo como para no sentirse atrapado por las rutinas que tiene.
Para que sirva como plataforma de lanzamiento, aquí hay algunas cosas muy pequeñas que me han ayudado a romper con mi rutina y explorar un poco más mi humanidad:
- Presta $25 a un empresario del tercer mundo en Kiva. (Lo recuperas al final).
- Defina la próxima acción que debe tomar para lograr lo que menos desea hacer.
- Apague todos sus dispositivos electrónicos durante 15 minutos y disfrute del silencio.
- Da un paseo de media hora por la naturaleza para empaparte de vitamina D y refrescar tu mente.
- Sonríete estúpidamente en el espejo durante 10 segundos (esto podría ser legítimamente lo más difícil de la lista).
- Ordene un ramo de rosas para su mamá (en línea, solo toma unos minutos).
- Regálate una siesta de 30 minutos (¡te lo mereces!)
- Solo revise su correo electrónico dos veces hoy. Y si el día está por terminar, solo revise su correo electrónico dos veces mañana.
- Toca una canción lenta y baila románticamente con tu novia (o novio).
- Piense en cuál es su mayor pérdida de tiempo y escriba un plan de acción para dejar de hacerlo.
- Siéntese durante una hora de meditación en lugar de las 30 habituales. ¡O medite por primera vez!
- Comienza a leer un libro que esté completamente fuera de tu zona de confort.
- Mire una de las charlas de YouTube del monje budista Ajahn Brahm sobre la vida.
¿Qué dices? ¿Qué tal si agitamos un poco las cosas hoy?
Fuente de la imagen: Brandon Warren.