Affirmationen für Körper & Wellness – Das tägliche Positive

Kraft-Challenge

Nehmen Sie an der 4-Wochen-Kraft-Challenge teil!

Hören Sie sich täglich die Affirmations-Audios in dieser 4-teiligen Strength-Serie an. 

Wir sind bei Woche 3 mit Affirmationen für Körper & Wellness, aber wenn Sie Woche 1 oder 2 verpasst haben, können Sie auch auf diese unten zugreifen.

• Woche 1: Stärke deinen Glauben, Geist/Seele & Verbindung zu allem was ist
• Woche 2: Stärken Sie Ihren Geist und Ihr Selbstvertrauen
• Woche 3: Stärken Sie Ihren Körper & Ihr Wohlbefinden (unten anhören)
• Woche 4: Stärken Sie Ihre Motivation, Entscheidungen und Maßnahmen

Bereit für einen starken Körper und Wohlbefinden?! Setzen Sie ein Lesezeichen für diese Seite oder diesen Youtube-Link und hören Sie sich das Audio unten eine Woche lang jeden Tag an, bevor Sie mit dem nächsten Audio in der Serie fortfahren.

Affirmationen für Körper & Wellness

Diese körperpositiven Affirmationen helfen Ihnen, Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden zu stärken. Verwenden Sie die Transkription des Audios unten, wenn Sie sie sich selbst laut vorlesen möchten:

Mein Körper ist eine großartige Schöpfung.
Mein Körper ist intelligent.
Mein Körper kümmert sich jeden Tag um mich, ohne dass ich darum bitten muss. Mein Körper ist
stark
. Mein Körper ist belastbar.
Mein Körper ist fähig.
Mein Körper ist ausgeglichen body Ich bin jeden Tag voller Ehrfurcht vor den unglaublichen Dingen, die mein Körper mühelos leistet Ich höre auf meinen Körper Ich vertraue meinem Körper Mein Körper kommuniziert mit mir Mein Körper wurde genau so erschaffen, wie er sein muss Ich akzeptiere dieses Gefäß, das mich durchs Leben trägt I Sprich liebevoll mit meinem Körper Ich bin sanft und freundlich zu meinem Körper Ich bin ausgeruht Ich bin genährt Ich bin hydriert

Ich fühle mich gut in meinem Körper
Ich fühle mich ruhig in meinem Körper
Ich atme jeden Tag ruhig, um meinen Körper zu unterstützen
Was mich glücklich macht, unterstützt auch mein Wohlbefinden
Ich tue Dinge, die mich glücklich machen
Ich vertraue meiner Intuition
Ich höre auf meine Intuition
Ich folge dem, was mich ausmacht Herz singen
Wenn ich glücklich bin, ist mein Wohlbefinden gehoben
Ich priorisiere mein Glück und mein Wohlbefinden
Ich darf mich selbst an die erste Stelle setzen
Ruhe hat Priorität
Spaß hat Priorität
Zeit für mich ist schön und erholsam
Ich weiß, was mir gut tut, wofür ich mir
Zeit nehme Für mich selbst sorgen
Ich bin der Einzige, der sagen darf, was ich brauche und will
Ich entscheide mich dafür, mein Leben so zu leben, wie ich es möchte
Ich entscheide mich für Selbstsouveränität, lebe nach meinen eigenen Werten und Intuition
Ich nehme mir Zeit zu meditieren oder still zu sein, es unterstützt meinen Körper und mein Wohlbefinden
Ich erinnere mich daran, bewusst zu atmen, voll langsam zu atmen, um mich
zu beruhigen, spreche ich freundlich mit mir selbst, es beruhigt Ich
habe die Erlaubnis mich zu entspannen
Ich habe die Erlaubnis Spaß zu haben
Ich habe die Erlaubnis zu tun was sich für mich intuitiv richtig anfühlt Ich kann
sagen was mir wichtig ist
Ich erinnere mich Ich werde vom Leben geliebt
Ich akzeptiere wer ich bin
Ich mag mich selbst und praktiziere Liebe für mich selbst
Lachen ist Medizin
Dinge zu tun, für die ich leidenschaftlich bin, nährt mein Wohlbefinden
Ich verbringe Zeit mit Menschen, die Resonanz finden und fühle mich immer gut um sie herum
Ich bin sicher
Ich kann mich sicher entspannen
Ich vertraue mir selbst
Ich reagiere auf intuitive Stupser
Meine Bedürfnisse sind wichtig
Meine Stimme ist wichtig
Meine Gefühle sind gültig
Ich nähre meinen Geist, meine Gefühle und meinen Körper
Mein Körper hört mir zu und ich sage liebevolle Dinge zu ihm
Mein Geist ist ruhig, Meine Atmung ist tief und gleichmäßig, mein Körper hört auf meine Heilungsabsicht.
Ich fühle mich voller Energie .
Ich fühle mich inspiriert
. Ich sehe viele Segnungen in meinem Leben.
Ich freue mich auf die Zukunft und sehe mich selbst stark, gesund und
lebendig Balancen, um neu zu erwachen.
Ich halte die Vision von mir selbst aufrecht, wie ich lächele und gedeihe
. Ich stelle mir vor, wie mein Körper mit weißem Licht gefüllt ist und von innen nach außen strahlt
Wenn ich in den Spiegel schaue, fühle ich Liebe für meine süße Seele
. Wenn ich in meine eigenen Augen schaue, schaut meine Seele zu mir zurück. Als ich geboren wurde, war mein süßes kleines Baby- Ich
liebenswert und akzeptabel bin süß, liebenswert und akzeptabel Das ganze Leben unterstützt mich Ich werde so unterstützt, das Leben schlägt jeden Tag mein Herz und lässt mich hier sein Ich sage ja zu den Dingen, Orten und Menschen, die zu meinem Wohlbefinden und meinem Glück beitragen Ich sage nein zu allem, was ist dissonant Ich wähle Wellness Ich verdiene Wohlbefinden und Glück Ich bin in jeder Hinsicht genug Mein Körper ist genug und er liebt mich sehr Mein Körper ist für mich da Ich wähle das Leben Ich wähle Glück

Ich wähle das Wohlbefinden
Ich wähle mich
Ich komme zu mir nach Hause
Ich sehe mich so, wie die Schöpfung mich sieht, perfekt in jeder Hinsicht