Мигдальне масло – справді дар природи і пропонує стільки користі для здоров’я. Він містить вітамін Е, білки, мононасичені жирні кислоти, цинк та набагато більше вітамінів та необхідних мінералів, які чудово підходять для вашого організму.
В основному є два види мигдальної олії – гірке і солодке. Гіркі мають лікувальні властивості, але можуть бути шкідливими при попаданні всередину. Однак олія солодкого мигдалю є абсолютно безпечною для споживання і може використовуватися різними способами, які ми зараз відкриємо.
10 Лікуйте проблеми зі шкірою
Мигдальне масло багате на такі незамінні жирні кислоти, як лінолева кислота, олеїнова кислота та пальмітинова кислота, які корисні для здоров’я шкіри. Він також містить такі вітаміни, як A, B, D, E та F, які допомагають боротися із запаленням та регенерують клітини шкіри. Жирні кислоти, присутні в олії, контролюють надмірне вироблення шкірного сала і, таким чином, допомагають вилікувати вугрі та шрами, які вони викликають. Олія солодкого мигдалю також може лікувати шкірні захворювання, такі як висип та екзема. Просто наносіть трохи цієї олії як маску на обличчя щовечора і позбавляйтеся всіх проблем зі шкірою.
9 Зберігайте шкіру зволоженою
Оскільки воно багате вітамінами, мигдальне масло служить чудовим зволожувачем. Якщо у вас суха, лускава або зріла шкіра, ви можете використовувати це масло, щоб зробити шкіру м’якою і гладкою. Олеїнова кислота, що міститься в мигдальній олії, очищає пори, зволожує шкіру та покращує еластичність судин. Вітаміни та цинк в олії солодкого мигдалю відновлюють і живлять потріскані губи, тріщини на п’ятах, сухість ніг і рук, а також борються зі зморшками. Вам просто потрібно додати одну краплю олії у зволожуючий крем і наносити його на обличчя щовечора.
8 Позбудьтеся розтяжок
Мигдальне масло також відоме своїми підтягуючими властивостями для шкіри, і саме тому воно може допомогти позбутися від розтяжок і целюліту. Це допомагає поліпшити кровообіг і, отже, при регулярному масажі розтяжки зникають. Просто додайте рівну кількість кокосового і мигдалевого масла в миску і за допомогою нього масажуйте уражену ділянку круговими рухами. Виконуйте цю процедуру двічі на день, поки не помітите, що сліди зникли.
7 Найкращий догляд за очима
Ділянка навколо ока дуже тонка і, отже, легко схильна до таких проблем, як зморшки, набряклість і темні кола. Мигдальне масло може виявитись дуже корисним і в цьому випадку. Вам просто потрібно взяти краплю-дві олії на кінчиках пальців і дуже обережно масажувати повіки та область навколо очей круговими рухами. Пам’ятайте, що будьте дуже м’якими, щоб не нашкодити шкірі в цій області.
6 Безпечний засіб для зняття макіяжу
Хоча у вас є багато фірмових засобів для зняття макіяжу, доступних на ринку, вони, як правило, дорогі. Ви можете використовувати мигдальне масло для цієї мети, оскільки воно робить чудову роботу, одночасно пропонуючи вашій шкірі додаткові переваги. Це легко видалить навіть найглибшу підводку та губну помаду надовго. Просто візьміть трохи мигдалевої олії на ватяну подушечку і з її допомогою потріть макіяж. Пам’ятайте, щоб бути м’яким до області очей.
Дивитися також; 10 різних способів використання кокосової олії.
5 Позбудьтеся лупи
Мигдальне масло допомагає усунути відмерлі клітини шкіри, і тому є чудовим рішенням для вас, якщо ви страждаєте від лупи. Ви можете додати кілька крапель олії чайного дерева до олії солодкого мигдалю, помасажувати ним шкіру голови і залишити це на ніч. Наступного ранку вимийте волосся, як зазвичай. Крім того, ви можете додати в масло трохи порошку амли, перемішати і помасажувати його на шкірі голови, залишити приблизно на годину, а потім змити за допомогою м’якого шампуню. Ваша шкіра голови буде скрипучо чистою, а волосся гладким і шовковистим.
4 Вилікувати вушну інфекцію
Мигдальне масло допомагає полегшити біль у вусі, а також легко вилікує незначні інфекції. Ви також можете використовувати його, щоб пом’якшити вушну сірку, а потім видалити її. Оскільки він безпечний у використанні і не викликає побічних ефектів, ви можете спробувати. Візьміть в миску столову ложку теплої води і додайте в неї близько 3 крапель мигдалевої олії. Тепер за допомогою крапельниці влийте кілька крапель цієї суміші в уражене вухо і залиште нерухомі кілька хвилин.
3 Полегшити біль у м’язах
Ви можете використовувати мигдальне масло як масажне масло для зняття м’язових болів і болю. Оскільки олія містить велику кількість білків, вона може легко омолодити втомлені м’язи. Потрібно просто злегка підігріти олію, а потім помасажувати нею хвору область. Ви впевнені, що відчуєте велике полегшення від самого першого застосування.
2 Контролюйте рівень холестерину
Мигдальне масло може регулювати рівень холестерину природним чином і, отже, корисно для вашого серця. Якщо ви регулярно вживаєте мигдальне масло, це сприяє зниженню рівня холестерину ЛПНЩ та підвищує рівень холестерину ЛПВЩ. Це забезпечує легкий потік кисню та поживних речовин через кров і допомагає покращити стан здоров’я. Отже, якщо у вас високий рівень холестерину, обов’язково споживайте по одній чайній ложці мигдальної олії щодня, бажано вранці.
1 Зробіть нігті здоровими
Якщо у вас дефіцит цинку, це може зробити ваші нігті тонкими і ламкими, і вони можуть легко відколотися. У такій ситуації ви можете використовувати мигдальне масло, яке багате вітамінами групи В та цинком, щоб зробити ваші нігті здоровими та міцними. Підігрійте трохи мигдалевої олії і нанесіть його на ніготь і кутикулу і дайте їй залишитися на ніч. Ви помітите зміни досить скоро.
Отже, мигдальне масло – це насправді дивовижне масло, яке пропонує так багато переваг і може використовуватися у безлічі різних способів. На ринку існує багато видів мигдалевої олії, вам потрібно вибрати ту, яка є на 100 відсотків чистою та солодкою, і як тільки ви отримаєте пляшку цієї дивовижної олії, ви відкриєте двері для цілого ряду переваг для здоров’я.