A cor exata para pintar seu escritório para se tornar o mais produtivo

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Recentemente, conversei com a psicóloga de cores de renome mundial Angela Wright para explorar exatamente como a cor afeta sua produtividade e como você pode usar a cor para se tornar mais produtivo. Aqui está tudo o que aprendi.

Como a cor afeta seu comportamento (a parte científica)

Angela Wright é uma psicóloga da cor de renome mundial que desenvolveu uma teoria da cor cientificamente testada chamada sistema de efeitos de cor. Ela também escreveu um livro popular sobre psicologia das cores e foi consultora para uma ampla gama de empresas como Shell, Motorola, Proctor and Gamble, British Telecom, The Body Shop e Unilever. Angela estuda como a cor afeta o comportamento de uma pessoa há cerca de 40 anos, e é seguro dizer que, se há alguém que conhece a cor, é ela. Ela também tem um dos sotaques ingleses mais incríveis que eu já ouvi, mas isso não vem ao caso.

O trabalho de Angela mostrou que, embora a personalidade de uma pessoa afete como ela interpreta a cor, a cor influencia a todos universalmente e, em um nível muito básico, a cor é profundamente científica.

“Estamos sempre rodeados de muitas cores. A cor viaja até nós em comprimentos de onda de fótons do sol. E quando eles atingem um objeto colorido, esse objeto absorve apenas os comprimentos de onda que combinam com sua própria estrutura atômica, e refletem o resto, e é isso que vemos. Assim, os diferentes comprimentos de onda atingem o olho de maneiras diferentes. Na retina, eles são convertidos em impulsos elétricos que passam para a parte do cérebro conhecida como hipotálamo, que governa nosso sistema endócrino e hormônios, e grande parte de nossa atividade."

Tirou as palavras da minha boca.

Conclusão: a cor afeta profundamente o seu comportamento.

Como a cor afeta sua produtividade

Curiosamente, Angela mencionou que não é uma cor em si que afeta seu comportamento. Sua pesquisa mostrou que é a intensidade de uma cor que afeta a forma como você responde a ela.

O que define se uma cor é estimulante ou calmante não é a cor, é a intensidade. Uma cor forte e brilhante estimulará e uma cor com baixa saturação acalmará."

Eu montei a imagem abaixo para ilustrar esse conceito. As cores à esquerda são versões altamente saturadas de azul, amarelo, vermelho e verde (que você pode combinar para fazer qualquer outra cor, exceto branco e preto), e são muito mais estimulantes do que suas respectivas contrapartes pouco saturadas. o certo.

A pesquisa também mostrou que cada cor afeta uma parte diferente de nós. (E isso não é uma coisa de feng shui ou algo assim, isso é pura ciência, baby.) “As quatro primárias psicológicas são: vermelho, azul, amarelo e verde. E afetam o corpo (vermelho), a mente (azul), as emoções, o ego e a autoconfiança (amarelo) e o equilíbrio essencial entre a mente, o corpo e as emoções (verde).” Curiosamente, quando você combina mais de uma cor, obtém os efeitos de ambas. Por exemplo, se você combinar um amarelo altamente saturado com um azul altamente saturado, obterá uma cor que estimula tanto suas emoções (amarelo) quanto a mente (azul).

A cor exata para pintar seu escritório para se tornar o mais produtivo

Azul

Se você pesquisar no Google “a cor mais produtiva”, todos os resultados parecem sugerir que o azul é a cor mais “produtiva”. Angela chamou isso de “simplificação excessiva”.

Se você precisa estimular sua mente, sim, o azul provavelmente o tornará o mais produtivo. “Se você é contador, o azul provavelmente o tornaria mais produtivo. Mas nem todo mundo é contador.”

Se você trabalha com a mente o dia todo, Angela recomenda pintar seu escritório de azul, mas apimentá-lo com um pouco de laranja para introduzir um pouco de emoção em sua sala de estimulação da mente. “Se você tem um escritório azul, você precisa colocar um pouco de laranja lá para trazer um pouco de equilíbrio, um pouco de emoção, para que você não seja um burocrata frio.”

Amarelo

As 15 cores mais amadas em Color Lovers.

“Se você é designer e quer criatividade, o azul não será a cor para você. Amarelo é uma cor melhor”, porque estimula o ego e o espírito, e o deixa mais otimista.

“É preciso coragem para ser criativo e criar algo novo – é por isso que o amarelo funciona nesse ambiente.”

Vermelho

Se você quiser ser mais produtivo fazendo algo físico, o vermelho o tornará mais produtivo do que o azul ou o amarelo, porque o estimula fisicamente. Se você está contratando um monte de caras para construir uma casa para você, por exemplo, “o azul não vai ajudar muito – você quer o vermelho para força física e estímulo”.

Verde

Se você estiver em um ambiente onde ter um forte senso de equilíbrio é o mais importante, o verde pode ser a cor que o torna mais produtivo. Além disso, “por ser tão equilibrado, calmante e reconfortante, é ótimo usar em qualquer lugar onde o dinheiro está mudando de mãos”. Por outro lado, porém, “pode ser muito estagnado e inerte”, então um “homem de ação, que ama o vermelho, vai achar o verde uma grande tensão”.

Com qual tom você deve ir?

Para determinar qual cor pintar o ambiente, primeiro restrinja qual cor principal (ou combinação de cores) funcionará melhor em sua situação, decidindo se você deseja afetar sua mente, emoções, corpo ou equilíbrio.

Em seguida, escolha um tom específico dessa cor. Naturalmente, tenha em mente se você deseja que a cor o estimule ou acalme, escolhendo um tom altamente saturado ou pouco saturado. Angela me deu alguns conselhos para escolher o tom certo depois disso.

“O melhor conselho que posso dar a alguém em geral é apontar que todos nós nascemos com um senso muito preciso de cor em geral, e nosso tipo de cor em particular. Se não tivéssemos, não teríamos sobrevivido à evolução como fizemos.” Como exemplo, a evolução nos ensinou que o verde é uma cor estável e equilibrada – afinal, é o sinal de vida e vitalidade – e é uma das razões pelas quais vemos o verde como uma cor tão ‘equilibrada’.

Curiosamente, ao mesmo tempo, a cor é muito científica e muito pessoal. Angela recomenda seguir seu instinto, mas somente depois de determinar qual parte de você você gostaria de afetar. “Na verdade – você conhecerá as cores que fazem você se sentir mais produtivo. É diferente para todos.”

Outra dica: as cores quase nunca existem isoladas; eles geralmente são cercados por outras cores. “A cor funciona exatamente da mesma forma que a música – como disse Thelonius Monk, ‘não há notas erradas’. Música e cor funcionam da mesma maneira. Também não há cores erradas. É como você os usa.” Uma cor ou nota musical “na verdade, não evoca muito uma resposta emocional até que seja colocada com outras cores ou outras notas. E então, em ambos os casos, se você obtém uma reação emocional positiva ou negativa depende da relação entre as cores ou as notas.”

“Não consigo pensar em nenhuma circunstância em que seríamos confrontados por uma cor isoladamente.”

Fonte de gravação: alifeofproductivity.com

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