Prosty przewodnik po mądrzejszym podróżowaniu
7
Kilka zabawnych (i sprzecznych z intuicją) strategii podróżowania mądrzej.
Więcej informacji ...
Więcej informacji ...
10 najlepszych książek o produktywności
24
W ciągu ostatnich kilku lat, zwłaszcza podczas mojego projektu produktywności, przeczytałem niezliczoną ilość książek na temat produktywności — niektóre z nich były bardziej pomocne niż inne. Kiedy przyszedł czas na złożenie tego artykułu,…
Więcej informacji ...
Więcej informacji ...
Recenzja książki RAPT: Naucz się poprawiać swoją koncentrację i skupienie
57
RAPT to książka o zarządzaniu skupieniem i uwagą, którą gorąco polecam. Książka zainspirowała wiele artykułów na Focus Week i bez wątpienia zwiększy twoją produktywność. Kliknij, aby zobaczyć moją recenzję.
Więcej informacji ...
Więcej informacji ...
Wykorzystanie potencjału wydajności pracowników — znalezienie złota
10
Jeśli chcesz wykorzystać potencjał wydajności pracowników, bądź gotów spojrzeć poza maski, które ludzie noszą. Jest tak duży potencjał, który czeka
Więcej informacji ...
Więcej informacji ...
Afirmacje budowania poczucia własnej wartości – codzienna pozytywna
11
Aby budować poczucie własnej wartości, codziennie słuchaj tego krótkiego interaktywnego nagrania audio. Chłoń wiadomości wzmacniające, aby zbudować nową relację ze sobą.
Więcej informacji ...
Więcej informacji ...
Dokładna temperatura, w której powinieneś spać, aby dobrze się wyspać
12
Temperatura snu zalecana w każdym badaniu jest inna, ale większość badań zaleca ustawienie termostatu na około 65ºF (18,5ºC) na noc.
Więcej informacji ...
Więcej informacji ...
3 oznaki, że jesteś na złej ścieżce – The Daily Positive
22
Czy zastanawiałeś się kiedyś... czy jestem na dobrej drodze? Czy jestem poza torem? Czy jestem tam, gdzie powinienem być? Oto 3 oznaki, że jesteś na złej ścieżce i jak...
Więcej informacji ...
Więcej informacji ...
Rozpoczynanie nowego projektu? Przeprowadź sekcję zwłok
29
Wyczaruj najgorsze scenariusze i reaguj na nie — zanim faktycznie się spełnią.
Więcej informacji ...
Więcej informacji ...
Recenzja „Mindset”: następna książka, którą powinieneś przeczytać
11
Musisz przeczytać tę książkę. Głównym punktem książki jest to, że istnieje jedna cecha, która sprawia, że ludzie odnoszą sukcesy – ich sposób myślenia. Nie jakiś banalny sposób myślenia „pozytywnego myślenia”, ale to, czy masz nastawienie…
Więcej informacji ...
Więcej informacji ...
4 rodzaje rozpraszaczy, które zakłócają Twoją produktywność
10
Kilka taktyk kontrolowania pułapek produktywności spowodowanych rozproszeniem uwagi i przerwami
Więcej informacji ...
Więcej informacji ...