Afirmacje budowania poczucia własnej wartości – codzienna pozytywna

Aby budować poczucie własnej wartości, codziennie słuchaj tego krótkiego interaktywnego nagrania audio. Słuchaj i powtarzaj wypowiedzi, budując nowy mentalny układ odniesienia o sobie.

Afirmacje dla budowania poczucia własnej wartości

Jesteś zdolna
POWTÓRZ – ja jestem zdolna

Jesteś wystarczająco dobry
POWTÓRZ – Ja jestem wystarczająco dobry

Masz dobre serce
POWTÓRZ – ja mam dobre serce

Jesteś dobrym człowiekiem
POWTÓRZ – ja jestem dobrym człowiekiem

Jesteś godzien
POWTÓRZ – ja jestem godzien

Jesteś wartościowy
POWTÓRZ – Ja jestem wartościowy

Cenię cię
POWTÓRZ – cenię siebie

Widzę cię w pozytywnym świetle
POWTÓRZ – Wybieram widzieć siebie w pozytywnym świetle

Uznaję, że masz dobre cechy
POWTÓRZ – uznaję moje dobre cechy

Akceptuję Cię dokładnie takim, jakim jesteś
POWTÓRZ – Akceptuję siebie dokładnie takim, jakim jestem

Możesz być dokładnie tym, kim jesteś
POWTÓRZ – Ja mogę być dokładnie tym, kim jestem

Akceptuję cię
POWTÓRZ – akceptuję siebie

Kocham cię
POWTÓRZ – kocham siebie

Robisz, co możesz
POWTÓRZ – robię, co mogę

Robisz dobrą robotę
POWTÓRZ – ja wykonuję dobrą robotę

Jesteś na dobrej drodze
POWTÓRZ – Jestem na dobrej drodze

Widzę cię
POWTÓRZ – jestem widziany

Rozumiem cię
POWTÓRZ – rozumiem