O grande risco se você está buscando a aprovação de outras pessoas
Como seres humanos, ansiamos por aceitação e aprovação – para sentir uma sensação de pertencimento e segurança.
Faz sentido se você pensar em nossa natureza e história primitivas – a necessidade de estarmos juntos em tribos/comunidades, para segurança e sobrevivência.
Isso parece levar muitos de nós na vida moderna a buscar aprovação e aceitação dos outros – sejam nossas famílias, nossos amigos, nossos colegas de trabalho e empregadores.
Caramba… nós até vamos nas mídias sociais e buscamos “curtidas” de completos estranhos para obter essa sensação de aceitação.
Mas aqui estão os fatos frios e duros sobre viver para a aceitação, aprovação ou elogio dos outros…
- Sim, é bom (todos nós gostamos!)
- Mas, você não pode garantir que você sempre vai conseguir.
- E enquanto você estiver apegado à aceitação, aprovação e elogio dos outros, você também estará igualmente apegado ao julgamento, crítica e rejeição deles.
A verdade poderosa que aprendi pessoalmente ao longo dos anos é que…
- Quando as pessoas dizem coisas boas sobre mim, isso é adorável e é exatamente o que elas estão pensando e sentindo naquele momento. Não tem nada a ver comigo. Não é da minha conta. ????
- Quando as pessoas dizem coisas indelicadas sobre mim, isso é desagradável e é exatamente o que elas estão pensando e sentindo naquele momento. Não tem nada a ver comigo. Não é da minha conta. ????
Se você vive pelos elogios dos outros, você morre pelas críticas deles.
Todo mundo está simplesmente projetando sua experiência interior no mundo exterior – seja isso positivo ou negativo, seja elogio ou crítica. Para viver sua vida em paz e empoderado aqui estão 2 DICAS…
- Não leve as coisas para o lado pessoal – mesmo quando são coisas boas (reconheça o amor que a outra pessoa está expressando e testemunhe com apreço, mas não se prenda a isso como um cordão umbilical!). ????
- Não saia procurando pessoas para validar, aprovar, aceitar ou elogiar você – DÊ A SI MESMO. A opinião da única pessoa que realmente importa é a sua. A partir de sua própria aprovação, o mundo é sua ostra e você pode desfrutar do bem e desapegar do mal, sempre livre para simplesmente ser.
Para ajudá-lo a se libertar da necessidade de validação e aprovação de outras pessoas, ouça este áudio de afirmações todos os dias por 30 dias. Isso ajudará a mudar sua mentalidade e energia para longe desse antigo padrão…