Se vuoi sfruttare il potenziale delle prestazioni dei dipendenti, sii disposto a guardare oltre le maschere che le persone indossano. C'è così tanto potenziale in attesa di essere Leggi di più...
Impariamo rapidamente nella vita che, non importa quanto zen scegliamo di essere, altre persone potrebbero portare la loro cattiva energia nella nostra zona! Non reagire alle persone negative lo è Leggi di più...
Per costruire l'autostima, ascolta ogni giorno questo breve audio interattivo. Assorbi i messaggi di potenziamento per costruire una nuova relazione con te stesso. Leggi di più...
Tutti vorremmo pensare che amiamo le persone incondizionatamente, offrendo gentilezza, compassione e gentilezza in tutte le situazioni. Ma abbiamo dei limiti? Leggi di più...
Se un genio apparisse magicamente di fronte a te e ti chiedesse se vorresti prolungare la tua vita di 13,6 anni con un piccolo sforzo, diresti di sì? Non è nemmeno una domanda, certo che lo faresti! Come passeresti quel tempo? Come… Leggi di più...
Avere energia duratura è fondamentale se vuoi diventare più produttivo: l'energia è il carburante che spendi nel corso della giornata per portare a termine il lavoro. Se ti esaurisci alle 14, non otterrai molto dopo, probabilmente lavorerai… Leggi di più...
La temperatura del sonno consigliata da ogni studio è diversa, ma la maggior parte degli studi consiglia di impostare il termostato a circa 18,5°C durante la notte. Leggi di più...
Ti sei mai chiesto... sono sulla strada giusta? Sono fuori strada? Sono dove dovrei essere? Ecco 3 segnali che indicano che sei sulla strada sbagliata e come... Leggi di più...
Nel mio progetto di produttività, uno degli esperimenti a cui penso di più è lavorare 90 ore alla settimana. Per un mese intero, ho alternato di lavorare 90 ore una settimana e 20 ore la successiva, per osservare l'impatto che le ore folli… Leggi di più...