Secrets de productivité : conseils pour rendre vos lundis plus exploitables
(Astuce ; une bonne tasse de café et bien plus encore !)
Ce lundi matin, alors que je savourais mon café, j'ai vu un message d'un de mes subordonnés qui consistait en un mème "Je déteste les lundis".
Ce post m'a fait réfléchir quand et comment détester les lundis est devenu si à la mode. Comment pouvons-nous détester le début de quelque chose de nouveau? Un lundi productif heureux ouvrira la voie à une semaine plus productive à venir et, par conséquent, au lieu de s'inquiéter des changements dans votre emploi du temps et vos plans de travail, il est important d'être agile pour rester motivé.
Être développeur apporte une sacrée quantité de tâches et de responsabilités. Avec la rédaction de codes efficaces sans pépins, le suivi avec les équipes et la livraison d'un produit fini efficace, la vie d'un développeur web est tout sauf facile. Bien que la plupart des journées soient chargées et que les lundis mouvementés soient particulièrement épuisants en raison de la quantité considérable d'e-mails, de commentaires et de réunions.
Même si les lundis sont éprouvants, il est important de profiter au maximum de cette journée bleue car un bon départ donnera le bon rythme pour toute la semaine.
Même si les lundis sont éprouvants, il est important de profiter au maximum de cette journée bleue car un bon départ donnera le bon rythme pour toute la semaine. Si nous commençons bien avec une bonne dynamique, toute la semaine deviendra productive car nous ne courrons pas pour rattraper les activités critiques si nous fixons l'ordre du jour dès le premier jour de la semaine.
Examinons certaines des techniques suivantes pour éviter le blues du lundi et rendre les lundis plus exploitables pour les développeurs.
Astuce #1 Commencez la journée à votre heure idéale
Il y a beaucoup de littérature là-bas qui vous dira que commencer tôt le lundi le rendra plus productif. Cependant, cela semble ne fonctionner que pour certaines personnes ou les lève-tôt. Au lieu de cela, commencez votre lundi comme n'importe quel autre jour habituel, c'est-à-dire si vous êtes du matin, commencez votre journée tôt ou si vous êtes un oiseau de nuit, commencez par l'heure qui vous convient.
Il est important de comprendre qu'il est essentiel de dormir suffisamment pour être productif et que le sauter pour commencer votre lundi tôt pourrait se retourner contre vous. Les développeurs Web sont tenus d'avoir une grande précision d'esprit compte tenu de la nature de leur travail. Par conséquent, il est important de reconnaître votre temps idéal et le plus productif et de planifier votre journée en conséquence.
Conseil n°2 Avoir un trajet productif
Bien dormir est la première partie pour rendre le trajet productif, car vous ne voudriez pas vous assoupir en lisant ou en écoutant des informations vitales. Les lundis matins peuvent être très occupés et il est donc fortement recommandé de tirer le meilleur parti de votre temps de trajet.
Si vous prenez les transports en commun, vous pouvez consulter vos e-mails ou lire quelque chose d'intéressant ou si vous conduisez pour vous rendre au travail, vous pouvez écouter un podcast, dans tous les cas, essayez d'utiliser votre temps de trajet et commencez par rendre votre journée plus productive. Se livrer à des conversations inutiles ou discuter des soirées du week-end précédent pendant les trajets vous fera redouter encore plus vos lundis matins. Par conséquent, il est préférable d'attendre avec impatience le jour et la semaine et de suivre le courant.
Astuce #3 Commencez par réfléchir aux bonnes choses
Si vous avez un cas grave de blues du lundi, cette technique pourrait vous sauver.
Nos pensées font notre monde. Par conséquent, c'est une excellente idée de réfléchir aux réalisations de la semaine précédente, à toutes les bonnes choses de votre vie, ou simplement de pratiquer la simple gratitude. Penser positif vous mettra dans une humeur plus légère et vous remémorer vos réalisations ou réalisations de la semaine précédente vous motivera également à être productif la semaine à venir.
Se remémorer de petits jalons tels qu'un excellent code livré à un client ou des réunions productives stimulera votre humeur générale. Non seulement cela vous aidera à renforcer un état d'esprit positif, mais cela vous aidera également à analyser et à apprendre du calendrier précédent.
Conseil n° 4: définissez le bon rythme
Il est important d'établir le bon rythme pour le premier jour de la semaine.
Il ne doit pas être trop rapide car vous finirez par vous sentir épuisé ni trop lent car il y aura beaucoup de rattrapage à faire. La meilleure façon de définir le bon rythme est de le régler en fonction de vos préférences et de votre horloge mentale. La plupart d'entre nous aiment commencer notre travail après tous les rituels du matin alors que certaines personnes aiment vérifier leur boîte aux lettres dès le matin.
En tant que développeur, vous aurez beaucoup de tâches difficiles et de remue-méninges à accomplir. Mais commencer par une tâche plus simple ou plus petite est toujours bénéfique. Vous pouvez progressivement donner l'élan – après tout, vous avez une semaine entière pour vous attaquer aux tâches les plus difficiles. Sachez comment votre esprit fonctionne et étudiez ce qui vous rend confortable plutôt plus productif et fixez le rythme en conséquence.
Je commence toujours mes lundis en cochant la tâche la plus facile de mon plateau hebdomadaire. Faire quelque chose dans la première moitié de la journée redoutée m'aide à me préparer mentalement pour la journée, et éventuellement pour la semaine à venir.
Astuce # 5 Ne vous précipitez pas avec le travail
Il peut être accablant de regarder tous ces e-mails, réunions et projets prévus pour la semaine. Mais vous n'avez pas à vous précipiter avec le travail. N'oubliez pas que vous avez une semaine entière pour réussir, alors calmez-vous et planifiez la semaine en conséquence.
Essayer de tout faire vous laissera épuisé dès le premier jour de la semaine. Une étude de l'Université du Sussex a révélé que le multitâche constant endommage votre cerveau. Discutez plutôt avec vos clients et l'équipe, déterminez vos priorités et vos délais et alignez tout de manière appropriée.
Astuce # 6 Présentez toutes vos idées
Cela a été suggéré à maintes reprises aux écrivains, mais cela pourrait également être bénéfique pour les développeurs Web.
Noter toutes vos idées le matin stimule votre créativité. Par conséquent, il est recommandé de simplement écrire ou de réfléchir à des idées dès le début de la semaine. Que ce soit pour votre nouveau projet ou une nouvelle percée dans le code, vous ne savez jamais ce que votre esprit pourrait découvrir. L'une des raisons de le faire est que notre esprit et notre corps sont rechargés après une pause du week-end et, par conséquent, l'esprit frais crée plus d'idées qu'un esprit épuisé. Un autre étant que cela vous fera vous sentir plus productif et motivé parce que vous avez peut-être trouvé de bonnes idées ou de nouvelles solutions aux problèmes.
Astuce #7 Ne visez pas trop haut
La plupart d'entre nous ont tendance à se fixer des objectifs dès le début de l'année, le premier jour de la semaine et au début de la journée. Tout comme la plupart des résolutions du Nouvel An échouent, vos objectifs ambitieux en dehors des objectifs prioritaires sont susceptibles d'échouer.
En tant que développeur, la charge de travail est encore plus importante. Par conséquent, ne visez pas trop à commencer à lire ce guide ou à suivre ce cours MOOC en ligne dès le début de la semaine. Même si vous prévoyez de le faire, épargnez les lundis et choisissez un autre jour car vos lundis ont déjà besoin de votre attention pour d'autres tâches importantes. Par conséquent, il est préférable de ne pas essayer de surpasser et d'essayer de terminer les tâches à accomplir au début.
Astuce #8 Commencez votre lundi un dimanche
Il est toujours bon de se préparer la veille pour commencer le lendemain de manière plus contrôlée. Par cela, nous ne voulons pas dire que vous commencez à vérifier vos e-mails ou à écrire des codes un dimanche soir, mais vous pouvez toujours emporter votre déjeuner ou vos collations, garder les vêtements de travail prêts ou simplement garder tous vos fichiers et documents ou appareils synchronisés. et prêt.
Avoir peu de choses en place vous détendra et vous évitera de courir un lundi matin. En mettant ces petites choses en ordre, vous vous sentirez mieux préparé.
Astuce #9 Bien terminer votre lundi
C'est bien de célébrer vos lundis. Vous n'avez pas besoin d'être très sérieux juste parce que c'est un lundi. Planifiez quelque chose de sympa pour la soirée ou faites simplement quelque chose qui vous détend et vous calme, comme prendre une tasse de chocolat chaud ou visiter votre coin lecture préféré en ville. Non seulement cela vous mettra à l'aise, mais cela vous donnera également une raison d'attendre les lundis avec impatience et vous gardera motivé tout au long de la journée.
Astuce #10 Pratiquer la Gratitude
Au lieu de bavarder sur le week-end ou de redouter toute la pression du travail, il vaut mieux être reconnaissant pour les amis que vous avez et toutes les opportunités qui s'offrent à vous. La pratique de la gratitude a aidé les gens à surmonter certaines des situations les plus difficiles.
En 2003, le Journal de la personnalité et de la psychologie sociale a publié une étude confirmant que la gratitude aidait les victimes du 11 septembre à être résilientes. Il fait également un excellent travail pour améliorer vos performances en renforçant votre estime de soi. En 2014, le Journal of Applied Sports Psychology a publié une histoire qui retraçait une croissance de l'estime de soi des athlètes qui pratiquaient la gratitude. Être reconnaissant n'est pas une chose très difficile, mais il est beaucoup plus facile de se plaindre, il est donc important de détourner consciemment notre pensée vers la gratitude.
Astuce #11 Votre liste de choses à ne pas faire du vendredi
Éliminer les tâches inutiles et les distractions de votre liste de tâches du vendredi rendra la journée plus productive. Et si vous parvenez à accomplir certaines des tâches importantes de la journée, vous éliminerez la pression inutile de porter la pile de tâches incomplètes de la semaine précédente. L'arriéré vous épuisera très probablement dans la première moitié de la semaine de travail, ce qui réduira considérablement votre productivité.
L'infographie ci-dessous résume magnifiquement les hacks de productivité les plus importants qui rendraient vos journées de travail supportables, même les lundis.
Agile pour un A : comment Agile aide à améliorer les lundis
L'agilité est une capacité à s'adapter à des changements rapides et à se réinventer et à réagir en conséquence. L'agilité est certainement l'un des hacks les plus productifs. Pour rendre les lundis plus productifs, il est impératif d'être agile. Bien que toute la planification et la précision soient utiles, il y a toujours une possibilité que de nouvelles priorités surgissent.
Il faut être agile pour s'adapter à des changements aussi rapides et planifier les tâches en conséquence. Si nous sommes capables de nous adapter et de bien le gérer sans nous énerver, nous avons sûrement été capables de maîtriser l'art de l'agilité.
Conclusion
Être développeur n'est peut-être pas facile, mais c'est vraiment passionnant. Nous avons commencé à faire beaucoup de bruit autour du lundi alors que ce devrait être la journée la plus excitante et amusante au travail car c'est le premier jour de la semaine. Si nous comprenons pourquoi nous redoutons les lundis et que nous le corrigeons simplement à l'aide de tous les points ci-dessus, les lundis seront aussi amusants que d'être un développeur Web.
Les lundis sont le début d'une nouvelle semaine de travail et comment un début de quelque chose peut-il être si terrible. Si vous finissez par redouter vos lundis, vous finirez peut-être par ne pas aimer votre travail. Commencer votre premier jour de la semaine avec enthousiasme ajoutera plus de positivité à votre travail et, par conséquent, avec un effet d'entraînement, vous diffuserez également cette positivité et ces bonnes vibrations à vos collègues.
Alors, êtes-vous celui qui redoute ou fête le début de la semaine de travail ?