Produktivitetshemmeligheter: Tips for å gjøre mandagene dine mer handlingskraftige
(Tips; en sterk kopp kaffe og mye mye mer!)
Denne mandagsmorgenen mens jeg nøt kaffen, så jeg et innlegg fra en av mine underordnede som besto av "Jeg hater mandager"-meme.
Dette innlegget fikk meg til å tenke på når og hvordan ble det å hate mandager så moteriktig. Hvordan kan vi hate en start på noe nytt? En lykkelig produktiv mandag vil bane vei for en mer produktiv uke fremover, og i stedet for å mase over endringene i timeplanen og arbeidsplanene er det derfor viktig å være smidig for å holde seg motivert.
Å være utvikler bringer med seg en hel del oppgaver og ansvar. Med å skrive effektive koder uten feil, følge opp med teamene og levere et effektivt ferdig produkt, er livet til en webutvikler alt annet enn enkelt. Selv om de fleste dagene er tungt pakkede og hektiske mandager er spesielt mer utmattende på grunn av den store mengden e-poster, tilbakemeldinger og møter.
Selv om mandager er slitsomme, er det viktig å få mest mulig ut av denne blå dagen fordi en god start vil sette tempoet rett for hele uken.
Selv om mandager er slitsomme, er det viktig å få mest mulig ut av denne blå dagen fordi en god start vil sette tempoet rett for hele uken. Hvis vi starter godt med et godt momentum, vil hele uken bli produktiv ettersom vi ikke løper rundt for å ta igjen kritiske aktiviteter hvis vi setter agendaen allerede fra den første dagen i uken.
La oss se på noen av de følgende teknikkene for å unngå mandagsblues og gjøre mandager mer handlingsdyktige for utviklere.
Tips #1 Start dagen på ditt ideelle tidspunkt
Det er mye litteratur der ute som vil fortelle deg at å starte en tidlig mandag vil gjøre det mer produktivt. Imidlertid ser dette ut til å fungere bare for noen mennesker eller tidlig oppegående. Begynn i stedet mandagen din akkurat som alle andre vanlige dager, dvs. hvis du er en morgenperson, start dagen tidlig eller hvis du er en natteravn, så sett i gang med det tidspunktet som gjør deg komfortabel.
Det er viktig å forstå at det å få tilstrekkelig søvn er avgjørende for å være produktiv, og å hoppe over det for å starte mandagen tidlig kan bare slå tilbake. Webutviklere er pålagt å ha en stor tankepresisjon med tanke på arten av arbeidet deres. Derfor er det viktig å gjenkjenne din ideelle og mest produktive tid og planlegge dagen deretter.
Tips #2 Ha en produktiv pendling
Å få en god søvn er den første delen for å gjøre pendlingen produktiv fordi du ikke vil døse mens du leser eller lytter til viktig informasjon. Mandag morgen kan være veldig travle, og derfor anbefales det på det sterkeste å få mest mulig ut av pendlertiden.
Hvis du tar offentlig transport, kan du sjekke e-postene eller lese noe interessant, eller hvis du kjører til jobben, kan du lytte til en podcast, uansett, prøv å bruke pendlertiden og start med å gjøre dagen mer produktiv. Å hengi deg til unødvendige samtaler eller diskutere de forrige helgefestene mens du pendler vil få deg til å grue deg til mandagsmorgenene dine enda mer. Derfor er det best å se frem til dagen og uken og følge strømmen.
Tips #3 Begynn med å reflektere over de gode tingene
Hvis du har et alvorlig tilfelle av mandagsblues, kan denne teknikken redde deg.
Våre tanker skaper vår verden. Derfor er det en god idé å reflektere over forrige ukes prestasjoner, alle de gode tingene i livet ditt, eller bare praktisere ren takknemlighet. Å tenke positivt vil sette deg i et lettere humør, og å mimre dine prestasjoner eller prestasjoner fra forrige uke vil motivere deg til å være produktiv i den kommende uken også.
Å minnes små milepæler som god kode levert til en klient eller produktive møter vil øke humøret ditt. Ikke bare vil det hjelpe deg med å styrke en positiv tankegang, men vil også hjelpe deg å analysere og lære av den forrige timeplanen.
Tips #4 Sett tempoet riktig
Det er viktig å sette riktig tempo for den første dagen i uken.
Det trenger ikke være for fort, for da vil du ende opp med å føle deg utslitt, og det bør heller ikke gå for sakte, fordi det vil være mye å ta igjen. Den beste måten å sette det riktige tempoet på er ved å stille det i henhold til dine preferanser og tankeklokken din. De fleste av oss liker å starte arbeidet etter alle morgenritualene, mens noen liker å sjekke postkassen sin det første om morgenen.
Som utvikler vil du ha mange vanskelige og brainstorming-oppgaver for hånden. Men å starte med en enklere eller mindre oppgave er alltid gunstig. Du kan gradvis sette fart – du har tross alt en hel uke på deg til å takle de vanskeligste oppgavene. Vit hvordan tankene dine fungerer og studer hva som gjør deg komfortabel og mer produktiv og sett tempoet deretter.
Jeg starter alltid mandagene mine med å krysse av for den enkleste oppgaven på min ukentlige tallerken. Å få gjort noe i løpet av den første halvdelen av den fryktede dagen hjelper meg mentalt å forberede meg på dagen, og til slutt for uken som kommer.
Tips # 5 Ikke skynd deg med arbeidet
Det kan være overveldende å se på alle disse e-postene og møtene og prosjektene som står i kø for uken. Men du trenger ikke forhaste deg med arbeidet. Husk at du har en hel uke på deg, så bare roe deg ned og planlegg uken deretter.
Hvis du prøver å få alt gjort, vil du føle deg utslitt rett på den første dagen i uken. En studie ved University of Sussex har funnet ut at konstant multitasking skader hjernen din. Diskuter heller med kundene dine og teamet, finn ut dine prioriteringer og tidsfrister og samkjør alt riktig.
Tips # 6 Legg ut alle ideene dine
Dette har blitt foreslått for forfattere gang på gang, men det kan like fordelaktig for webutviklere også.
Å notere ned alle ideene dine om morgenen øker kreativiteten din. Derfor anbefales det å bare skrive eller brainstorme ideer rett i begynnelsen av uken. Enten det er for det nye prosjektet ditt eller et nytt kodegjennombrudd, vet du aldri hva tankene dine kan oppdage. En av grunnene til å gjøre dette er fordi sinnet og kroppen vår blir ladet opp etter en pause fra helgen, og derfor skaper det friske sinnet flere ideer enn et utmattet sinn. En annen er at det vil få deg til å føle deg mer produktiv og motivert fordi du kanskje har kommet opp med noen gode ideer eller nye løsninger på problemene.
Tips #7 Ikke sikt for høyt
De fleste av oss har en tendens til å sette seg mål rett i begynnelsen av året, på den første dagen i uken og i begynnelsen av dagen. Akkurat som de fleste nyttårsforsetter mislykkes, vil dine ambisjonsmål, bortsett fra de prioriterte, sannsynligvis mislykkes.
Som utvikler er arbeidsmengden enda større. Derfor, ikke overmål å begynne å lese den guiden, eller ta det online MOOC-kurset rett fra begynnelsen av uken. Selv om du planlegger å gjøre det, spar mandager og velg en annen dag, siden mandagene dine allerede trenger oppmerksomheten din for andre viktige oppgaver. Derfor er det bedre å ikke prøve å overprestere og bare prøve å fullføre oppgavene først.
Tips #8 Start mandagen din på en søndag
Det er alltid greit å forberede seg dagen før for å starte neste dag på en mer kontrollert måte. Med dette mener vi ikke at du begynner å sjekke e-post eller skrive koder på en søndag kveld, men du kan alltid få lunsj eller snacks til å bære på plass, holde arbeidstøyet klart eller bare holde alle filene og dokumentene eller enhetene dine synkronisert og klar.
Å ha få ting på plass vil få deg til å føle deg avslappet og vil unngå å løpe rundt på en mandag morgen. Å få orden på disse små tingene vil få deg til å føle deg mer forberedt.
Tips #9 Avslutt mandagen din
Det er greit å feire mandagene dine. Du trenger ikke være alvorlig bare fordi det er mandag. Planlegg noe fint for kvelden eller bare gjør noe som får deg til å føle deg avslappet og rolig, som å ta et krus med varm sjokolade eller besøke favorittlesekroken din i byen. Ikke bare vil det berolige deg, men vil også gi deg en grunn til å se frem til mandager og vil holde deg motivert gjennom dagen.
Tips #10 Øv på takknemlighet
I stedet for å sladre om helgen eller grue seg til alt arbeidspresset, er det bedre å være takknemlig for vennene du har og alle mulighetene du har foran deg. Å praktisere takknemlighet har hjulpet folk til å overvinne noen av de tøffeste situasjonene som finnes.
I 2003 publiserte Journal of Personality and social psychology en studie som bekreftet at takknemlighet hjalp ofre for 9/11 til å være motstandsdyktige. Det gjør også en fantastisk jobb med å forbedre ytelsen din ved å øke selvtilliten din. I 2014 publiserte Journal of Applied Sports Psychology en historie som sporet en vekst i selvtilliten til idrettsutøvere som praktiserte takknemlighet. Å være takknemlig er ikke en veldig utfordrende ting, men det er mye lettere å klage, derfor er det viktig å bevisst avlede tankene våre mot takknemlighet.
Tips # 11 Din fredags "Å-ikke"-liste
Å eliminere unødvendige oppgaver og distraksjoner fra fredagens gjøremålsliste vil gjøre dagen mer produktiv. Og hvis du klarer å fullføre noen av de viktige oppgavene for dagen, vil du eliminere det unødvendige presset med å bære den bakerste haugen med ufullstendige oppgaver fra forrige uke. Etterslepet vil gjøre deg utmattet mest sannsynlig i første halvdel av arbeidsuken og redusere produktiviteten til et betydelig beløp.
Infografikken nedenfor oppsummerer vakkert de viktigste produktivitetshackene som vil gjøre arbeidsdagene dine utholdelige, til og med mandager.
Agile For An A: Hvordan smidig hjelper til med å gjøre mandager bedre
Agility er en evne til å tilpasse seg raske endringer og gjenoppfinne og reagere deretter. Agility er definitivt en av de mest produktivitetshackene. For å gjøre mandager mer produktive er det avgjørende å være smidig. Selv om all planlegging og presisjon er nyttig, er det alltid en mulighet for nye prioriteringer.
Man må være smidig for å tilpasse seg slike raske endringer og planlegge oppgavene deretter. Hvis vi er i stand til å være tilpasningsdyktige og håndtere det godt uten å bli opparbeidet, så har vi sikkert vært i stand til å mestre kunsten å agility.
Konklusjon
Å være utvikler er kanskje ikke lett, men det er definitivt spennende. Vi har begynt å lage mye oppstyr om mandager, mens det burde være den mest spennende og morsomme dagen på jobben fordi det er den første dagen i uken. Hvis vi finner ut hvorfor vi gruer oss til mandager og bare fikser det ved hjelp av alle punktene ovenfor, vil mandager være like gøy som det er å være webutvikler.
Mandager er starten på en ny arbeidsuke, og hvordan kan en begynnelse på noe være så forferdelig. Hvis du ender opp med å grue deg til mandagene dine, vil du kanskje ende opp med å mislike arbeidet ditt. Å starte den første dagen i uken entusiastisk vil legge til mer positivitet til arbeidet ditt, og dermed, med en krusende effekt, vil du spre denne positiviteten og gode stemningene til dine medarbeidere også.
Så er du den som gruer deg til eller feirer begynnelsen av arbeidsuken?