6 conseils pratiques et révolutionnaires pour créer une véritable confiance en soi

Si vous avez besoin de plus de confiance en vous, voici 6 conseils puissants pour vous booster.

Ce sont des moyens pratiques et révolutionnaires de générer une véritable confiance en vous et de créer une transformation durable à l'intérieur, afin que vous puissiez rayonner la confiance dans le monde.

Alors, commençons!

Comment booster votre confiance en vous

1 Appropriez-vous d'être le seul à vous élever

La confiance en soi que vous voulez DOIT provenir de vous-même.

L'une des plus grandes leçons que nous apprenons dans la vie est d'arrêter de regarder le monde qui nous entoure pour nourrir notre besoin de confiance en soi, de confiance, de validation ou d'approbation.

Au cours de notre voyage, nous apprenons que :

• Nous sommes les seuls à pouvoir nous donner de manière fiable et durable ce dont nous avons besoin à cet égard
• Nous avons ce qu'il faut pour nous booster
• Nous N'AVONS PAS besoin de compter sur les autres pour cela (parce que parfois ils pourraient nous aider et d'autres fois non !)

N'oubliez pas – Peu importe les éloges que vous recevez du monde extérieur, peu importe le soutien des gens, le VÉRITABLE sens de la confiance en soi que vous voulez est toujours généré à l'intérieur de vous, par vous.

Dites-vous à plusieurs reprises…

"Je me donne ce dont j'ai le plus besoin."

2 Vous ne manquez de rien, vous avez tout ce dont vous avez besoin en vous en ce moment

Vous pensez peut-être: « Eh bien, si ma confiance en moi doit venir de moi et que je ne me sens pas du tout capable de me la donner, où diable cela me mène-t-il ? »

SI c'est là où vous en êtes, cela signifie à 100% que vous avez mal perçu qui vous êtes vraiment.

Vous vous considérez comme quelqu'un qui est :

• Incapable
• Manque quelque chose
• Manque de puissance

La vérité est celle-ci…

• Tu es plus capable que tu ne le penses même
• Rien ne te manque
• Vous avez le pouvoir

MAIS – vous avez peut-être été endormi par ces faits, et vous n'avez pas encore exploité ou expérimenté ces choses sur vous-même.

Toute votre vision de vous-même est basée sur votre état d'esprit. Si vous n'avez pas confiance en vous, cela dépend de votre état d'esprit.

Si vous avez été conditionné au cours de votre vie dans un ensemble de croyances limitantes qui disent que vous n'êtes pas puissant, que vous n'êtes pas fort et que vous n'êtes pas capable, alors bien sûr vous ne vous voyez pas ainsi, et bien sûr vous manquez de confiance en vous.

Et vous n'êtes pas seul. Tant de gens se retrouvent avec un état d'esprit qui provoque un manque de confiance en soi.

C'est parce que nous sommes conditionnés dès le jour de notre naissance. Notre esprit est constamment influencé par :

• Notre éducation (comment nous avons été élevés, ce qu'on nous a dit et montré)
• Notre éducation (ce qu'on nous a appris, comment on nous a enseigné et par qui)
• Ce à quoi nous avons été exposés (toutes les choses que nous avons observées et comment nous les avons interprétées)
• Les expériences que nous avons eues (les choses que nous avons faites, les choses que les autres nous ont faites)

Nous formulons ensuite un paradigme (un modèle de réalité) sur qui nous sommes, qui sont les autres et comment le monde fonctionne, basé sur tout cela.

Le plus souvent, notre paradigme s'égare! Au lieu de savoir à quel point nous sommes puissants, nous nous retrouvons accidentellement avec toutes sortes de choses inutiles dans notre paradigme, qui ressemblent à un brouillard qui nous obscurcit. Nous captons…

• Croyances limitantes
• Peurs
• Attentes déformées
• Normes sociétales

À la suite de tout cela, nous ne sommes plus connectés à la vérité de qui nous sommes nés.

Parfois, nous ne savons même pas qui nous sommes !

Nous sommes tellement obscurcis par tout ce bagage que nous ramassons tout au long du voyage dans la vie, que nous ne pouvons pas voir les choses clairement. Nous ne pouvons pas nous voir clairement.

Et donc c'est toujours très rafraîchissant quand vous pouvez enfin couper le brouillard de toutes ces "trucs" que vous avez ramassées, qui vous ont fait vous sentir moins que, incapable, manquant quelque chose ou impuissant, et à la place vous réalisez…

Vous avez déjà tout ce dont vous avez besoin à l'intérieur de vous, et vous l'avez toujours !

… sonne un peu comme Dorothy et le Magicien d'Oz, non ? ! Eh bien, il y a beaucoup de sagesse de vie dans des histoires comme ça !

Une leçon que nous sommes tous ici pour apprendre au cours de ce parcours de vie… «Vous avez toujours eu le pouvoir À L'INTÉRIEUR… »

3 Votre pouvoir est toujours là, il pourrait simplement être dormant

Vous avez un pouvoir, une force et une capacité personnels intégrés dans chaque cellule de votre corps, imprégnant votre champ énergétique, et ils sont là depuis le jour de votre naissance. Votre voyage dans la vie consiste à vous RAPPELER de cela et à commencer à le ressentir et à l'utiliser.

Si vous avez confiance en vous, c'est parce que vous vous êtes souvenu de ce pouvoir intérieur et que vous l'avez exploité. La confiance en soi signifie que votre pouvoir personnel est éveillé et actif !

Si vous ne croyez pas en vous et que vous ne vous sentez pas puissant, ce n'est PAS parce que quelque chose vous manque. Ce n'est PAS parce qu'il n'y a pas de pouvoir personnel en vous. C'est dans TOUT LE MONDE. C'est juste que votre pouvoir personnel inné sommeille sous le brouillard d'un paradigme limitant, attendant que vous l'enflammiez. Voir ci-dessous pour savoir comment faire cela!

4 Réveillez le pouvoir et la confiance en soi qui sont déjà en vous par la façon dont vous vous parlez

Votre esprit, votre corps, votre esprit et votre champ d'énergie RÉPONDENT à la façon dont vous vous parlez.

Vous pouvez réveiller vos capacités dormantes, votre pouvoir personnel et votre confiance en vous grâce à un discours intérieur fort et positif.

Si vous êtes pris dans un discours intérieur négatif, cela dégonflera RAPIDEMENT votre confiance en vous.

Si vous vous engagez dans un discours intérieur cohérent, répétitif et puissant, cela enflammera et élargira votre confiance en vous.

DÉFI DE 30 JOURS – Pratiquez quotidiennement des affirmations positives "JE SUIS" en répétant les vérités inhérentes à qui vous êtes vraiment, pour réveiller votre pouvoir, votre force et vos capacités personnelles intrinsèques. Et si vous voulez vraiment booster l'efficacité de ce processus, dites à haute voix vos affirmations «JE SUIS» en vous regardant dans le miroir…

• JE SUIS capable
• Je suis confiant
• je suis complet
• je suis assez bon
• Je suis fort
• JE SUIS soutenu

Souvenez-vous de la vérité – le pouvoir est EN vous, il est peut-être juste en sommeil.

Lorsque vous parlez de la vérité, vous l'enflammez énergiquement.

"Trois choses ne peuvent pas être longtemps cachées – le soleil, la lune et la vérité" – Bouddha

5 interrompre les pensées négatives qui drainent la confiance en soi

En plus d'un rituel quotidien proactif de discours intérieur fort et positif (accélérant votre confiance en soi), nous devons également interrompre les pensées négatives qui surgissent (pour supprimer ce frein à main).

Il est essentiel que vous :

• Remarquez quand ces pensées négatives surgissent
• Interrompez-les et déclarez avec confiance : "CELA N'EST PAS VRAI".
• Redirigez votre esprit vers une pensée de qualité supérieure, par exemple une croyance en soi stimulant l'affirmation «JE SUIS» (voir ci-dessus).

6 Félicitez-vous souvent

Entrez dans le mode de vous féliciter quand et où vous le pouvez.

Louez-vous pour tout et n'importe quoi.

Abandonnez toute idée qu'il est égocentrique ou égoïste de vous louer.

Nous ne parlons pas de souffler votre propre trompette du haut de la montagne pour que les AUTRES PERSONNES puissent l'entendre.

Il s'agit de l'auto-éloge de vous-même, dans votre propre monde à l'intérieur de votre esprit et de votre cœur.

Il n'est PAS égoïste de vous rappeler QUI VOUS ÊTES VRAIMENT.

Il n'est PAS égocentrique de se célébrer et de se booster.

Vous dites la vérité.

Ne comptez pas sur le monde qui vous entoure pour vous booster. Donnez-vous ce dont vous avez le plus besoin. La confiance en soi et la confiance est un travail intérieur.