Yksinkertainen opas älykkäämpään matkustamiseen

Matkustatpa sitten työmatkalla, huvin vuoksi tai jotain siltä väliltä, ​​tässä on joitain strategioita, joilla voit hallita energiaasi, saada enemmän aikaan ja nauttia matkustamisesta enemmän. Koska matkustan 50-60 % ajasta, en voisi pysyä järkevänä ilman näitä taktiikoita.

Kuten aina, kollegaani ja minä perehdymme näihin taktiikoihin tämän viikon Becoming Better -jaksossa – mutta jos sinulla ei ole aikaa tai halua kuunnella, tässä on yhteenveto siitä, mistä puhuimme!

Tehtävä: Ennen matkaa

Luo oletuspakkausluettelo, joka sisältää kaiken, mitä ikinä haluat mahdollisesti pakata. Tämä on yksi suosikkistrategioistani säästääksesi paljon aikaa joka kerta kun matkustan. Minulla on tekstikatkelma (jonka tallennan TextExpanderiin, vaikka yksinkertainen tekstidokumenttikin kelpaisi), joka sisältää kaiken mahdollisen tavaran, jonka voin koskaan haluta pakata mihin tahansa matkaan. Listalla on kaikkea matkavyöstä Nintendo Switchiin ja tulostettuihin tietoihin lennoistani. Kun pakkaan matkaa varten, liitän vain tämän tekstinpätkän uuteen asiakirjaan ja poistan tarpeettomat kohteet. Tämä auttaa minua pakkaamaan matkoja unohtamatta mitään, hyvin lyhyessä ajassa.

Valmistaudu kulutettaviksi ja työskentele offline-tilassa. Tämä on avainasemassa. On helppo kuluttaa paljon aikaa pitkillä lentomatkoilla tai vain odotellessa. Lataa muutama podcast-jakso tai äänikirja hemmotellaksesi itseäsi matkoilla – tai käytä lue-it-later-sovellusta, kuten Instapaper tai Pocket, lukeaksesi joukon artikkeleita. Muista myös ladata tehtävät etukäteen. Jos haluat olla tuottava, vältä lataamasta asioita, kuten elokuvia, jotta voit saada itsesi tekemään laadukkaampia tehtäviä. Jos matkustat jonkun kanssa, muista suunnitella myös se. Kun matkustamme yhdessä, kumppanini Ardyn ja minä emme koskaan matkusta ilman sekkilautaa.

Suunnittele aikavyöhykemuutokset etukäteen. Jos siirryt aikavyöhykkeiden välillä, siirrä herätys- ja nukkumaanmenoaikaasi tunti tai kaksi ennen lähtöäsi, jotta aikavyöhykkeiden siirrot eivät ole niin häiritseviä. Kun aloitat matkustamisen, syö ja nuku aikataulun mukaan, joka on sopusoinnussa sen kanssa, minne olet menossa. Tämä auttaa saamaan mielesi siihen, minne olet menossa. On tärkeää korostaa aikavyöhykesiirtymiä sopivassa määrin – en ajattele niitä liiaksi, jos minun ei tarvitse ”estyä” matkalla (esim. tehdä töitä tai puhua), vaan siirrän herätysaikojani hieman. ennen matkaa, jos minun on päästävä maahan.

Löydä vankka matkapalkintokortti. Jos matkustat usein, hyvä matkapalkkiokortti voi antaa sinulle pääsyn lentokentän loungeihin, kattavaan matkavakuutukseen, matkan viivästys- ja peruutusvakuutukseen ja jopa hotellihuoneen korotuksiin. Puhumattakaan siitä, että se voi antaa sinulle pisteitä, joita tarvitset ilmaiselle matkalle silloin tällöin. Suosikkikorttini tälle on American Express Platinum -kortti, mutta sillä on mojova vuosimaksu. (Tässä on muutamia parhaista, jos asut Yhdysvalloissa.)

Tutustu lentokentän loungeihin etukäteen. Käytän LoungeBuddya tähän. Lentokentän lounget eivät aina ole sisäänpääsymaksujen arvoisia – ne voivat maksaa yli 50–100 dollaria, jos sinulla ei ole luottokorttisi mukana pääsyä loungeen tai sinulla ei ole hienoa ensimmäisen luokan lippua tai eliittistatusta lentoyhtiössä.. Mutta jos sinulla on pitkä välimatka, ne voivat olla sen arvoisia: vaikka lounget ovat kalliita, ne sisältävät usein ateriat, juomat, suihkut ja paikan, jossa voit kävellä tehdäksesi töitä ja välttääksesi lentokentän kaaoksen.

Tarkista SeatGuru kirjautuessasi lennolle. SeatGuru antaa sinun kirjoittaa lentotarjouksia nähdäksesi, mitkä lentokoneen paikat ovat hyviä ja mitkä huonoja. Ota se huomioon, kun kirjaudut seuraavalle lennolle.

Suunnittele rutiinisi häiriöitä. Mitä tulee siihen, kuinka häiritsevä se voi olla, matkustaminen on äärettömän helpompi suunnitella etukäteen. Ennen kuin lähdet ulos, varaa aikaa harjoitteluun, mietiskelyyn ja ylläpitää Keystone-tottumuksiasi. Tykkään myös kartoittaa terveellisiä ateriavaihtoehtoja etukäteen sekä millaisissa ravintoloissa haluan käydä, joten en turvaudu tilauksiin.

Tehtävä: Matkalla 

Nojaa väsymykseesi. Jos matkustat aikavyöhykkeiden yli, hyödynnä sitä, kuinka väsynyt olet ensimmäisenä päivänä. Tee parhaasi elääksesi aikavyöhykkeellä, jolle olet saapunut: ensimmäinen päiväsi voi olla surkea, mutta totut muutokseen nopeammin. Provinkki: tee luovaa työtä tänä väsyneenä päivänä. Mielesi on luovin, kun olet väsynyt, koska aivosi ovat vähemmän estyneet.

Työskentele sen kanssa, mitä olet valmistanut! Et saa lähes koskaan yhtä paljon keskeytymätöntä keskittymisaikaa kuin matkoilla. Älä tuhlaa tätä aikaa! Lue artikkelit, jotka olet tallentanut matkaa varten, katso lataamiasi TED-puheita ja työskentele valmistamiesi asioiden parissa.

Tee matkastasi kodinomaisempi. Jos olet kuten minä, mitä enemmän matkustat, sitä enemmän kaipaat kotia. Tästä syystä teen parhaani tuodakseni kotiini; pakkaamaan tavaroita, joista nautin kotona, kuten suosikkitee- ja kahvini, ja soitan läheisilleni useammin kuin tavallisesti. Jos olet kuten minä, tämä antaa sinulle melko hyvän lisäenergian!

Muutamia ostettavaa/pakkaavaa tavaraa, joita en koskaan matkusta ilman:

• Hyvät melua vaimentavat kuulokkeet. Tai ainakin hyvät korvatulpat. En koskaan matkusta ilman Bose-kuulokkeitani, mutta siellä on hienoja melua vaimentavia kuulokkeita monissa eri hintaluokissa.
• Valoa estävä unenaamio. Toimii erinomaisesti, kun haluat nukkua lennolla tai nukkua hotellihuoneessa tai makuuhuoneessa, jossa ei ole pimennysverhoja.
• Kannettava kaiutin. En koskaan matkusta ilman kannettavaa kaiutinta. Kun otin sellaisen ensimmäisen kerran, en odottanut käyttäväni sitä paljon. Nyt en koskaan matkusta ilman sitä. Se sopii erinomaisesti musiikin, podcastien ja äänikirjojen kuunteluun hotellihuoneessa.
• Kannettava vaatteiden höyrystin. Vaikka useimmissa hotelleissa on silitysrauta, vihaan silitystä, joten matkustan kannettavan höyrylaivan kanssa. Sen käyttöön tarvitaan hyvin vähän asetuksia, ja vaatteiden höyryttäminen vie murto-osan ajasta kuin silittäminen. Jos et myöskään pidä höyryävistä vaatteista tai haluat vain sitä jonkin aikaa, ripusta vaatteesi ylös, kun olet kuumassa suihkussa tai kylvyssä. Höyryn pitäisi poistaa suurin osa vaatteiden ryppyistä, eikä sinun välttämättä tarvitse höyryttää tai silittää sen jälkeen.

Jos haluat säilyttää energiamääräsi, saada enemmän aikaan, säästää aikaa ja nauttia matkustamisesta enemmän, nämä vinkit auttavat! Hyvää matkaa 🙂