La clave para estar más motivado en el trabajo: ¡haz más amigos en la oficina!

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Se ha demostrado que formar amistades con tus compañeros de trabajo te hace mucho más productivo. Tres estudios diferentes han demostrado que: 1

  • Las amistades en la oficina aumentan su satisfacción laboral en un promedio del 50%
  • Tienes siete veces más probabilidades de estar comprometido en el trabajo cuando tu mejor amigo trabaja en el mismo lugar.
  • "[L]as personas que inician amistades en la oficina y participan en actividades sociales oficiales tienen un 40 % más de probabilidades de obtener un ascenso" (este es mi favorito)

¡Las empresas que tienen empleados muy unidos incluso tienen ganancias por acción más altas y se recuperaron más rápido de la última recesión!

Si le resulta difícil encontrar energía y motivación en el trabajo, forjar amistades más profundas con sus compañeros de trabajo es una excelente manera de aumentar su satisfacción laboral, involucrarse más en su trabajo e incluso aumentar su salario a largo plazo.

Cómo hacer amigos más cercanos en la oficina

Aquí hay algunas formas que han funcionado para mí (y para otros):

  • No lo pienses demasiado. Prácticamente todas las situaciones en las que he llegado a conocer mejor a un compañero de trabajo comenzaron con: "Oye, voy a [algún restaurante] a almorzar, ¿quieres venir?"
  • Da cumplidos sinceros y entabla conversaciones genuinas. Algunas sugerencias de The Daily Muse: pregunte sobre la foto en su escritorio, haga preguntas abiertas sobre su compañero de trabajo y asegúrese de que le importa lo suficiente como para recordar los detalles para futuras conversaciones. 2
  • Haga regalos, ya sea horneando un lote de galletas para la oficina o recordando comprarle una tarjeta a alguien en su cumpleaños. Por lo general, las personas pueden saber cuándo te importa, especialmente cuando se trata de cookies.
  • Lleva a alguien que quieras conocer mejor a tomar un café. Esto es simple, fácil y una excelente manera de establecer contactos mientras conoces a alguien. ¡Lo más probable es que haya una cafetería cerca de donde trabajas!

Un consejo más: “una vez que tus compañeros de trabajo te hayan conocido en la oficina, no tengas miedo de mejorar tus relaciones". Reúna a algunas personas para tomar algo o comer después del trabajo, o incluso salga a almorzar. 3 Reunirse en un entorno natural fuera de la oficina es clave aquí, en mi opinión.

Si está buscando más motivación en el trabajo, construir relaciones más profundas con las personas con las que trabaja podría ser la respuesta que está buscando.

Fuente de grabación: alifeofproductivity.com

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