একটি উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধির জন্য, ফিরে চিন্তা করুন

ব্যক্তিগত উত্পাদনশীলতা সম্পর্কে লেখার কঠিন অংশটি হল – উত্পাদনশীলতা ব্যক্তিগত। যেহেতু আমরা সবাই আলাদাভাবে তারের সাথে যুক্ত, তাই উৎপাদনশীলতার পরামর্শের কোনো একটি অংশই সবার জন্য একই রকম কাজ করবে না। এই নিয়মের কিছু ব্যতিক্রম আছে—উদাহরণস্বরূপ, বেশিরভাগ লোকই মাল্টিটাস্কিংয়ে ভালো হয় না, এবং যখন আমরা পর্যাপ্ত ঘুম এবং ব্যায়াম করি তখন আমাদের সবারই বেশি শক্তি থাকে।

প্রত্যেকের জন্য কাজ করে এমন অনেক উত্পাদনশীলতা কৌশল নেই, তবে আমি যারা করে তাদের মধ্যে "ব্যাক চিন্তা" অন্তর্ভুক্ত করব।

উদাহরণ হিসাবে, কীভাবে সুখী হওয়া যায় সে সম্পর্কে প্রচুর বই রয়েছে। একটি বইয়ে সুখ সম্পর্কে পড়ার পরিবর্তে, আপনি সম্প্রতি যখন উন্মাদভাবে খুশি ছিলেন তখন ফিরে তাকানো আরও মূল্যবান হতে পারে।

একইভাবে, উত্পাদনশীলতা সম্পর্কে প্রচুর বই (এবং ব্লগ!) রয়েছে। কিন্তু নিজেকে জিজ্ঞাসা করা ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ: "শেষ কবে আমি পাগল-উৎপাদনশীল ছিলাম এবং এক বিকেলে প্রচুর পরিমাণে অর্জন করেছি?" তারপর চিন্তা করুন কোন শর্তে এটা সম্ভব হয়েছে।

আমি এই সাইটের অনেক পোস্ট একটি চ্যালেঞ্জের সাথে শেষ করি না, তবে আমি এইভাবে এটি শেষ করব। আজ, আমি আপনাকে চ্যালেঞ্জ জানাচ্ছি যে আপনি শেষবারের মতো ছিলেন:

• সবচেয়ে উৎপাদনশীল
• অবিশ্বাস্যভাবে খুশি
• নিবদ্ধ
• নিজের কাজে নিয়োজিত
• একটি " প্রবাহ " অবস্থায়; সেই অনুভূতি যখন আপনি সম্পূর্ণরূপে আপনার কাজে নিমগ্ন থাকেন, এবং সময় একেবারেই বিদ্যমান বলে মনে হয় না

আমি এই ধারণাটিকে চারপাশে উল্টানো এবং শেষবার আমি সবচেয়ে কম উত্পাদনশীল, সুখী এবং ফোকাসড ছিলাম সে সম্পর্কে ভাবতেও এটি সহায়ক খুঁজে পেয়েছি।

কোন শর্তে এটা সম্ভব হয়েছে? সবকিছু সম্পর্কে চিন্তা করুন.

কয়েকটি ধারণা:

• কোথায় ছিলে? অফিসে? পার্কে? একটা ক্যাফেতে? ঘরে?
• আপনি ঠিক কি করছেন?
• দিনের কোন সময় ছিল?
• কতগুলি বিভ্রান্তি এবং বাধার প্রতি আপনার ঝোঁক ছিল?
• আপনার সকাল কিভাবে শুরু হয়েছিল?
• আশেপাশে কি মানুষ ছিল, নাকি আপনি একা ছিলেন?
• তুমি কি সেই সকালে কাজ করেছিলে?
• সেই সময়ে আপনার কোন ভালো অভ্যাস ছিল?
• আপনার অফিস/বাসা কি অগোছালো, নাকি সংগঠিত ছিল?
• আপনি কি আপনার দিনের পরিকল্পনা করেছেন, নাকি ডানদিকে ঝাঁপিয়ে পড়েছেন?

আমি যেতে পারি, কিন্তু আপনি সম্ভবত বিন্দু পেতে. যদিও আপনি ঠিক কী করেছেন বা ভুল করেছেন তা মনে রাখা সবসময় সম্ভব নয়, কখনও কখনও পিছনের কথা চিন্তা করা ঠিক ততটাই সহায়ক যেমন একজন বন্ধুকে পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করা, বা একটি বই বাছাই করা—যদি বেশি না হয়।