Pour un gain de productivité, repensez
La partie la plus difficile d'écrire sur la productivité personnelle est simplement que la productivité est personnelle. Étant donné que nous sommes tous câblés différemment, aucun conseil de productivité ne fonctionnera de la même manière pour tout le monde. Il existe quelques exceptions à cette règle. Par exemple, la plupart des gens ne sont pas doués pour le multitâche et nous avons tous plus d'énergie lorsque nous dormons suffisamment et que nous faisons de l'exercice.
Il n'y a pas beaucoup de tactiques de productivité qui fonctionnent pour tout le monde, mais j'inclurais la «réflexion» parmi celles qui fonctionnent.
Par exemple, il existe une tonne de livres sur la façon de devenir plus heureux. Au lieu de lire sur le bonheur dans un livre, il peut être plus utile de revenir sur le moment où vous étiez incroyablement heureux récemment.
De même, il existe de nombreux livres (et blogs !) sur la productivité. Mais il est tout aussi important de vous demander: «À quand remonte la dernière fois que j'ai été incroyablement productif et que j'ai accompli une quantité colossale en un après-midi? Réfléchissez ensuite aux conditions qui ont rendu cela possible.
Je ne termine pas beaucoup de messages sur ce site avec un défi, mais je terminerai celui-ci de cette façon. Aujourd'hui, je vous mets au défi de repenser à la dernière fois où vous étiez :
- Le plus productif
- Incroyablement heureux
- Focalisé
- Engagé dans votre travail
- Dans un état de « flux» ; ce sentiment lorsque vous êtes complètement absorbé par votre travail et que le temps ne semble pas exister du tout
J'ai également trouvé utile de retourner cette idée et de penser à la dernière fois où j'ai été le moins productif, heureux et concentré.
Quelles conditions l'ont rendu possible? Pensez à tout.
Quelques idées :
- Où étiez-vous? Au bureau? Dans le parc? Au café? À la maison?
- Que faisiez-vous exactement ?
- Quelle heure était-il ?
- À combien de distractions et d'interruptions avez-vous dû faire face ?
- Comment as-tu commencé ta matinée ?
- Y avait-il des gens autour ou étiez-vous seul ?
- Avez-vous fait du sport ce matin-là ?
- Quelles bonnes habitudes aviez-vous à l'époque ?
- Votre bureau/maison était-il en désordre ou organisé ?
- Avez-vous planifié votre journée ou avez-vous sauté le pas ?
Je pourrais continuer, mais vous avez probablement compris. Bien qu'il ne soit pas toujours possible de se souvenir exactement de ce que vous avez fait de bien ou de mal, il est parfois aussi utile d'y penser que de demander conseil à un ami ou de prendre un livre, sinon plus.