Категорія перегляду

Здоров’я

Збереження мозку активним: 10 порад щодо догляду за своїм мозком

Ось 10 порад, як підтримувати мозок активним протягом усіх років вашого життя. Довгий час вважалося, що створення нових нейронів припиняється у віці 20 років. Але ми сьогодні знаємо, що це неправда. Наш мозок створює нові нейрони протягом…
Детальніше...

10 найкращих застосувань мигдальної олії – дивовижні переваги мигдальної олії

Використання мигдальної олії: Мигдальне масло - справді дар природи і пропонує стільки користі для здоров’я. Він містить вітамін Е, білки, мононасичені жирні кислоти, цинк та набагато більше вітамінів та необхідних мінералів, які чудово…
Детальніше...

10 цікавих способів використання оливкової олії екстра вірджин поза кухнею

Майже всі ми використовуємо оливкову олію (EVOO) для приготування їжі. Зрештою, це настільки здорово, а також допомагає зробити наші страви ідеальними. Ми використовуємо оливкову олію, щоб варити макарони, поливати їх на салати і…
Детальніше...

10 порад щодо догляду за своїм психічним здоров’ям

Існують різні способи зберегти розум і тіло активними та здоровими. Ось ми запропонували десять практичних способів піклуватися про своє психічне здоров’я. Підвищте своє самопочуття та збережіть психічне здоров’я, виконавши кілька простих…
Детальніше...

Цей веб -сайт використовує файли cookie, щоб покращити ваш досвід. Ми припустимо, що з цим все гаразд, але ви можете відмовитися, якщо захочете. Прийняти Читати далі