10 livros de produtividade que permitem que você ganhe tempo
Os melhores livros de produtividade mais do que se pagam: eles ensinam como economizar tempo, para que você mais do que ganhe de volta o tempo que passa dentro deles. Então, quais livros de produtividade irão ajudá-lo mais?
Aqui estão 10 dos meus favoritos absolutos – com uma mini-resenha de cada um, com o que você vai tirar da leitura de cada livro.
Fazendo as coisas acontecerem, de David Allen
Mini-resenha: Getting Things Done é maior do que um livro – é um movimento genuíno. Se você achar difícil se concentrar porque sua mente está cheia de tarefas, compromissos e outras obrigações, pegue este livro.
Também vale a pena: o livro Getting Things Done Workbook, que serve como um bom companheiro para o livro principal.
Mini-resenha: Este livro vai ensiná-lo a se destacar no trabalho, independentemente de você trabalhar para alguém ou para você mesmo. Linchpin fornece um plano para se tornar indispensável, independentemente de qual seja sua “arte".
Eu Sei Como Ela Faz, de Laura Vanderkam
Mini-resenha: O conceito por trás deste livro é fascinante: Laura Vanderkam examinou os registros de tempo detalhados de mulheres altamente bem-sucedidas que têm filhos em casa, que também ganham mais de US$ 100.000 por ano. No livro, ela compartilha as dicas que aprendeu com essas mulheres, incluindo a importância do sono e em que desperdiçadores de tempo elas não investiram (como assistir quase nada à TV).
Fora do Relógio, de Laura Vanderkam
Mini-resenha: Outro livro fantástico de Laura Vanderkam, Off the Clock defende que, independentemente de quão ocupados estejamos, temos mais tempo do que pensamos. Saí com inúmeras estratégias para desenvolver relacionamentos mais profundos e ceder a um relaxamento mais intencional.
Trabalho Profundo, de Cal Newport
Mini-revisão: Deep Work investiga como devemos estruturar nossos dias para sermos mais produtivos – e argumenta convincentemente que, quando trabalhamos com conhecimento para viver, a capacidade de se concentrar em tarefas cognitivamente exigentes é uma das mais importantes. habilidades poderosas que podemos desenvolver. Este livro não vale a pena ser lido apenas uma vez – vale a pena ler cada vez que você se encontrar cercado por um número crescente de distrações.
O lado bom do estresse, de Kelly McGonigal
Mini-resenha: Como Kelly McGonigal explora no livro, o estresse nem sempre é uma coisa ruim – se aproveitado corretamente, situações estressantes podem nos levar a experimentar uma vida mais significativa. The Upside of Stress é um livro envolvente e contra-intuitivo que mudará a forma como você pensa sobre o estresse, bem como os desafios que enfrenta em geral.
Como Não Morrer, de Michael Greger
Mini-Resenha: Este livro pode acrescentar anos à sua vida. Em How Not to Die, Michael Greger explora os alimentos que devemos comer para viver mais – e tudo no livro é apoiado por dezenas de pesquisas acadêmicas. Isso é o que torna os livros de Greger únicos: ele começa com a ciência e trabalha para trás em como devemos viver nossas vidas para aproveitar as pesquisas mais recentes.
Hábitos Atômicos, de James Clear
Mini-Resenha: Se você puder comprar apenas um livro sobre hábitos, faça-o Hábitos Atômicos. Este livro fornece uma visão abrangente de como os hábitos funcionam e a ciência mais recente por trás da formação de novos hábitos e da quebra dos antigos — Hábitos Atômicos é um dos guias mais abrangentes para formar novos hábitos disponíveis.
Mini-resenha: Este livro, de Winnifred Gallagher, explora como podemos administrar nossa atenção para nos tornarmos mais felizes. Anos depois de ler Rapt, suas lições permanecem comigo. Se você está procurando maneiras de se tornar mais presente em sua vida, este livro é um ótimo lugar para começar.
Mini Review: Mindset, de Carol Dweck, é outro livro clássico de produtividade. Ele explora como podemos desenvolver uma “mentalidade de crescimento” – como podemos nos ver como alguém capaz de grandes mudanças. O livro não apenas investiga o que é uma mentalidade de crescimento, mas também explora como podemos desenvolver uma em nossas próprias vidas.