10 libros de productividad que te permiten recuperar tiempo
Los mejores libros de productividad se pagan con creces: te enseñan cómo ahorrar tiempo, para que recuperes con creces el tiempo que pasas dentro de ellos. Entonces, ¿qué libros de productividad te ayudarán más?
Aquí están 10 de mis favoritos absolutos, con una mini reseña de cada uno, con lo que obtendrás al leer cada libro.
Hacer las cosas, por David Allen
Mini Reseña: Getting Things Done es más grande que un libro: es un movimiento de buena fe. Si le resulta difícil concentrarse porque su mente está abarrotada de tareas, compromisos y otras obligaciones, tome este libro.
También vale la pena: el libro de trabajo Getting Things Done Workbook, que sirve como un buen compañero para el libro principal.
Mini Reseña: Este libro le enseñará cómo sobresalir en el trabajo, independientemente de si trabaja para alguien o para usted mismo. Linchpin le proporciona un plan para volverse indispensable, independientemente de cuál sea su "arte".
Sé cómo lo hace, de Laura Vanderkam
Mini Reseña: El concepto detrás de este libro es fascinante: Laura Vanderkam analizó detenidamente los registros de tiempo detallados de mujeres altamente exitosas que tienen hijos en casa, que también ganan más de $ 100,000 al año. En el libro, comparte los consejos que aprendió de estas mujeres, incluida la importancia del sueño y las cosas en las que no invierten tiempo (como ver casi nada de televisión).
Fuera de horario, de Laura Vanderkam
Mini Reseña: Otro libro fantástico de Laura Vanderkam, Off the Clock argumenta que, independientemente de lo ocupados que estemos, tenemos más tiempo del que creemos. Me fui con innumerables estrategias para desarrollar relaciones más profundas y permitirme una relajación más intencional.
Trabajo profundo, de Cal Newport
Mini Reseña: Deep Work profundiza en cómo debemos estructurar nuestros días para ser más productivos, y presenta el caso convincente de que, cuando nos ganamos la vida con el trabajo del conocimiento, la capacidad de concentrarnos en tareas cognitivamente exigentes es una de las más poderosas habilidades que podemos desarrollar. Este libro no solo vale la pena leerlo una vez, vale la pena leerlo cada vez que te encuentres rodeado por un mayor número de distracciones.
El lado positivo del estrés, de Kelly McGonigal
Mini Reseña: Como explora Kelly McGonigal en el libro, el estrés no siempre es algo malo: si se aprovecha correctamente, las situaciones estresantes pueden llevarnos a experimentar una vida más significativa. The Upside of Stress es un libro atractivo y contraintuitivo que cambiará su forma de pensar sobre el estrés, así como los desafíos que enfrenta en general.
Cómo no morir, de Michael Greger
Mini Reseña: Este libro puede añadir años a tu vida. En How Not to Die, Michael Greger explora los alimentos que deberíamos comer para vivir más tiempo, y todo en el libro está respaldado por decenas de investigaciones académicas. Esto es lo que hace que los libros de Greger sean únicos: comienza con la ciencia y va retrocediendo hasta cómo deberíamos vivir nuestras vidas para aprovechar las últimas investigaciones.
Hábitos atómicos, de James Clear
Mini Reseña: Si puede comprar un solo libro sobre hábitos, que sea Atomic Habits. Este libro le brinda una descripción general completa de cómo funcionan los hábitos y la ciencia más reciente detrás de la formación de nuevos hábitos y el abandono de los antiguos: Atomic Habits es una de las guías más completas disponibles para formar nuevos hábitos.
Extasiado, de Winnifred Gallagher
Mini Reseña: Este libro, de Winnifred Gallagher, explora cómo podemos gestionar nuestra atención para ser más felices. Años después de leer Rapt, sus lecciones se quedan conmigo. Si está buscando formas de estar más presente en su vida, este libro es un excelente lugar para comenzar.
Mini Reseña: Mentalidad, de Carol Dweck, es otro libro clásico de productividad. Explora cómo podemos desarrollar una “mentalidad de crecimiento", cómo podemos vernos a nosotros mismos como alguien capaz de un gran cambio. El libro no solo profundiza en lo que es una mentalidad de crecimiento, sino que también explora cómo podemos desarrollar una en nuestras propias vidas.