10 книг о продуктивности, которые помогут вам вернуть потраченное время

0

Лучшие книги о продуктивности более чем окупают себя: они учат вас экономить время, поэтому вы с лихвой окупаете время, проведенное в них. Итак, какие книги по продуктивности помогут вам больше всего?

Вот 10 моих абсолютных фаворитов — с мини-обзором каждой и описанием того, что вы получите от прочтения каждой книги.

«Как привести дела в порядок», Дэвид Аллен

 Мини-обзор: Getting Things Done — это больше, чем книга — это добросовестное движение. Если вам трудно сосредоточиться, потому что ваш разум загроможден задачами, обязательствами и прочими обязательствами, возьмите эту книгу.

Также стоит: рабочая тетрадь «Getting Things Done Workbook », которая служит хорошим дополнением к основной книге.

Стержень, Сет Годин

 Мини-обзор: эта книга научит вас выделяться на работе — независимо от того, работаете ли вы на кого-то или на себя. Linchpin дает вам план, как стать незаменимым, независимо от того, каким является ваше «искусство».

Я знаю, как она это делает, Лаура Вандеркам

 Мини-обзор: Идея, лежащая в основе этой книги, завораживает: Лаура Вандеркам внимательно изучила журналы рабочего времени очень успешных женщин, у которых дома есть дети и которые также зарабатывают более 100 000 долларов в год. В книге она делится советами, которые она узнала от этих женщин, в том числе о важности сна и о том, на что они не тратят время (например, почти не смотрят телевизор).

В нерабочее время, Лаура Вандеркам

 Мини-обзор: Еще одна фантастическая книга Лауры Вандеркам, Off the Clock, доказывает, что независимо от того, насколько мы заняты, у нас больше времени, чем мы думаем. Я ушел с бесчисленными стратегиями для развития более глубоких отношений и более преднамеренного расслабления.

Глубокая работа, Кэл Ньюпорт

 Мини-обзор: «Глубокая работа» исследует, как мы должны структурировать свой день, чтобы быть максимально продуктивными, и приводит убедительные доводы в пользу того, что, когда мы зарабатываем на жизнь интеллектуальной работой, способность сосредоточиться на когнитивных задачах является одной из самых важных задач. мощные навыки, которые мы можем развивать. Эту книгу стоит прочитать не просто один раз — ее стоит читать каждый раз, когда вы обнаружите, что вас окружает все больше отвлекающих факторов.

Положительная сторона стресса, Келли МакГонигал

 Мини-обзор: Как исследует в своей книге Келли МакГонигал, стресс — это не всегда плохо: при правильном использовании стрессовые ситуации могут сделать нашу жизнь более значимой. The Upside of Stress — увлекательная, противоречивая книга, которая изменит ваше представление о стрессе, а также о проблемах, с которыми вы сталкиваетесь в целом.

Как не умереть, Майкл Грегер

 Мини-обзор: Эта книга может добавить годы к вашей жизни. В книге «Как не умереть» Майкл Грегер исследует продукты, которые мы должны есть, чтобы прожить как можно дольше, и все в книге подкреплено десятками академических исследований. Именно это делает книги Грегера уникальными: он начинает с науки и движется в обратном направлении к тому, как мы должны жить, чтобы воспользоваться преимуществами последних исследований.

Атомные привычки, Джеймс Клир

 Мини-обзор: если у вас есть возможность купить только одну книгу о привычках, сделайте это «Атомные привычки ». В этой книге вы найдете исчерпывающий обзор того, как работают привычки, а также новейшие научные данные о формировании новых привычек и отказе от старых. «Атомные привычки» — одно из наиболее полных руководств по формированию новых привычек.

Восторг, Виннифред Галлахер

 Мини-обзор: Эта книга Виннифреда Галлахера исследует, как мы можем управлять своим вниманием, чтобы стать счастливее. Спустя годы после прочтения Rapt его уроки остались со мной. Если вы ищете способы стать более активными в своей жизни, эта книга — отличное место для начала.

Мышление, Кэрол Двек

 Mini Review: Mindset Кэрол Двек — еще одна классическая книга о продуктивности. Он исследует, как мы можем развить «мышление роста» — как мы можем увидеть себя как человека, способного на большие перемены. Книга не только исследует, что такое установка на рост, но и исследует, как мы можем развивать ее в нашей собственной жизни.

Источник записи: alifeofproductivity.com

Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения вашего опыта. Мы предполагаем, что вы согласны с этим, но вы можете отказаться, если хотите. Принимаю Подробнее