Простые советы, как изменить свой внутренний диалог

Замечали ли вы, что ваш внутренний диалог не всегда наполнен любовью и позитивом, и вы готовы изменить свой внутренний диалог, чтобы жить лучше?

Естественно, трудно вести мирную жизнь в окружающем мире, когда ты воюешь с самим собой внутри собственного разума.

Противоречиво хотеть счастья, когда ты плохо к себе относишься.

Трудно принимать любовь от других и дары от окружающего мира, когда вы внутренне говорите себе, что вы не достойны любви или достойны.

Самое большое препятствие, с которым мы сталкиваемся в жизни, находится не вне нас, это наши собственные отношения с самими собой.

Если мы сможем установить правильные отношения с собой, все остальное, что мы делаем, станет проще.

Пожалуйста, знайте это… вы не родились, чтобы говорить себе ужасные вещи! Любой негативный разговор с самим собой, в который вы вовлечены, не является правдой! Это обусловленный и выученный паттерн, который вы усвоили где-то по пути, и в какой-то момент он укоренился, и он начал ощущаться как ваша новая «нормальность».

С помощью простых советов и практик, показанных в видео ниже, вы сможете ОТУЧИТЬСЯ от старого шаблона, рассеивая негативный разговор с самим собой, и вместо этого укоренить новую привычку говорить с собой с любовью, уважением и заботой.

Чем мощнее и позитивнее будет ваш внутренний диалог, тем лучше станет ваш жизненный опыт. Это потому, что большая часть нашего «мира» происходит внутри нас — мы должны жить сами с собой 24 часа в сутки 7 дней в неделю!