Enesehinnangu suurendamise kinnitused – igapäevane positiivne

Enesehinnangu tõstmiseks kuulake seda lühikest interaktiivset heli iga päev. Kuulake ja korrake väiteid, luues enda kohta uue vaimse tugiraamistiku.

Enesehinnangu suurendamise kinnitused

Sina oled võimeline
KORDA – mina olen võimeline

Sa oled piisavalt hea
KORDA – ma olen piisavalt hea

Sul on hea süda
KORDA – mul on hea süda

Sa oled hea inimene
KORDA – ma olen hea inimene

Sa oled väärt
KORDA – mina olen väärt

Sa oled väärtuslik
KORDA – mina olen väärtuslik

Hindan sind
KORDA – hindan ennast

Ma näen sind positiivses valguses
KORDA – valin näha ennast positiivses valguses

Ma tunnistan, et teil on häid jooni
KORDA – tunnistan oma häid omadusi

Ma aktsepteerin sind täpselt sellisena, nagu sa oled
KORDA – aktsepteerin ennast täpselt sellisena, nagu ma olen

Sul on lubatud olla täpselt see, kes sa oled
KORDA – mul on lubatud olla täpselt see, kes ma olen

Ma aktsepteerin sind
KORDA – aktsepteerin ennast

Ma armastan sind
REPEAT – ma armastan ennast

Sa teed parima, mida suudad
KORDA – ma annan endast parima

Teete head tööd
KORDA – ma teen head tööd

Olete õigel teel
REPEAT – ma olen õigel teel

Ma näen sind
KORDAMA – mind on nähtud

Ma mõistan sind
KORDA – mind mõistetakse