El gran riesgo si está buscando la aprobación de otras personas
Como seres humanos, anhelamos aceptación y aprobación, sentir un sentido de pertenencia y seguridad.
Tiene sentido si piensas en nuestra naturaleza e historia primitivas: la necesidad de estar juntos en tribus/comunidades, por seguridad y supervivencia.
Eso parece impulsarnos a muchos de nosotros en la vida moderna a buscar la aprobación y la aceptación de los demás, ya sean nuestras familias, nuestros amigos, nuestros compañeros de trabajo y empleadores.
Diablos… incluso vamos a las redes sociales y buscamos «me gusta» de completos extraños para obtener esa sensación de aceptación.
Pero aquí están los hechos fríos y duros acerca de vivir para la aceptación, aprobación o elogio de los demás…
- Sí, se siente bien (¡a todos nos gusta!)
- Pero no puedes garantizar que siempre lo obtendrás.
- Y mientras estés apegado a la aceptación, aprobación y elogio de los demás, también estarás igualmente apegado a su juicio, crítica y rechazo.
La poderosa verdad que he aprendido personalmente a lo largo de los años es esta…
- Cuando la gente dice cosas agradables sobre mí, eso es encantador y es justo lo que están pensando y sintiendo en ese momento. No tiene nada que ver conmigo. No es asunto mío. ????
- Cuando la gente dice cosas desagradables sobre mí, eso es desagradable y es justo lo que están pensando y sintiendo en ese momento. No tiene nada que ver conmigo. No es asunto mío. ????
Si vives de las alabanzas de los demás, mueres de sus críticas.
Todo el mundo simplemente está proyectando su experiencia interior en el mundo exterior, ya sea positiva o negativa, ya sea el elogio o la crítica. Para vivir tu vida en paz y empoderada aquí tienes 2 CONSEJOS…
- No tome las cosas como algo personal, incluso cuando se trata de cosas agradables (reconoca el amor que la otra persona está expresando y sea testigo de ello con aprecio, ¡pero no se apegue a él como un cordón umbilical!). ????
- No busques personas que te validen, aprueben, acepten o elogien – DÉSALO A TI MISMO. La opinión de la única persona que realmente importa es la tuya. Desde tu propia aprobación, el mundo es tu ostra y puedes disfrutar lo bueno y desapegarte de lo malo, siempre libre para simplemente ser.
Para ayudarte a liberarte de la necesidad de la validación y aprobación de otras personas, escucha este audio de afirmaciones todos los días durante 30 días. Le ayudará a alejar su mentalidad y energía de ese viejo patrón…