ইচ্ছাশক্তি প্রবৃত্তি: পর্যালোচনা

সংক্ষিপ্ত সারমর্ম/পর্যালোচনা

ইচ্ছাশক্তির প্রবৃত্তি হল, যেমনটা আপনি অনুমান করেছেন, ইচ্ছাশক্তি সম্পর্কে একটি বই – সেই রহস্যময়, যাদুকরী জিনিস যা আপনাকে আত্মনিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। আমি এটি ঠিক সেখানে রাখব: আপনি যদি আরও ইচ্ছাশক্তি পেতে চান তবে আপনার এই বইটি কেনা উচিত । পুরো বই জুড়ে, লেখক কেলি ম্যাকগনিগাল ইচ্ছাশক্তি সম্পর্কে অগণিত কল্পকাহিনী দূর করেছেন এবং মনোবিজ্ঞান, নিউরোসায়েন্স, মেডিসিন এবং এমনকি অর্থনীতির ক্ষেত্রে সর্বশেষ, আকর্ষণীয় ইচ্ছাশক্তি গবেষণায় আপনাকে পূর্ণ করেছেন। তিনি বিষয়গুলি কভার করেন যেমন কীভাবে এবং কেন ইচ্ছাশক্তি হ্রাস করা যায়, কীভাবে ইচ্ছাশক্তি একটি চরিত্রের বৈশিষ্ট্য নয় (এটি একটি পেশীর মতো যা নিয়মিত ব্যবহারে ক্লান্ত হয়ে পড়ে), কেন ইচ্ছাশক্তি সংক্রামক এবং সম্ভবত সবচেয়ে মূল্যবান, কীভাবে আরও বেশি কিছু পেতে হয় কর্মী.

ইচ্ছাশক্তি প্রবৃত্তি মজার, কমনীয়, দুর্দান্ত গল্পে পূর্ণ এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, এটি ব্যবহারিক। প্রতিটি অধ্যায়ের শেষে কয়েকটি ইচ্ছাশক্তির ব্যায়াম রয়েছে যা আপনি ঘরে বসেই মোকাবেলা করতে পারেন (যেমন আপনি আপনার ভাল আচরণকে প্ররোচিত করার অজুহাত হিসাবে ব্যবহার করেন কিনা সে বিষয়ে সচেতন হওয়া), এবং আরও ভাল, আরও উত্পাদনশীল জীবন যাপনের জন্য অসংখ্য হ্যাক রয়েছে। বইটি. (আমি আগামী দুই সপ্তাহের মধ্যে বই থেকে যা শিখেছি তা নিয়ে লিখব।)

আরও ইচ্ছাশক্তি এমন কিছু যা থেকে আপনি অবশ্যই উপকৃত হবেন এবং এই বইটি আপনাকে দেখাবে কিভাবে সেখানে যেতে হয়।

আপনি এটা থেকে কি পেতে হবে

• কিভাবে আপনার ইচ্ছাশক্তি রিজার্ভ বাড়াতে ব্যবহারিক, কৌশলগত টিপস
• স্বাস্থ্যকর এবং সুখী হওয়ার জন্য আপনি এক টন মাইন্ড হ্যাক ব্যবহার করতে পারেন
• ইচ্ছাশক্তি কী এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ তা বোঝা
• আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনি কীভাবে ইচ্ছাশক্তি ব্যবহার করতে পারেন তার একটি বোঝাপড়া

এটা আপনাকে আরো উত্পাদনশীল করতে হবে?

• হ্যাঁ একেবারে. বিষয়টি বিবেচনা করে, এই বইটি খুবই ব্যবহারিক, এবং লেখকের কাছে বিষয়টিকে পৃথিবীতে নামিয়ে আনার একটি দুর্দান্ত উপায় রয়েছে।

পরামর্শ

• সপ্তাহে মাত্র একটি অধ্যায় পড়ুন। আমি এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে পুরো বইটি পড়েছি (লেখকের পরামর্শ উপেক্ষা করে সপ্তাহে একটি অধ্যায় পড়ার জন্য), এবং আমি মনে করি আমি যদি গতি কমিয়ে দিতাম তবে আমি এটি থেকে আরও বেশি পথ পেতে পারতাম। এই বইটিতে অনেক তথ্য আছে; নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার মনকে এটি হজম করার জন্য যথেষ্ট সময় দিয়েছেন।
• আসলে বইয়ে ব্যায়াম করুন । ব্যায়াম সম্পর্কে পড়া সহজ, চিন্তা করুন, “ওহ, কত আকর্ষণীয়!”, এবং তারপরে পরবর্তী অধ্যায়ে যান। ব্যায়ামগুলি সম্পূর্ণ করা আপনাকে বইয়ের সমস্ত দুর্দান্ত জিনিসকে অভ্যন্তরীণ করতে দেবে।