আমার স্ব-বিচ্ছিন্নতা পড়ার তালিকায় 10টি বই
কারণ আমি আজকাল বাড়িতে আমার সমস্ত সময় ~অনেক বেশি সময় ব্যয় করছি, আমি নিজেকে অনেক বেশি পড়তে পাচ্ছি।
আমি স্ব-বিচ্ছিন্নতার সময় যে বইগুলি পড়ছি তা আমি দুটি জিনিস করার জন্য ব্যবহার করছি: উভয়ই আমার মনকে বর্তমান ঘটনাগুলি সম্পর্কে চিন্তা করা থেকে সুস্থ বিরতি দেয় এবং আমার জ্ঞান এবং দক্ষতাগুলিতে বিনিয়োগ করতে।
যদি আপনি একটি পড়ার জন্যও খুঁজছেন, এখানে আমি কি খনন করছি!
ভালো হয়ে ওঠার জন্য
ডোন্ট ওভারথিঙ্ক ইট, অ্যান বোগেল দ্বারা
অ্যান বোগেল আমার প্রিয় ননফিকশন লেখকদের মধ্যে একজন—সে যেভাবে বিশ্বের দিকে তাকায় তা আমি পছন্দ করি। আপনি এই মুহূর্তে একটু উদ্বিগ্ন বোধ করছেন, এই বই শুধুমাত্র আপনার জন্য হতে পারে. আমি প্রায় 50 পৃষ্ঠার মধ্যে আছি, এবং বইটি এখন পর্যন্ত অবিশ্বাস্যভাবে সহায়ক বলে মনে করছি।
দ্য কেমিস্ট্রি অফ ক্যাম, হেনরি এমন্স দ্বারা
শান্ত হল অন্য কিছু যা আমাদের এখন অনেক বেশি প্রয়োজন। এই বইটি আমরা কীভাবে আরও শান্ত বোধ করতে পারি এবং কোন কৌশলগুলি সবচেয়ে ভাল কাজ করে তার পিছনে বিজ্ঞানের গভীরে খনন করে৷
দ্য জয় অফ মুভমেন্ট, কেলি ম্যাকগনিগাল দ্বারা
কেলি ম্যাকগনিগালের যেকোনো বই আমার মনে, তাৎক্ষণিকভাবে কেনা। এই বইটিতে, তিনি ব্যায়ামের বিজ্ঞানকে মোকাবেলা করেছেন – এবং কীভাবে এটি আমাদের জীবনকে প্রায় প্রতিটি পরিমাপযোগ্য উপায়ে আরও ভাল করে তোলে। কেলি এর আগে ইচ্ছাশক্তি এবং চাপের বিজ্ঞান সম্পর্কে বই লিখেছেন ।
কিভাবে মিউজিক কাজ করে, ডেভিড বাইর্নের
এই বইটি আমার তিন বন্ধুর দ্বারা সুপারিশ করা হয়েছে, এবং এটি সঙ্গীতের পাশাপাশি সাধারণভাবে সঙ্গীত শিল্পের দিকে একটি আকর্ষণীয় চেহারা। আমি এ পর্যন্ত এটা ভালোবাসি.
দ্য হ্যাপিনেস হাইপোথিসিস, জোনাথন হাইড্ট দ্বারা
সুখের উপর সর্বাধিক উদ্ধৃত বইগুলির মধ্যে একটি, এই বইটি মনোবিজ্ঞান, অর্থনীতি, বিবর্তন এবং জ্ঞানীয় বিজ্ঞানকে স্পর্শ করে। আমি এই এক মধ্যে খনন করার জন্য অপেক্ষা করতে পারেন না.
পালাতে
দ্য লিটল বুক অফ স্লথ ফিলোসফি, জেনিফার ম্যাককার্টনি দ্বারা
এই বইটি সত্যিই ছোট, এবং এটি একটি সুন্দর অনুস্মারক যা একটু শান্ত হয়ে শিথিল করার জন্য—এমন কিছু যা আমাদের সকলের এখনই প্রয়োজন৷
ক্যামিলি প্যাগানের দ্বারা এটি শেষ হবে না
এটি এমন একজন মহিলার সম্পর্কে একটি বই যিনি নিজেকে নতুন লোকের সাথে দেখা করা থেকে বিরত রাখার সিদ্ধান্ত নেন – এই মুহূর্তে একটি অদ্ভুত-প্রধান বিষয়। এই তালিকার অন্য অনেকের মতো, আমি এখন পর্যন্ত এই বইটি নামিয়ে রাখতে পারিনি। একটি চমত্কার অব্যাহতি.
দ্য হিডেন লাইফ অফ ট্রিস, পিটার ওহলেবেন দ্বারা
গাছগুলি কীভাবে যোগাযোগ করে তার একটি আকর্ষণীয় চেহারা, এটি এমন একটি বই যা কিছু সময়ের জন্য আমার পড়ার তালিকায় রয়েছে। বলা বাহুল্য, আজকাল আমি আমার বেশিরভাগ সময় ঘরের ভিতরেই কাটাচ্ছি; এই বইটি প্রাকৃতিক বিশ্বের সৌন্দর্যের একটি সুন্দর অনুস্মারক হিসাবে পরিবেশন করা উচিত।
গাছ সম্বন্ধে আরেকটি বই, এই বইটি কভার করে যে কেন প্রকৃতিতে-এবং গাছের আশেপাশে সময়-সুখ ও সুস্থতার প্রচার করতে সাহায্য করতে পারে। প্রকৃতির প্রচুর সুবিধা রয়েছে: এটি অনাক্রম্যতা বাড়ায়, ঘুমের উন্নতি করে এবং এমনকি কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। আমি সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত নই যে এই বইটি আমাকে প্রকৃতিতে আরও বেশি সময়ের জন্য দীর্ঘায়িত করবে, বা এটি সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য আমাকে একটি মানসিক অব্যাহতি দেবে-কিন্তু আমি এটি খুঁজে পেতে উত্তেজিত।
হ্যারি পটার অ্যান্ড দ্য সর্সারার্স স্টোন, জে কে রাউলিংয়ের
এই বইটির কোনও ভূমিকার প্রয়োজন নেই, তাই আমি এটি দেব না। আমি যতগুলি বই পড়েছি তার মধ্যে, আমি এই বইটির মধ্যে সবচেয়ে বেশি হারিয়ে ফেলেছি—যা সহজেই এটিকে পুনরায় পড়ার যোগ্য করে তোলে।