হলুদের 10 স্বাস্থ্য উপকারিতা
হলুটি কার্কুমা লম্বা উদ্ভিদের গোড়া থেকে আসে আদা পরিবারের জিঙ্গিবারসিএর একটি rhizomatous ভেষজঘটিত বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ। এটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় দক্ষিণ এশিয়ার স্থানীয়, এবং একটি শক্ত ব্রাউন ত্বক এবং একটি গভীর কমলা মাংস রয়েছে। চীনা ও ভারতীয় উভয় systemsষধে হলুদ একটি শক্তিশালী প্রদাহ বিরোধী হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। গা yellow় হলুদ-কমলা রঙের কারণে হলুদের traditionতিহ্যগতভাবে “ভারতীয় জাফরান” বলা হত এবং এটি পুরো ইতিহাস জুড়ে মশাল, নিরাময়ের প্রতিকার এবং টেক্সটাইল রঙ্গ হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
হলুদ শীর্ষ 10 স্বাস্থ্য বেনিফিট।
হলুদ একটি শক্তিশালী medicineষধ যা বহু আগে থেকেই পেট ফাঁপা, জন্ডিস, মাসিকের অসুবিধা, রক্তাক্ত প্রস্রাব, রক্তক্ষরণ, দাঁত ব্যথা, ক্ষত, বুক সহ বিভিন্ন অবস্থার চিকিত্সার জন্য চিকিত্সা ও ভারতীয় ব্যবস্থায় একটি প্রদাহ বিরোধী এজেন্ট হিসাবে দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হয় medicine ব্যথা এবং কোলিক
আপনার ডায়েটে হলুদ যুক্ত করার জন্য এখানে 10 টি কারণ রয়েছে
- এটি একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট, কাটা এবং পোড়া জীবাণুনাশক কার্যকর।
- ইঁদুরের ফুসফুসে ছড়িয়ে পড়া থেকে স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করে। মেটাস্টেসগুলি বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সারের থেকে আটকাতে পারে। ফুলকপির সাথে একত্রিত হয়ে, এটি প্রোস্টেট ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে এবং বিদ্যমান প্রস্টেট ক্যান্সারের বৃদ্ধি বন্ধ করতে দেখিয়েছে।
- মস্তিষ্কে অ্যামাইলয়েড ফলক বিল্ডআপ অপসারণ করে আলঝাইমার রোগের অগ্রগতি রোধ করতে এবং ধীর করতে পারে। এটি টিউমারে নতুন রক্তনালীগুলির বৃদ্ধি বন্ধ করে দেয়।
- ক্ষত নিরাময়ের গতি বাড়ায় এবং ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের পুনর্নির্মাণে সহায়তা করে। সোরিয়াসিস এবং অন্যান্য প্রদাহজনক ত্বকের অবস্থার চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে।
- চর্বি বিপাক সাহায্য করতে পারে এবং ওজন পরিচালনায় সহায়তা করতে পারে। হতাশা জন্য চিকিত্সা হিসাবে দীর্ঘকাল ধরে চীনা ওষুধে ব্যবহার করা হয়।
- একটি শক্তিশালী, তবুও নিরাপদ অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি যা অনেকগুলি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ হিসাবে কাজ করে তবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই এটি বাত এবং বাতজনিত আর্থ্রাইটিসের জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা।
- শৈশব লিউকিমিয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে। ইঁদুরের একাধিক স্ক্লেরোসিসের অগ্রগতি কমিয়ে দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দেখিয়েছে।
- প্রাকৃতিক লিভার ডিটক্সিফায়ার এবং একটি প্রাকৃতিক ব্যথানাশক এবং কক্স -২ ইনহিবিটার।
- কেমো ড্রাগ প্যাকেটিক্সেলের প্রভাব বাড়িয়ে তোলে এবং এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ্রাস করে।
- মেলানোমা প্রতিরোধ করতে পারে এবং বিদ্যমান মেলানোমা কোষগুলিকে আত্মহত্যা করতে পারে। একাধিক মেলোমাতে হলুদের ইতিবাচক প্রভাব নিয়ে অধ্যয়ন চলছে।