Аффирмации для тела и хорошего самочувствия
Вызов силы
Примите участие в 4-недельном испытании силы!
Слушайте ежедневно аудио-аффирмации в этой серии из 4 частей «Сила».
Мы подошли к 3-й неделе с аффирмациями для тела и хорошего самочувствия, но если вы пропустили 1-ю или 2-ю неделю, вы также можете получить доступ к приведенным ниже.
- Неделя 1: Укрепите свою веру, дух/душу и связь со всем, что есть
- Неделя 2: Укрепите свой разум и уверенность
- Неделя 3: Укрепите свое тело и хорошее самочувствие (послушайте ниже)
- Неделя 4: Усильте свою мотивацию, выбор и действие
Готовы к сильному телу и хорошему самочувствию?! Добавьте эту страницу в закладки или эту ссылку на Youtube и слушайте аудио ниже каждый день в течение недели, прежде чем перейти к следующему аудио в серии.
Аффирмации для тела и здоровья
Эти положительные аффирмации для тела помогут вам укрепить свое тело и хорошее самочувствие. Используйте стенограмму аудио ниже, если вы хотите прочитать их вслух про себя:
Мое тело — великолепное творение
Мое тело разумно
Мое тело заботится обо мне каждый день без моей просьбы
Мое тело сильное
Мое тело гибкое
Мое тело способно
Мое тело сбалансировано
Я благодарен за свое тело
Я принимаю свое тело
Я люблю свое тело
Каждый день я в восторге от невероятных вещей, которые мое тело делает без усилий
Я слушаю свое тело
Я доверяю своему телу
Мое тело общается со мной
Мое тело было создано именно таким, каким оно должно быть
Я принимаю этот сосуд, который несет меня по жизни
Я говорить с любовью к моему телу
, я нежна и добра к своему телу
, я отдохнула
, я накормлена
, я увлажнена.
Я чувствую себя хорошо в своем теле
Я чувствую себя спокойно в своем теле
Я спокойно дышу каждый день, чтобы поддерживать свое тело
Что делает меня счастливым, также поддерживает мое здоровье
Я делаю то, что делает меня счастливым
Я доверяю своей интуиции
Я прислушиваюсь к своей интуиции
Я следую тому, что делает меня сердце поет
Когда я счастлив, мое самочувствие улучшается
Я ставлю на первое место свое счастье и благополучие
Мне разрешено ставить себя на первое
место Отдых — это приоритет
Веселье — это приоритет
Время, проведенное с собой, прекрасно и восстанавливает силы
Я знаю, что заставляет меня чувствовать себя хорошо
Я нахожу время, чтобы Заботься о себе
Я единственный, кто может сказать, что мне нужно и чего я хочу
Я выбираю жить так, как я хочу
Я выбираю суверенитет, живу в соответствии со своими ценностями и интуицией.
Я нахожу время для медитации или покоя, это поддерживает мое тело и самочувствие.
Я не забываю дышать осознанно, полным медленным дыханием, чтобы
успокоиться. я У меня
есть разрешение расслабиться
У меня есть разрешение развлекаться
У меня есть разрешение делать то, что интуитивно кажется мне правильным
Я могу говорить то, что важно для меня
Я помню, что меня любит жизнь
Я принимаю себя таким, какой я есть Я нравлюсь
себе и практикую любовь для себя
Смех — это лекарство
Делая то, что мне нравится, я питаю свое здоровье
Я провожу время с людьми, которые находят отклик и всегда чувствуют себя хорошо рядом с ними
Я в безопасности
Расслабляться безопасно
Я доверяю себе
Я действую, руководствуясь интуитивными подсказками
Мои потребности важны
Мой голос важен
Мои чувства верны
Я питаю свой разум, чувства и тело
Мое тело слушается меня, и я говорю ему любящие вещи
Мой разум спокоен, мое дыхание глубокое и ровное, мое тело прислушивается к моему целительному намерению
Я чувствую прилив энергии
Я чувствую вдохновение
Я вижу много благословений в своей жизни
Я с нетерпением жду будущего и вижу себя сильным, здоровым и энергичным
Когда я сплю, мое тело восстанавливается и уравновешивает, чтобы проснуться заново,
я вижу себя улыбающимся и процветающим
, я представляю, как мое тело наполнено белым светом, сияющим изнутри.
Когда я смотрю в зеркало, я чувствую любовь к своей милой душе.
Когда я смотрю в свои глаза, моя душа смотрит на меня .
Когда я родился, мое милое маленькое «я» было привлекательным и приемлемым
. Сейчас я старше, и ничего не изменилось
. я милая, милая и приемлемая
Вся жизнь поддерживает меня
Меня так поддерживают, жизнь бьется в моем сердце каждый день и заставляет меня быть здесь
Я говорю «да» вещам, местам и людям, которые способствуют моему благополучию и счастью
Я говорю «нет» всему, что диссонирует
Я выбираю здоровье
Я заслуживаю благополучия и счастья
Мне достаточно во всех отношениях
Моего тела достаточно, и оно очень любит меня
Мое тело здесь для меня
Я выбираю жизнь
Я выбираю счастье
Я выбираю благополучие
Я выбираю себя
Я возвращаюсь домой к себе
Я вижу себя таким, каким видит меня творение, совершенным во всех отношениях